Архив для Январь, 2015

Упражнения для мышц спины, 5-минутная тренировка от Саманты Клейтон

 Светлана Долгих   25.01.2015
тренировка для мышц спины от Саманты Клейтон

Смотрите упражнения для мышц спины, новый 5-минутный супер комплекс для тех, кто занимается плаванием! Повышайте свой уровень физической подготовки вместе с Самантой Клейтон, ведущим специалистом по фитнесу Гербалайф. Если вам нравится триатлон, то вам наверняка понравятся упражнения, которые нужно делать вне воды. Данные упражнения вы в любой момен можете включить в свою тренировку. Они предназначены для того, чтобы

Дневник снижения веса с Гербал Жанны Овчинниковой «Лёгкость по утрам — это просто что-то!»

 Светлана Долгих   23.01.2015

Читайте, как правильно делать упражнение планка и новый отзыв о снижения веса с Гербалайф! 5 минут в день на планку и процесс похудения ускорится в разы! Конкурс ещё только набирает обороты, а Жанночка уже радует нас, а главное себя, положительными результатами! :) Она твёрдо для себя решила, что хватит откладывать на завтра то, что можно

10-минутная тренировка с партнером от Саманты Клейтон

 Светлана Долгих   21.01.2015
тренировка для похудения с партнером

Тренировка для похудения может стать в разы эффективней и приятней, если делать ее с партнером! Фитнес советы от Саманты Клейтон! Каждый клиент, который приобрел продукты Гербалайф для снижения веса, должен обязательно включать в свою программу физические упражнения. Данный комплекс предлагает директор по вопросам фитнес обучения Herbalife Саманта Клейтон. Скручивание на пресс Руки над головой. Поднимаем