Диетические сырники от Василича «Ностальгические»

Диетические сырники от Василича «Ностальгические»

Попробуйте шикарные диетические сырники. Сплошная польза и удовольствие, даже на диете!

Что может быть приятней, чем наслаждаться вкуснейшим творожным десертом. Творог полезен и обязательно нужен не только на диете Гербалайф, но и в повседневном питании, т.к. это незаменимый источник белка. А в каком виде вы его будете употреблять, решать вам.

Пройти тест коррекции веса!

Но, не воспользоваться таким простым и соблазнительно вкусным рецептом просто невозможно! 😉 Ведь гораздо проще использовать готовые, проверенные рецепты, чем терять время в поисках прекрасного. Да, да, именно прекрасного! Потому что, я просто не могу подобрать других слов, относительно рецептов нашего Василича.

Читаем, готовим и наслаждаемся!

Кулинарный дневник Василича «Диетические сырники»

Как приготовить фасолевый супВсем здравствуйте!

Прошу прощения, что не отвечаю на ваши комментарии, просто не успеваю. Но ей-ей, читаю все от корки до корки, и спасибо вам большое за все восторги и похвалы в адрес рецептов. Если бы не ваша поддержка и не забота моего консультанта, давно бы прекратил «диетическое издевательство» над продуктами 🙂

Сегодня ностальжирую по маминым сырникам и пытаюсь изобрести свой безопасный для диеты Гербалайф вариант. Сырники эти, правда, делал еще месяц назад, теперь-то уж хурмы нет в магазине, поэтому замените ее бананом. Получается нисколько не хуже, сегодня делал, жене понравился банановый вариант даже больше.

Вот ведь как в жизни-то все меняется — и внешность, и параметры, и вкусы. До определенного момента меня все устраивало, а теперь параметры приобрели гипертрофический размер и приходится принудительным путем менять их обратно.  Начинать приходится с изменения вкусов и приучать себя к новым блюдам. Я не жалуюсь, просто иногда ностальжирую по прежним временам… Надеюсь, что усилия не пропадут даром, и внешность моя в итоге тоже изменится, и надеюсь, что не в худшую сторону.

Пройти тест коррекции веса!

Кстати, наконец-то мои изменения стали заметны окружающим, жена намедни обняла и удивилась, что руки сомкнулись на спине. Да я и сам удивился, мне-то казалось ничего особо не меняется. Стали рассматривать меня с пристрастием 🙂 , оказывается и ноги «схуднули», и колени появились, а раньше их не видать было, ноги-то как столбы были.

Такие приятные перемены не могут не заряжать, я свою радость обычно на кухню несу и там уж отрываюсь по полной программе. Вот сырники сообразил диетические, пробуйте.

Продукты

  • Творог обезжиренный сухой — 400-500 грамм
  • Хурма или банан — 1 штука
  • Яичные белки — 2 штуки
  • Ржаная мука — 3-4 столовых ложки

  • Картофельный крахмал — 1 столовая ложка
  • Кокосовая стружка — 3 столовых ложки
  • Кунжут для посыпки


SONY DSCSONY DSCSONY DSCSONY DSC

Пройти тест коррекции веса!

Приготовление
  1. Творог, 1/2 хурмы (банана), белки, крахмал и муку закинул разом в блендер и прокрутил в однородную массу.
  2.  Нарезал небольшими кубиками оставшуюся хурму, добавил кокосовую стружку. Если у вас тесто будет продолжать оставаться жидким, добавьте еще муки. Тесто должно быть нежным, но таким, чтобы из него можно было слепить сырники.
  3. Мокрыми руками сформировал сырники, выложил на противень и посыпал сверху кунжутом.
  4. Выпекал минут 20 при температуре 180 градусов, пока не стали румяными.
У меня нет консультанта!

Отзыв о диетических сырниках

Отличные сырники вышли, очень нежные. Фруктозу я забыл добавить, думал потом вареньем на ксилите вкус выровнять, а вышло и так очень вкусно. Ничего не добавляли, так схомячили с чайком NRG! 😉

Всем приятного диетического!

Василич

На самом деле, о пользе творога можно говорить бесконечно. И все блюда, что связаны с этим белковым продуктом, лично у меня, по жизни вызывают восторг! А сырники и творожные запеканки готовлю постоянно, причём в различных вариантах. 🙂 С бананом делала, так как сынуля обожает бананы в любом виде и в любых блюдах, а вот хурму, ни разу, в диетические сырники не добавляла. Но обязательно попробую, ведь правильное похудение — это вкусно!

Пройти тест коррекции веса!

И вы не стесняйтесь, присоединяйтесь к нашему диетическому пиршеству. Но не забывайте, что во всём важна мера! А это основное правило на диете Гербалайф, которое позволит вам добиться отличных результатов на долгие годы!

Контакты для связи:

  • Консультант по питанию Гербалайф Юлия: +7 (922) 612-22-71 Viber, WhatsApp
  • Консультант по питанию Гербалайф Алена: +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

купить БАДы

Юлия Бабушкина
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
Написать комментарий

36 комментариев

  1. Оксана 2015-10-19, 14:51

    Диетические сырники такие аппетитные по фото. Рецепт интересный, беру на заметку.

    Ответить
  2. Вера 2015-09-29, 14:44

    Очень вкусные сырники! Надо попробовать приготовить такие… с бананчиком)) Только для снижения веса берут кукурузный крахмал. Картофельный же способствует набору лишних килограммчиков)

    Ответить
  3. Наталья 2015-06-14, 16:41

    Сырники у нас все любят, попробую приготовить посмотрим, понравятся или нет)))

    Ответить
  4. людмила 2015-05-03, 17:55

    Обожаю сырнички, недавно у сестры взяла новый рецептик, получились объедение. Конечно они не диетические, а вот диетические взяла у вас, спасибо.

    Ответить
  5. Наталья 2015-04-04, 22:17

    Еще один рецепт в мою копилку — завтра и попробую. Спасибо.

    Ответить
  6. Ленусик 2015-03-23, 16:22

    Весной такие диетические блюда будут в ходу. Многие усиленно приводят себя в порядок!

    Ответить
  7. Елена С. 2015-03-23, 16:20

    О! Спасибо за рецепт. самое время немножечко посидеть на диете.

    Ответить
  8. Valera 2015-03-20, 20:57

    Спасибо за полезные рецепты — пошел на кухню…

    Ответить
  9. Елена 2015-03-19, 17:16

    Внешность Василич ваша точно изменится, и конечно в лучшую сторону. Поверьте. А рецепт как всегда отличный. Сколько же у вас фантазии.

    Ответить
  10. Елена 2015-03-17, 12:52

    Есть у меня теперь проверенный рецепт сырников — почти один творог в них, даже яиц нет, вот его очень люблю. Хотя хочется же иногда и необычного чего-то, вот тогда ваши сырники, Василич, и пригодятся! )))

    Ответить
    • Василич 2015-03-21, 15:55

      Как интересно — без яиц, поделитесь рецептом?

      Ответить
  11. Хуторная Елена 2015-03-17, 12:50

    Хороший рецепт сырников, хотя для диетических в них не так уж мало всего ))) Но все полезно, а значит, и здорово, так что будем пробовать!

    Ответить
  12. Анна 2015-03-16, 18:23

    Ой, надо каждый рецепт Васильича попробовать. Похоже, они все замечательные.

    Ответить
  13. Галина 2015-03-16, 13:19

    Поздравляю Василича с первыми подвижками, этак через годик не только Аполлоном станете, но и автором книги кулинарных диетических рецептов.Успехов!

    Ответить
    • Василич 2015-03-21, 15:54

      До Аполлона далеко, но я работаю над этим 🙂

      Ответить
  14. Галина 2015-03-16, 11:39

    Спасибо за полезный рецепт. Два в одном и вкусно и полезно!!!

    Ответить
  15. Юлия 2015-03-16, 10:12

    Очень вкусные должно быть сырнички, никогда еще не пробовала в выпечку добавлять крахмал. Василич, поздравляю Вас и Вашу жену, здорово обнять любимого человека, так чтобы целиком 🙂

    Ответить
  16. Надежда 2015-03-15, 22:20

    Василич, в моих глазах — мастер кулинар. Такие сырники на фото обалденные. Да еще и диетические, сама аж захотела слопать! Спасибо за рецепт!

    Ответить
    • Василич 2015-03-21, 15:53

      Спасибо вам, готовьте, рад, что рецепты по вкусу.

      Ответить
  17. Ольга 2015-03-15, 20:58

    Очень люблю сырники, творог, хурму. Поэтому этот рецепт обязательно сделаю, тем более что простой, да ещё и диетический. Спасибо.

    Ответить
  18. Лидия 2015-03-15, 13:00

    Сырники с хурмой- здорово, иду готовить!
    Сырники у нас любимое блюдо!

    Ответить
  19. Анна 2015-03-15, 11:31

    Рецепты Васильича всегда шедевральные. Люблю сырники, но не знала, как сделать их более диетическими. Теперь знаю.

    Ответить
  20. Оксана 2015-03-15, 06:58

    Василич, рада, что Ваш результат заметили близкие —
    это здорово! А сырнички получились загляденье, отличный рецепт!

    Ответить
    • Василич 2015-03-21, 15:52

      Сам рад 🙂

      Ответить
  21. Tatiana 2015-03-15, 04:00

    Сырники обожаю, и ваш рецепт диетических сырников забираю в свою копилку. Дома как раз имеются все продукты для приготовления, завтра утром порадую своих домашних такими сырниками.

    Ответить
  22. Лидия 2015-03-15, 03:15

    Диетические сырники получились очень красивые и аппетитные. Рецепт интересный и то, что выпекать их нужно в духовке мне понравилось. Спасибо. 🙂

    Ответить
  23. Незнакомка 2015-03-15, 03:03

    Высилич, ваши старания, приносят долгожданные плоды и я, очень рада за вас! Рецепт сырников просто замечательный, как всегда, взяла в копилку, будем пробовать, спасибо и успеха!

    Ответить
  24. Lora 2015-03-15, 02:59

    Василич, поздравляю, с достигнутыми результатами. Лед сдвинулся, значит вы делаете все правильно! Успехов и творческих идей, вам!

    Ответить
  25. Лара 2015-03-15, 02:56

    Какие сырнички, просто загляденье! Хурму я очень люблю, поэтому обязательно попробую приготовить, при случае. А пока, будем довольствоваться бананом). Спасибо, Василич, ваш очередной рецепт, как всегда, на высоте!

    Ответить
  26. Ирина 2015-03-15, 00:05

    С бананчиком отличные сырнички, спасибо!

    Ответить
  27. Ольга 2015-03-14, 18:27

    Да, это очень вкусный рецепт. 🙂 Как раз на завтрак: вкусно и полезно. Рецепт на пять!

    Ответить
  28. Елена Картавцева 2015-03-14, 18:03

    Сырники, увы, не мое коронное блюдо, поэтому с интересом прочитала рецепт — авось у меня получится сделать такие же вкусные и красивые сырнички, как здесь на фото.

    Ответить
    • Василич 2015-03-21, 15:51

      Получится, ничего сложного.

      Ответить
  29. Татьяна 2015-03-14, 15:03

    Диетические сырники под чаёк NRG — милое дело! Спасибо, Васильич за такой рецепт.

    Ответить
  30. Ольга 2015-03-14, 10:00

    Вам, Василич, можно уже книгу издавать авторскую! Нынче полно народу интересуются диетическими блюдами. У Вас тут целая коллекция — и основные блюда и десерты, и все для диеты Гербалайф.

    Ответить
    • Василич 2015-03-21, 15:51

      Вы уже не первая, кто мне об этом говорит, задумался… 🙂

      Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Ольга Парфенова

    Очень красиво и вкусно. А главное полезно.

    Просмотр статьи
  • Галина

    Отличная идея вкусного и полезного завтрака, я часто варб овсянку на завтрак, а без кофе вообще не могу, а тут…

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Здравствуйте, прайс уже на вашей почте, проверьте и папку спам на всякий случай.

    Просмотр статьи
  • forourmen

    Прекрасная возможность вкусно позавтракать и взбодриться, вы абсолютно правы! Мне конечно вряд ли будет достаточно одного коктейля :-), а вот…

    Просмотр статьи

подпишись на новости