Дневник контроля веса Гербал Оксаны Зудихиной, 6-9 неделя «Ура! Минус 3 размера одежды!»

Дневник контроля веса Гербал Оксаны Зудихиной, 6-9 неделя «Ура! Минус 3 размера одежды!»

Месяц пролетел быстро и незаметно, читаем свежие отзывы 2014 о контроле веса с продуктами Гербалайф Оксаны Зудихиной. Оксаночка в отпуск пока не ездила, все рекомендации выполняет неукоснительно, поэтому медленно, но уверенно идет вперед.

У меня нет консультанта!

Для тех, кто впервые заглянул на мой блог Гербалайф, хочу сообщить о конкурсе, который идет уже несколько месяцев и продлится до конца августа.

Всем, кто захочет стать участницей и контролировать вес с помощью продуктов Гербалайф, моральная поддержка читателей и личного консультанта.

Такая акция на данный момент единственная в сети, поэтому не упустите шанс получить шикарный приз «за счет заведения». 🙂

Немного о конкурсе «Большие перемены»:

  1. Участие анонимное, конкурсантки сами решают публиковать им публичные отчеты и фотографии.
  2. По итогам конкурса победительница получит золотую подвеску.
  3. Подробные правила.

Оксана одна из самых ответственных моих клиенток, соблюдает абсолютно все рекомендации, и ее результаты в первые месяцы были просто шокирующими. Прочитать об этом можно в ее дневнике.

Пройти тест коррекции веса!

Сейчас процесс продолжается, объемы уходят и это очень радует. Помните о том, что диета Гербалайф, это белковая диета и за счет белка начинает расти мышечная ткань. Она намного тяжелее жира, поэтому, если за месяц к примеру уходит 3 кг жира, а мышечная масса увеличивается на 1 кг, то весы покажут всего минус 2 кг, но при этом уйдут объемы. (Представьте, какой объем занимает 1 кг ваты и 1 кг песка.)

Дневник контроля веса Гербал Оксаны Зудихиной, 6-9 неделя

image_miniПриветики, мои дорогие!

Снова я, ваша Оксана. И снова спешу с вами поделиться своими результатами избавления от лишнего веса. Сразу же говорю, что я ожидала более лучших результатов, но мне объяснили что результаты очень хорошие. Самое главное не отчаиваться и продолжать войну с лишним весом, плохим самочувствием и настроением.  Чем я упорно занимаюсь!

У меня радостная новость, которой спешу поделиться с вами — я КУПИЛА ОДЕЖДУ НА 3 РАЗМЕРА МЕНЬШЕ! Старая одежда стала явно велика и уже неприлично болталась, пришлось покупать новую.

В свое меню я внесла немного разнообразия – рыбу заменила котлетками из куриного мяса или индейки, запекаю говядину с овощами (в основном с капустой брокколи). Кстати, не думала что капуста брокколи станет моим самым любимым блюдом, при чем даже просто в отварном виде. Обалденно вкусно!!!!

За этот месяц я добавила физические нагрузки, а именно зарядка по утрам, вечером легкий бег и быстрая ходьба (но не очень долго и много, так как мои коленные суставы еще болят). Также соблюдаю питьевой режим, и сейчас я выпиваю 5-5,5 литра воды.

Самочувствие превосходное, я действительно не хожу, а летаю, потому что мне намного легче. Настроение на высоте!!! Хочется свернуть горы, а особенно хочется доказать людям которые не верят в эффективность и результаты продукции Гербалайф что они не правы. Очень не правы!

Пройти тест коррекции веса!

Хочется  убедить людей, которые еще не приняли решение в избавлении лишнего веса в том, что правильное похудение — это очень легко и просто. Главное — огромное желание быть здоровой, красивой и счастливой!!!! Я маленькими шагами приближаюсь к своей цели — быть здоровой и красивой, избавиться от своего ужасного лишнего веса. И я добьюсь этого, в этом я не сомневаюсь, ни капельки.

diskleymer

Мои результаты Гербалайф на 16.07.2014

рост — 168 см
вес — минус 0 кг
обхват груди — минус 3 см
обхват талии — минус 4 см
обхват живота — минус 4 см
обхват бедер — минус 7 см
обхват ноги — минус 1,5 см
обхват руки — минус 3 см

Оксаночка, спасибки тебе за эмоциональный замечательный отзыв, выглядишь чудесно. Удачи тебе, терпения и упорства в достижении поставленных целей!

Нравится читать свежие отзывы о Гербалайф? Присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях!

Наш Клуб онлайн в Контакте, подать заявку!

составить программу похудения

Читать результаты Гербалайф Оксаны 10-12 неделя.

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
Написать комментарий

11 комментариев

  1. Светлана 2014-08-01, 23:52

    Когда же я возьму себя в руки, и начну уже что-то делать, чтобы похудеть! Не хватает мне силы воли….
    Вы, Оксана, большая молодец! Чувствуется, что раз решили, то обязательно добьетесь желаемого результата. Удачи Вам!

    Ответить
  2. Татьяна 2014-07-27, 14:48

    Оксана, 3 размера одежды — это же потрясающий результат! Вы худеете прямо на глазах! 15 сантиметров в талии — поздравляю!!!

    Ответить
  3. Виолета 2014-07-23, 13:46

    Результаты впечатляют, а как это должно вдохновлять когда покупаешь одежду на 3!!!! размера меньше! Удачи Вам!

    Ответить
  4. Юлия Амброшко 2014-07-23, 12:29

    Оксана, молодец, как говорится, дорогу осилит идущий, я представляю ощущения от первых видимых результатов, а еще и летом!)) Удачи Вам и дальнейшего продвижения в любых целях.

    Ответить
  5. Елена 2014-07-22, 20:56

    Оксана! С удовольствием слежу за вашими результатами. Только вперед! К идеальному состоянию фигуры и здоровья.

    Ответить
  6. Ольга 2014-07-17, 17:26

    Очень рада за Оксану. Бороться с лишним весом не так-то уж и легко, и привычки питания менять приходится, но зато все это — к лучшему!

    Ответить
  7. Оксана Зудихина 2014-07-17, 11:27

    Девочки огромное спасибо вам за комментарии и поддержку. Вы правы, покупать одежду на 3 размера меньше это не просто радость это блаженство, как и смотреть на себя в зеркало и видеть как старая одежда в буквальном смысле слова висит на тебе. Действительно с продукцией Гербалайф избавляться от лишнего веса намного легче. Обязательно буду продолжать борьбу с лишним весом, не останавливаться на достигнутом.

    Ответить
  8. Lora 2014-07-17, 02:43

    Результат, человека мотивирует больше всего, а гербалайф помогает людям исполнять желания. Оксана, я за вас рада, продолжайте в том же духе!

    Ответить
  9. Лидия 2014-07-17, 01:17

    В деле похудения очень важен результат. С продуктами Гербалайф результат достигается легче.
    Успеха Вам, Оксана, в достижении цели. 🙂

    Ответить
  10. Марго 2014-07-16, 22:17

    Для женщины нет ничего лучше. чем выглядеть красиво. Оксана, удачи вам, не останавливайтесь на достигнутом.

    Ответить
  11. Аксана 2014-07-16, 21:39

    Наверное, ничто так не радует, как осознание того, что ты стала носить одежду меньшего размера 🙂 Как же это знакомо!

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Laralaram

    чего уж - вкусно... я черную смородину вообще обожаю, а уж полезная!

    Просмотр статьи
  • Олли

    Очень люблю чёрную смородину и сочетание смородины с чем-нибудь молочным.

    Просмотр статьи
  • Надя

    Понравился вариант с кофе, только кофе я сейчас не пью, попробую сделать с цикорием, мне кажется вкусно должно быть

    Просмотр статьи
  • Анна

    И сама ягодка черная смородинка, вкуснющая, и смузи с нею обладают приятным вкусом. К тому же они витаминные и очень…

    Просмотр статьи

подпишись на новости