Дневник снижения веса Гербал Ольги Тишковой, 17-24 неделя

Дневник снижения веса Гербал Ольги Тишковой, 17-24 неделя

Хотите эффективно снизить вес? У нас есть программа для похудения дома, она поможет вам наглядно отслеживать результаты.

Довольно часто клиенты спрашивают у нас, а сколько килограмм в месяц я сброшу? Дело в том, что продукты Herbalife в первую очередь предназначены для сбалансированного питания, а вовсе не для похудения. Убывшие вес и размеры — это приятный бонус, который вы получите, если будете соблюдать программу снижения веса Гербалайф от и до.

Невозможно спрогнозировать конкретное количество кг, которые вы сможете скинуть за месяц или 2. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, от того насколько нарушен у вас обмен веществ и как быстро он будет восстанавливаться.

Очень полные люди в первые недели могут сбрасывать сразу много кг, по 5-6, это будет уходить лишняя жидкость. Но Вы же понимаете, что каждый организм индивидуален, у каждого своя реакция на изменения привычного образа жизни и питания.

Поэтому гарантировать какие-то определенные сроки похудения мы вам не можем, но уже клинически доказано, что при условии соблюдения всех рекомендаций индивидуальной программы через 90 дней происходит заметное уменьшение объема в области талии.

Пройти тест коррекции веса!

Вам необходимо соблюдать правильное сбалансированное питание с продуктами Гербалайф в течение 90 дней. Именно столько времени требуется на безопасную, комфортную перестройку организма. И для получения наилучшего результата.

Все продукты Гербалайф — это таблетированные травы, БАДы, от них не возникает зависимости или привыкания, вы вполне спокойно в любой момент можете прекратить их прием. Если вы вновь вернетесь к неправильному питанию, то вес, конечно, вернется, чудес не бывает.

Однако, если вы будете соблюдать правила сбалансированного питания — не пропускать завтраки, питаться по часам, соблюдать питьевой режим, достаточную физическую нагрузку, то сможете сохранить свой новый вес в течение длительного времени.

Дневник снижения веса Гербал Ольги Тишковой 17-24 неделя

результаты Гербал Ольги ТишковойВсем, всем здравствуйте!!!

Хочу представить на ваш строгий суд, свой отчет, отчет о том что мне удалось.. Вернее чего не удалось.

Не удалось достичь, каких более менее хороших результатов. Напряженный график работы, сбил меня с ритма и графика… Мне не удалось совместить работу, постоянные командировки и режим питания. Особенно питьевой режим… 🙁

Я поняла, что без выдерживания питьевого режима невозможно достичь желаемого результата. Питание, важно все же придерживаться пятиразового питания. Перекур перекусом, но обед должен быть нормальным.

Важно, чтоб была нормальная еда, иначе все равно вечером хочется есть, и уже ничего не помогает. И самое главное, что хочется обычной еды, организм требует добрать потраченные за день калории.

Вот это самое главное, что я поняла — это то, что режим питьевой и режим питания обязательно нужно соблюдать.

Вес я все же сохранила прежней… достигнутые результаты в общем не растеряла. Но все же жаль, жаль что не смогла продвинуться дальше.

Пройти тест коррекции веса!

Хорошо, что старые вещи и любимые юбки стали впору. Честно, меня это радует.. НО…  есть но… я хочу и буду добиваться лучших результатов. Все же хочу иметь лучшую форму. Я обязательно буду работать над собой и дальше! Работа работой, но я все же хочу быть красивой и уверенной в себе женщиной… Нет .. нет не хочу быть теткой…

Приму любую критику и нелестные отзывы о себе… Я, знаю что вы, те люди которые тоже идут по пути от толстушек и пышек … которые работают над собой и понимают, что это красота и здоровье… Это очень трудно поверить в себя и заставить себя работать над собой!!!

Юль, тебе отдельное спасибо, за все))) Твоя поддержка важна… очень)))

diskleymerМои результаты на 05.10.15

  • Вес — минус 8 кг!
  • Объём груди — минус 5 см!
  • Объём под грудью — минус 7 см!
  • Талия — минус 7 см!

  • Живот — минус 5 см!
  • Бёдра — минус 8 см!!!
  • Нога — минус 7 см!
  • Рука* — минус 4\4 см

результаты Гербал 2015 Ольги Тишковой

Пройти тест коррекции веса!

Олечка, смотрю на тебя довольную и счастливую, похорошевшую и помолодевшую, и думаю, что наверное тебе очень комфортно в твоем нынешнем все. 🙂

Ведь, когда ты начинала 90-дневную программу, тебе не мешала работа и напряженный график. Ты все успевала вовремя, соблюдала и режим питания, и питьевой режим. Соответственно и результаты были еженедельные.

О том, что сейчас не хватает времени, это отговорки и козни от лукавого, захочешь правильно похудеть, найдешь время на все. Надеюсь, что ты сумеешь перестроить свой график, будешь продолжать вести дневник похудения Гербалайф и получишь новый потрясающий результат.

Что тебе мешает начать новую 90-дневную программу Гербал и к Новому году стать ослепительной красоткой? 😉

  • Консультант по питанию Гербалайф Юлия: +7 (922) 612-22-71 Viber, WhatsApp
  • Консультант по питанию Гербалайф Кристина: +7 (922) 158-95-87 Viber, WhatsApp, Telegram

купить БАДы

Юлия Бабушкина
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
Написать комментарий

9 комментариев

  1. Хуторная Елена 2015-10-16, 22:33

    Когда удается сохранить форму, это тоже важно и радостно, так что не беда, что процесс немного застопорился. А лучшие результаты, конечно, еще впереди!

    Ответить
  2. Юлия 2015-10-16, 19:59

    Минус 8 килограмм и сантиметры в талии это уже результат, многие не могут и с мертвой точки сдвинуться, поэтому нужно хвалить себя, любить себя за то что Вы уже достигли, и двигаться дальше

    Ответить
  3. Ольга Коновалова 2015-10-15, 21:28

    А мне кажется, что результат на лицо, вернее на лице! Счастливая и помолодевшая женщина смотрит с фотографии. И обязательно все получится. ведь минус 8 кг — это тоже результат. Удачи, Тезка!

    Ответить
  4. Галина Сирая 2015-10-15, 11:32

    Ольга, а может этот вес очень близок к идеальному для Вас? Я конечно не против физических нагрузок и диет. Но все же не думаю, что Вам еще нужно много худеть. Потихоньку можно сбросить еще 7 лишних кг в течение года, и это будет нормальный для Вашего возраста вес. Главное, немного пересиливать себя, соблюдать водный режим и диету!

    Ответить
  5. Елена Картавцева 2015-10-14, 09:38

    Молодец,Ольга: медленно, но уверенно идет к достижению цели! Удачи и терпения!

    Ответить
  6. Алла 2015-10-13, 20:10

    Желаю вам успеха в этом… иногда мне кажется, что именно женщины своей силой воли раскручивают земной шарик.

    Ответить
  7. Галина 2015-10-13, 12:23

    Результат неплохой, но мог бы быть и лучше.Согласна со Светланой, при желании на себя любимую всегда можно найти время. Отговорки все это лени, думаешь сегодня пропущу, а вот завтра… и так каждый день.

    Ответить
  8. Лидия 2015-10-13, 00:05

    Главное, что есть желание продолжать борьбу за стройность. Оля, у Вас все получится! Успехов Вам!

    Ответить
  9. Анжелика 2015-10-12, 13:32

    Ольга, все у Вас обязательно получится и желаемый результат будет достигнут. Главное верить в свои силы и продолжать работать над собой. Желаю Вам удачи.

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

как правильно похудеть

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

политика конфиденциальности

Победители конкурса

Последние комментарии

  • Laralaram

    сейчас такая жара - я часто готовлю ягодное мороженое, но не с водой, а с йогуртом...

    Просмотр статьи
  • Lara M.

    я люблю фасолевый суп, но с гречкой не готовила, мне с гречкой нравится, потому что картофель не очень жалую

    Просмотр статьи
  • Мария Коротина

    Здравствуйте, Светлана.Очень понравилась ваша форма обратной связи. Статью с салатом положила в закладки. Мне худеть не надо, уже давно похудела,…

    Просмотр статьи
  • Любовь

    Очень люблю грибные супчики, так как большая любительница собирать грибы в лесу и поэтому у нас они в доме не…

    Просмотр статьи

подпишись на новости