Пройдите Wellness тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Вернуться на главную страницу

Гербалайф диета для похудения, меню на 3 неделю

О, вы уже на третьей неделе программы, отлично, поздравляем! Продолжаем изучать диету Гербалайф для похудения. У нас для вас новое меню с проверенными рецептами основных блюд!

35 низкокалорийных рецептов с обычными продуктами и специализированными продуктами Herbalife. Каждый день 5 новых блюд, ни одно из которых не повторяется.

Итак, что мы будем пробовать на этой неделе? Пиццу из куриного фарша, смузи из дыни с мятой, творожный торт, бефстроганов с грибами, суп Минестроне, ленивые голубцы, домашнюю колбасу, блинный пирог, мясной рулет и рис Масала Бхат. Мечтали вы о таком вкусном похудении? 😉

Худейте с Гербалайф сытно и с удовольствием! Приятного вам, диетического аппетита!

Меню Гербалайф, 3 неделя

Завтрак

Коктейль Гербалайф с отрубями

Коктейль Формула 1 с ржаными отрубями и клубникой

Перекус

Пудинг Гербалайф с яблоком

Творожный пудинг с яблоком и протеином Формулой 3

Обед

Запеченная скумбрия

 Салат из черемши

Перекус

что можно приготовить из куриного фарша

А-ля пицца из куриного фарша с овощами и сыром

Ужин

Вечерний коктейль «Смузи из дыни с мятой»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

белковый коктейль

Шоколадный коктейль Формула 1 с апельсином и мятой

Перекус

Бисквитный торт Гербал

Творожный торт с коктейлем Формула 1 и клубникой

Обед

Как приготовить мясо

Бефстроганов с грибами

Роллы без риса

Перекус

Баклажаны тушеные в мультиврке

Баклажаны с помидорами, морковью, тушеные в мультиварке

Ужин

Вечерний коктейль на молоке «Персиковый смузи»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

протеиновый коктейль для похудения

Коктейль Формула 1 Ваниль с грушей и сельдереем

Перекус

Творожный десерт с виноградом и горьким шоколадом

Обед

Диетический овощной суп

Суп Минестроне

Салат с тунцом

Перекус

Морковные котлеты с сухофруктами

Морковные котлеты с изюмом, курагой и отрубями

Ужин

Как приготовить смузи

Вечерний коктейль «Трехслойный фруктовый смузи»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

протеиновый коктейль Формула 1 рецепт

Коктейль Формула 1 на ряженке 1 с ананасом и киви

Перекус

Диетическое мороженое

Диетическое мороженое из коктейля Формула 1 и какао

Перекус

Домашняя куриная колбаса с овощами и геркулесом

Ужин

Смузи из крыжовника

Вечерний коктейль «Крыжовенный смузи со смородиной»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Смузи с овсянкой

Коктейль Формула 1 с кофе и овсяными хлопьями

Перекус

Овсяноблин — пирог  на овсяных хлопьях с сыром 

Обед

Аппетитная гречка с курицей в духовке от Юленьки

Гречка с курицей

Оладьи с яблоком

Перекус

Блинный пирог с творогом, курицей и салатом

Ужин

Рецепт десерта

Творожный десерт с Формулой 1, вишней и корицей

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Арбузно-банановый смузи

Коктейль Формула 1 «Арбузный смузи с бананом»

Перекус

Диетические сырники

Диетические сырники из ржаной муки с хурмой

Перекус

Витаминный салат

Витаминный овощной салат с кедровыми орехами

Ужин

Коктейль Вечерний «Смузи из шпината и банана»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Банановый октейль Гербалайф

Коктейль Формула 1 Кремовое печенье с бананом

Перекус

творожное диетическое печенье

Кукурузное печенье с творогом, черносливом и бананом

Обед

как приготовить вкусно рис

Рис Масала бхат

Камбала с грибами

Перекус

салат с кукурузой

Салат с курицей, вареной морковью и кукурузой

Ужин

Рецепт овсяного

Овсяный десерт с коктейлем Формула 1 с орехами

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Дополняйте ваш рацион БАДами Гербалайф в соответствии с индивидуальной программой, это ускорит метаболизм и поможет восстановить нормальную работу ЖКТ.

Рекомендуем ежедневную физическую активность, это поможет вам избежать обвисания во время снижения веса и сформировать красивую фигуру.

ПОМОГУ СНИЗИТЬ ВЕС - МИНУС 2 РАЗМЕРА ЗА 2 МЕСЯЦА!

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

Если вас заинтересовала программа похудения, не торопитесь купить продукты Гербалайф со скидкой в сомнительных интернет-магазинах, они запрещены правилами компании. Остерегайтесь мошенников и подделок.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!