Дневник снижения веса Евгения Ляпина, 10 неделя

Дневник снижения веса Евгения Ляпина, 10 неделя

Как помолодеть на 10 лет знает наш конкурсант Евгений. Вы только посмотрите, как он изменился всего за 10 недель. Аполлон отдыхает!

У меня нет консультанта!

Фантастический результат — за 10 недель минус 10 лет! Очень символично получилось! Сравните сами фотографии до и после. 😉

И посвежел, и помолодел, и расцвел. Был угрюмый дядька, ни тени улыбки, а теперь цветущий молодой мужчина в расцвете сил и лет. И такие обворожительные ямочки на щеках… 🙂

И заметьте, никаких дорогостоящих пластических операций и процедур. Всего-то и надо было для правильного похудения:

  • заменить завтрак и ужин коктейлями Гербалайф;
  • наладить сбалансированный рацион питания;
  • кушать каждые 2,5-3 часа небольшими порциями;
  • выпивать свою норму чистой воды;
  • добавить физические нагрузки;
  • и полноценно отдыхать!

И вуаля, вот он результат, о котором мечтает каждая женщина и каждый мужчина. Молодость! Прекрасное самочувствие! Без пластики!

Читайте дневник Евгения, любуйтесь результатом!

Пройти тест коррекции веса!

Дневник снижения веса Гербал Евгения Ляпина, 10 неделя 

Время повернулось вспять, я помолодел на 10 лет!


Добрый день!

С небольшим опозданием отчитываюсь.

Программу на неделе выполнял исправно. Бывало, правда, забывал пару раз принять «Термо комплит».

Стандартное меню своё разнообразил рыбкой: купил свежую камбалу и запёк ее в аэрогриле. Помнил при этом, что кожицу зажаренную есть нельзя. Ни разу не вспоминал о «запрещенных» продуктах.

Водный режим в порядке. Я уже совсем привык пить много воды.

Чувствую себя хорошо. Много хожу пешком.

На прошедшей неделе ушел еще один килограмм!

И, как я давно обещал, я сделал наконец фотографии, которые и прилагаю к этому отчету. Пусть они скомпенсируют его краткость на этой неделе!

Я только вчера вечером показал это фото одному моему другу (переслал по инету), который меня еще не видел, и сказал ему, что лицо у меня стало примерно как в 2007 году, когда мы были с ним на одном мероприятии и фотографировались. Время повернулось вспять, я помолодел на 10 лет!

И кстати, я специально фотографировался в той же футболке, что и на первых фото. Тогда я считал ее маловатой мне, а сейчас… 🙂

А я буду продолжать. Буду вводить упражнения потихоньку. Видимо. Попробую. Постараюсь! )))))) Желаю всем успехов.

Светлане – спасибо! Я всегда считал, что в бизнесе Гербалайф надолго задерживаются только очень хорошие люди, которые действительно любят помогать людям. Светлана, Вы явно из их числа.

Пройти тест коррекции веса!

diskleymer

Мои результаты Гербалайф на 23.07.2016

  • Вес —  минус 8 кг!
  • Объём груди — минус 7 см!
  • Объём под грудью —   минус 2,5 см
  • Талия — минус 6 см!

  • Живот —минус 9 см!
  • Бёдра — минус 5 см
  • Нога — минус 3,5 см
  • Рука — минус 2 см

Евгений, поздравляю! Это наш с Вами общий успех и результат, который превзошел все ожидания. Выглядите превосходно, чувствуется, что интерес к жизни появился в полной мере.

Спасибо за добрые слова в мой адрес. Я действительно, очень люблю свою работу в компании Гербалайф, а особенно таких ответственных клиентов как Вы. 😉

Вам осталось только подкачать мышцы и Вы будете в своей лучшей форме!

Друзья и гости блога, мы знаем как помолодеть, наша диета еще никого не разочаровала, если ее соблюдать как положено и под чутким руководством консультанта. Приходите, пишите, мы никому не отказываем!

Пройти тест коррекции веса!

составить программу похудения

Дневник снижения веса Гербалайф 11 неделя Евгения Ляпина

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
  1. Ира 2016-09-07, 14:27

    Замечательный результат! Так держать!

    Ответить
  2. Ольга Парфенова 2016-09-02, 17:22

    Какой замечательный результат. Выглядите на много моложе!! Вы большой молодец!!

    Ответить
  3. Юлия (moreidey.ru) 2016-09-02, 16:48

    Стройные люди очень часто выглядят моложе своих лет.

    Ответить
  4. Alina 2016-08-21, 00:07

    Отличный результат! Минус 8 килограмм за такой срок не каждому удается сбросить. Впечатляет.

    Ответить
  5. Маргарита 2016-08-06, 10:01

    Здорово! Евгений отлично выглядит!

    Ответить
  6. Ирина 2016-08-03, 16:50

    Вот здорово! И похудел Евгений, и помолодел!Выглядите действительно прекрасно!

    Ответить
  7. Хуторная Елена 2016-08-01, 12:27

    Евгений и правда моложе выглядеть стал, стало больше легкости в нем, энергии ))) Приятно видеть такое преображение!

    Ответить
  8. Anna 2016-07-30, 13:49

    Результат потрясающий и явно вам на пользу! Поздравляю.

    Ответить
  9. Наталья 2016-07-30, 06:33

    Отлично выглядите!Удачи!

    Ответить
  10. Арина Широкова 2016-07-30, 04:46

    Ну вот откуда у мужчин в таком возрасте такие животы? Они же не рожали. Ну почему надо так себя запускать? Что мешает заниматься спортом и держать себя в форме всегда? Внешне Евгений действительно изменился, но если займётся спортом, то цены ему не будет. Станет Апполоном.)

    Ответить
    • Евгений 2016-07-30, 23:58

      Живот рос медленно и долго. )))

      Ответить
  11. Галина Сирая 2016-07-29, 18:11

    Евгений, Вы помолодели лет на двадцать! Как хорошо, что есть полезное питание и мудрые руководители! Желаю улучшать свою физическую форму и дальше, не останавливаясь на достигнутом!

    Ответить
  12. Надежда 2016-07-29, 17:37

    Удивительно, как помолодел и посвежел, наверное, все знакомые засыпали комплиментами… Поздравляю, Евгений, с отличным результатом. Интересно будет посмотреть на дальнейшие изменения.

    Ответить
  13. Laralaram 2016-07-29, 15:32

    Чаще всего мужчины не очень переживают за лишний все! Вы молодец! Почет и уважуха!

    Ответить
  14. Анжелика 2016-07-29, 13:49

    Евгений, поздравляю, выглядите прекрасно. Молодой, стройный и привлекательный мужчина. Вы добились хорошего результата. Молодец!

    Ответить
  15. Светлана Канаева 2016-07-29, 10:46

    Мне кажется, Евгений и сам не ожидал такого потрясающего результата. Новая внешность, как приятный сюрприз и дополнительный бонус к стройной фигуре!

    Ответить
  16. Светлана 2016-07-29, 10:44

    Действительно, помолодел, да еще как! Вот что значит упорство в достижении цели.

    Ответить
  17. Лара 2016-07-29, 01:35

    Приятный сюрприз в виде фото Евгения! рада за вас от души! Пусть ваши последующие результаты будут еще лучше, конечно, если такое возможно! 🙂

    Ответить
  18. Незнакомка 2016-07-29, 01:33

    Кстати, очень хотелось увидеть Евгения и порадоваться его результату. и вот сбылась моя мечта — всегда очень приятно наблюдать изменения в фигуре и облике в лучшую сторону!

    Ответить
  19. Larisa 2016-07-29, 01:31

    Ну прям слов нет! Какой все таки эффект от симбиоза настойчивости, целеустремленности и продуктов Гербелайф! Очень удивлена, но приятно удивлена!

    Ответить
  20. Lora 2016-07-29, 01:28

    Светочка, а я вот совсем не удивилась! Удивила меня больше ты своим преображением в девушку, а от Евгения я уже ожидала чего то подобного, только гадала — предъявит ли он свое обновленное лицо и фигуру!

    Ответить
  21. forourmen 2016-07-29, 01:08

    Поставленная цель достигнута, теперь можно ставить новую. С подобным рвением, любое дело по плечу!

    Ответить
  22. Алина 2016-07-29, 00:45

    Евгений, выглядите на 5+, вы молодец, без особых усилий избавились от лишних 8 килограмм, это большее достижение. Удачи вам!

    Ответить
  23. Евгений 2016-07-28, 23:56

    Спасибо большое всем за поддержку!! Но я остаюсь с вами и продолжаю! 🙂 Не все цели еще достигнуты.

    Ответить
  24. Галина 2016-07-28, 23:49

    Поздравляю,Евгений,отличный результат!!!!

    Ответить
  25. Лидия 2016-07-28, 23:36

    Евгений, поздравляю с прекрасным результатом!
    Выглядите замечательно, моложе лет на 10!
    Молодец! 🙂

    Ответить
  26. Картавцева Елена 2016-07-28, 17:23

    Евгений! Вас на фото не узнать — помолодели лет на 10, как мальчик! Браво!

    Ответить
  27. Татьяна 2016-07-28, 17:20

    Лишний вес всегда добавляет возраст человеку. Евгений, сейчас вы отлично выглядите!

    Ответить
  28. Галина 2016-07-28, 16:41

    Ой, елки-палки! Совсем другой человек!
    Евгений, Вы красавчик!

    Ответить
  29. Галина 2016-07-28, 11:53

    Поздравляю, вместе с животом скинули и возраст!
    Отлично выглядите.

    Ответить
  30. Наталья 2016-07-28, 11:47

    Рада за вас, скинуть вес ведь не так то и просто

    Ответить
  31. Ольга 2016-07-28, 11:03

    Очень заметен результат и я очень рада, когда люди добиваются то чего хотят.

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Ольга Парфенова

    Очень красиво и вкусно. А главное полезно.

    Просмотр статьи
  • Галина

    Отличная идея вкусного и полезного завтрака, я часто варб овсянку на завтрак, а без кофе вообще не могу, а тут…

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Здравствуйте, прайс уже на вашей почте, проверьте и папку спам на всякий случай.

    Просмотр статьи
  • forourmen

    Прекрасная возможность вкусно позавтракать и взбодриться, вы абсолютно правы! Мне конечно вряд ли будет достаточно одного коктейля :-), а вот…

    Просмотр статьи

подпишись на новости