Дневник снижения веса Евгения Ляпина, 9 неделя

Дневник снижения веса Евгения Ляпина, 9 неделя

Как похудеть и убрать живот? Евгений точно знает, потому что он похудел уже на 7 кг и минус 9 см в области живота! Читайте реальный отзыв!

У меня нет консультанта!

Все прекрасно знают, что в нашем организме все процессы протекают в тесной взаимосвязи. конечно, и задачу похудения в области живота нужно решать комплексно — наладить режим питания и питьевой режим, плюс вести активный образ жизни и полноценно отдыхать ночью.

Некоторые мужчины сначала не расстраиваются. обнаружив, что у них с возрастом появился небольшой животик. Считают, что с ним они даже солиднее выглядят. 🙂 начинают бить тревогу только тогда, когда из-за этой солидности становится неловко раздеваться на пляже.

Кроме этого, большой живот делает их неуклюжими и непривлекательными в глазах противоположного пола. Они выглядят вовсе не солидными, а увы, старыми, в сравнении с подтянутыми сверстниками.

Ну и, проблемы со здоровьем заявляют о себе в полный голос — нагрузка на сердце и суставы, отечность и застойные явления.

Поэтому мы очень радуемся, когда к нам обращаются мужчины, которые начинают бить тревогу в начальной стадии, когда животик еще только-только начал расти. Этот момент самый благоприятный для правильного похудения, чтобы в корне пресечь все попытки внутреннего и внешнего ожирения.

Наглядный пример похудения и избавления от живота показал нам участник конкурса «Мисс и Мистер Совершенство 2016» Евгений. Посмотрите его результат, порадуйтесь вместе с ним.

Пройти тест коррекции веса!

Дневник снижения веса Гербал Евгения Ляпина, 9 неделя

Неделя прошла, а с ней ушли один килограмм и 2,5 сантиметра в объемах

Гербал Евгений Ляпин

Евгений Ляпин

Добрый день!

Неделя прошла, а с ней ушли один килограмм и 2,5 сантиметра в объемах. 🙂

Пишу, а мой попугай Жорик сидит у меня на голове и говорит: «Красавчик!» Не иначе как комплимент моим успехам. 🙂

В плане питания все было как обычно: некрепкий индюшачий бульон, куриная грудка, помидоры, сладкий перец, огурцы.

На третье – черешня, персики, вишня. Водичку пью, как надо. В перекусах – немного обезжиренного творога плюс фрукты.

Пью сейчас коктейль КАПУЧИНО Гербалайф. Очень хорош. Пожалуй, предпочту его в будущем ванильному.

Заметил одну вещь. У меня длинные волосы, собранные в хвостик. Я привык, что, когда принимаю душ, собираю пучочки волос.

Думал, что это в целом нормально, особенно учитывая длину волос. Но сейчас заметил, что  пучочков больше нет или совсем мало. Похоже, что волосы стали эластичнее и меньше ломаются. Отлично!

Буду продолжать. Всем больших успехов, Светлане – спасибо!

А это мой Жоржик, очень любит купаться, готов плескаться до бесконечности 🙂



diskleymer

Мои результаты Гербалайф на 16.07.2016

  • Вес —  минус 7 кг!
  • Объём груди — минус 7 см!
  • Объём под грудью —   минус 2,5 см
  • Талия — минус 6 см!

  • Живот —минус 9 см!
  • Бёдра — минус 4 см
  • Нога — минус 3 см
  • Рука — минус 2 см

Результаты Гербал 9 неделя Евгений

Пройти тест коррекции веса!

Евгений, поздравляю с очередными минусами. И честно говоря, уже не могу дождаться момента, когда же мы вместе с читателями сможем полюбоваться на вас, постройневшего и помолодевшего. 🙂 Уже поскорее присылайте свое фото, сравним до и после, и порадуемся от всей души за вас. 😉

Евгений, спасибо за видео Жоржика, очень повеселил ваш красавчик. Чистюля какой, прелесть просто, я в восторге. 🙂

Друзья, если вы не знаете как похудеть и убрать живот, приходите к нам! Мы точно знаем надежный способ коррекции фигуры, вы не разочаруетесь!

составить программу похудения

Дневник снижения веса Гербалайф 10 неделя Евгения Ляпина

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
Написать комментарий

20 комментариев

  1. Хуторная Елена 2016-08-01, 11:47

    Так здорово все-таки, что на диете Гербалайф не только вес уходит, но и многие проблемы со здоровьем решаются. Еще один стимул, чтобы выбрать именно ее!

    Ответить
  2. Ирина 2016-07-27, 17:39

    Евгений, молодец, упорно идет к своей цели. Результат за неделю очень хороший.

    Ответить
  3. Ольга Парфенова 2016-07-26, 09:05

    Евгений наблюдаю за вашими достижениями!! Вы молодец добиваетесь своей цели.

    Ответить
  4. Ольга 2016-07-26, 07:33

    Минус 7 кг!!! Это супер результат! Смешной попугайчик)))

    Ответить
  5. Лидия 2016-07-22, 23:33

    Евгений, у Вас замечательные результаты! Ушел и вес и объемы, и волосы укрепились, а, значит, улучшилось здоровье. Успехов Вам!
    Жорик у Вас красавчик и чистюля. Хорош! 🙂

    Ответить
  6. Галина 2016-07-22, 19:18

    Отличный результат! Очень за Вас рада! Удачи Вам!

    Ответить
  7. Галина 2016-07-22, 11:54

    Отличные результаты! Жорик решил не отставать от хозяина, тоже перышки чистит.

    Ответить
  8. Евгений 2016-07-22, 04:15

    Спасибо, уважаемые дамы!! От Жорика всем привет! =)

    Ответить
  9. Незнакомка 2016-07-22, 02:55

    У Евгения результаты просто супер, что даже его попугайчик подтверждает! Вот что значит целеустремленность и настойчивость!

    Ответить
  10. Larisa 2016-07-22, 02:53

    Абсолютно согласна с утверждением, что на стройных мужчин любого возраста приятнее смотреть, чем на «пузанчиков» Мне кажется многие из них и сами это понимают, но вот признаться в своих недостатках, не хватает духу! Так и продолжают холить свое брюшко… 🙂

    Ответить
  11. Lora 2016-07-22, 02:41

    Поздравляю, Евгений, с отлично проделанной работой, уверенна, вы уже совсем скоро добьетесь поставленной цели. Желаю вам удачи!

    Ответить
  12. Лара 2016-07-22, 02:38

    Какой милый у вас попугай, еще и говорящий)). Вы молодец, Евгений, отлично подвигается процесс! Ждем ваших фото!

    Ответить
  13. forourmen 2016-07-22, 02:23

    Еще одна ступень к пьедесталу стройности преодолена, искренне поздравляю с успехами!

    Ответить
  14. Алина 2016-07-22, 01:54

    Евгений, хорошо у вас получается избавляться от лишнего веса. Я тоже присоединяюсь к Светлане, хотелось бы на фото поглазеть))). Успехов!

    Ответить
    • Евгений 2016-07-22, 04:17

      Спасибо! Фото отослал Светлане, думаю, скоро они будут опубликованы.

      Ответить
  15. Галина 2016-07-22, 00:51

    Евгений, отличные результаты похудения. Поздравляю от души!

    Ответить
  16. Картавцева Елена 2016-07-21, 21:29

    Как приятно, когда мужчина сам, без давления со стороны второй половины, блюдет свой внешний вид! Удачи вам,Евгений!
    Полюбовалась на вашего чистюлю Жорика!

    Ответить
  17. Анжелика 2016-07-21, 20:47

    Евгений, отличные результаты. Вы молодец, поставили цель и упорно ее добиваетесь. Желаю удачи.
    Попугайчик у вас очень забавный и видно, что чистюля:)

    Ответить
  18. людмила 2016-07-21, 19:53

    Всегда думаю, почему ребята стройные без животиков, а со временем у мужчин активно начинает расти живот. Когда у женщин понятно, после беременности мышцы становятся слабее. Но почему страдают этой проблемой мужчины, непонятно. Вы Евгений молодец, желаю вам удачи и верю что у вас все получится.

    Ответить
  19. Татьяна 2016-07-21, 19:29

    Евгений, вы молодец! Уходят и вес и объемы. Жорик знает, как подбодрить хозяина!

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Галина

    Очень люблю крыжовник, замечательный напиток. Вкусно и полезно!

    Просмотр статьи
  • Lara M.

    да, на основе Формулы можно приготовить огромное разнообразие коктейлей!

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Прайс уже на вашей почте, захотите купить продукты Гербалайф, пишите, с удовольствием помогу.

    Просмотр статьи
  • Галина

    Вкусненько, надо сделать тем более, что и крыжовник и смородина и мед в наличие имеется.

    Просмотр статьи

подпишись на новости