Как сделать протеиновый коктейль на кокосовом молоке «Банановый БУМ»

Как сделать протеиновый коктейль на кокосовом молоке «Банановый БУМ»

Протеиновый молочно-банановый коктейль можно сделать на кокосовом молоке с бананами. В этом случае мы в разы улучшим состав молочного коктейля  с помощью экзотического продукта.

Согласна, далеко не во всех магазинах можно найти столь ценный для правильного похудения ингредиент, но если он вдруг вам попадется на прилавке, непременно побалуйте себя любимую. Очень рекомендую!

Если все же не найдете, «за неимением гербовой, пишем на простой» — взбивайте коктейль с обычным молоком. Тоже получается очень вкусно и сытно. Об этом способе читайте в этом рецептеКак сделать молочный коктейль.

Однако, почему же именно кокосовое молоко считается универсальным диетическим продуктом?

У меня нет консультанта!

Кокосовое молоко для похудения

Все дело в полезных жирах, которые в большом количестве присутствуют в кокосовом молоке. Оно на 40% процентов состоит из кокосового масла, которое содержит уникальную лауриновую кислоту. Кроме кокоса она  имеется только в женском грудном молоке и пальмовом масле. Именно эта кислота является мощнейшим антиоксидантом, который борется с лишними жиром.

Жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом молоке, успешно борются с целлюлитом, положительно воздействую на кожу, которая от их воздействия становится ровной и гладкой. Кожа не обвисает при похудении, а становится упругой и эластичной.

Еще один приятный бонус от кокосового молока — приличное количества белка. а что такое белок? Это строительный материал для мышечной ткани. Так что, заботимся о красивой фигуре загодя!

И между прочим, кальция в этом молоке будет побольше даже, чем в коровьем и в миндальном.

Порадует нас и большое содержание витаминов группы В, плюс витамин красоты С, плюс минералы — калий, магний, фолат, железо и др.

Пройти тест коррекции веса!

Молочный коктейль Гербалайф на кокосовом молоке для снижения веса

  • Кокосовое молоко 300 миллилитров
  • Коктейль Формула 1 Французская ваниль 2 ст. л.
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 1 столовая ложка

  • Банан 1 штука
  • Натуральный йогурт 2 ст. л.
  • Физалис для украшения

Молочный коктейль Гербалайф на кокосовом молоке для набора мышечной массы

  • Кокосовое молоко 300 миллилитров
  • Коктейль Формула 1 Французская ваниль 2 столовых ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 2 столовая ложка

  • Банан 1 штука
  • Мороженое сливочное 2 шарика
  • Йогурт на натуральных сливках 5-10% жирности 5 ст.л.
  • Физалис для украшения

Приготовление

1 вариант. Банан нарезать кружочками и положить в блендер. Добавить кокосовое молоко, натуральный йогурт, Формулу 1 и Форрмулу 3. Взбивать в течение 2-3 минут. Готовый коктейль украсить физалисом.

2 вариант. Очистите и нарежьте банан. Смешайте кокосовое молоко с жирными сливками. Положите в чашу блендера банан, коктейль Формула 1 и протеиновую смесь Формула 3, залейте молочной смесью.. Взбивайте 3-5 минут. В готовый напиток положите 2 шарика мороженого и украсьте ягодкой физалиса.

Теперь вы знаете, как сделать молочный коктейль на кокосовом молоке в двух вариантах. Отравляйте нам свои Гербалайф отзывы, лично я в восторге, а как вам вкус?

Наш Клуб онлайн в Контакте, подать заявку!

составить программу похудения

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
  1. Незнакомка 2014-09-06, 02:49

    Банановые коктейли и я люблю, осталось найти кокосовое молоко, что бы попробовать вкусняху!

    Ответить
  2. Нонна 2014-08-25, 21:44

    Ой мне нравятся банановые коктейли. Вот с кокосовым молоком пока не пробовала.

    Ответить
  3. Аксана 2014-08-18, 23:23

    Найти кокосовое молоко у нас не проблема, так что коктейль буду пробовать в оригинале 🙂

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Анна

    Хороший рецепт холодного свекольного супчика. Лёгкий, ароматный, витаминный.

    Просмотр статьи
  • Галина

    Какой вкусный коктейль, просто сказка. Хочу!

    Просмотр статьи
  • Lora

    Помидоры - моя слабость и потому, я бы с огромным удовольствием попробовала такой смузи. Нужно будет что то подобное приготовить,…

    Просмотр статьи
  • Лара

    Смузи из помидоров - интересный и питательный ужин. С таким составом напиток без сомнения получится очень вкусным, интересно было бы…

    Просмотр статьи

подпишись на новости