Пройдите Wellness тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Свежий отзыв Гербал

Вернуться на главную страницу

Клуб ЗОЖ Гербал, 4 занятие

Исключать полностью на диете Гербалайф какие-либо жиры, это прямой путь к ухудшению самочувствия и плохому состоянию кожи.

Наш организм не может полноценно функционировать без жиров, поэтому в ежедневном рационе они должны присутствовать обязательно. Только ведь, жиры жирам рознь. Поэтому нам с вами так важно понять, сколько должно быть жиров в меню и из каких продуктов мы их с вами будет брать.

При правильном похудении жировая ткань расщепляется, высвобождая необходимую для функционирования энергию. При неправильном — вы начинаете худеть за счет мышечной ткани, а жировые запасы остаются при вас.

Так какие жиры нам необходимо исключить, а какие добавить, вы узнаете посмотрев видео урок в нашем клубе ЗОЖ Гербалайф.

4 урок Жирная правда о жирах на программе похудения Гербалайф

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

  1. Изучить статью Полезные жиры Омега 3 Гербалайф
  2. Изучить в разделе документы В Контакте список продуктов, содержащих полезные жиры.
  3.  Проанализировать личные причины лишнего веса. Продумать способы избавления от лишних килограммов.
  4. Откорректировать баланс полезных жиров Омега 3 и Омега 6 в рационе питания с помощью продуктов Гербалайф и обычных продуктов питания.
  5. Продолжать вести пищевой дневник и прислать его на проверку вместе с Таблицей замеров.

ПОМОГУ СНИЗИТЬ ВЕС - МИНУС 2 РАЗМЕРА ЗА 2 МЕСЯЦА!

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!