Коктейль Гербалайф с кефиром, бананом, имбирем «Будь в тонусе!»

Коктейль Гербалайф с кефиром, бананом, имбирем «Будь в тонусе!»

Протеиновый коктейль из кефира, сделанный с продуктами Гербалайф, имбирем и бананом, придаст вам желанное ускорение на весь день. Дела будут спориться, а вы им радоваться! Пейте протеиновые коктейли с утра пораньше и получайте от жизни удовольствие!

Вы тяжело просыпаетесь по утрам? Особенно пасмурную погодку? Так и хочется поваляться подольше в постельке, так нет же, надо детей поднимать, завтрак готовить, а потом работать целый день в таком «не выспавшемся, взъерошенном» состоянии. Начинайте свое утро с правильного завтрака — 3 стакана здоровья и вы в полном порядке:

Я именно так и завтракаю, чувствую себя великолепно. Однако, бывает у меня такая ситуация, что энергетический напиток Термоджетикс , «вдруг» закончился, а работы предстоит вагон и маленькая тележка. В этом случае я добавляю в утреннюю порцию коктейля с йогуртом или кефиром имбирь, который славится своим бодрящим эффектом.

Имбирь для похудения

 У меня нет консультанта!

Думаю, что про имбирь все слышали, многие даже его используют для приготовления блюд. И правильно делают, потому что эта пряность придает готовому блюду изысканный колорит.

Однако, далеко не все знают, что имбирь для похудения — это очень эффективное средство. На востоке любят такое выражение: «Имбирь РАЗЖИГАЕТ кровь!» Чувствуете игру слов? Другими словами эта полезная пряность запускает механизм сжигания жиров, ускоряет метаболизм, что в конце концов и приводит к потере лишних килограммов.

Происходит это благодаря смолистым веществ гингеролам, которые раздражающе воздействуют на слизистую желудочно-кишечного тракта, заставляя его активно выводить накопленное и переработанное наружу.

Но пожалуйста не обольщайте, что введя в рацион только имбирь, вы сумеете похудеть. Для того чтобы он начал действовать, вы должны правильно сбалансировано питаться. Лучше всего это сделать с продуктами Гербалайф.

Кроме этого, имбирь улучшит процесс пищеварения, поможет вывести скопившиеся токсины, холестерин и даже лишнюю воду. На полезные вещества этот продукт тоже весьма богат, в его составе:

  • витамины А, В, С
  • цинк, железо, магний, фосфор, аскорбиновая кислота.

Но есть капля дегтя, если у вас есть заболевания желудка и кишечника, то вам имбирь лучше исключить из своего меню. Мы же  в сегодняшнем рецепте смягчим активное воздействие имбиря на слизистую с помощью кефира и ложечки меда, которые слегка пригасят огонь этой энергетической специи.

Пройти тест коррекции веса!

 Коктейль из кефира Гербалайф с бананом, имбирем для снижения веса

  • Кефир 1% жирности 200 миллилитров
  • Чистая вода или минеральная вода 100 миллилитров
  • Коктейль Формула 1 Французская ваниль — 2 столовых ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 1 столовая ложка

  • Банан 1/2 штуки
  • Мед 1 ч.л.
  • Имбирь 1/2 — 1/4 ч.л. (если есть проблемы с ЖКТ, — на кончике ножа)
  • Мята для украшения

 Коктейль из кефира Гербалайф с бананом, имбирем для набора мышечной массы

  • Ряженка или кефир от 2,5% з00 миллилитров
  • Коктейль Формула 1 Французская ваниль — 2 столовых ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 1 столовая ложка
  • Банан 1 штука

  • Зефир молочный 2-3 штуки
  • Мед 1 чайная ложка
  • Имбирь 1/4 ч.л. (если есть проблемы с ЖКТ, — на кончике ножа)
  • Мята для украшения

Приготовление
  1. Половину кефира соединить с минеральной водой и половиной банана. Взбить в блендере до однородной массы. Добавить Ф1, ф3, имбирь и мед, вылить остаток кефира и взбить до пены. Перелить в высокий стакан, выложить нарезанный кубиками банан и украсить листочком мяты.
  2. Выложить в блендер зефир, мед, банан, имбирь, взбить до однородности. Добавить Ф1 и протеиновую смесь Ф3, залить кефиром и продолжить взбивать в течение минуты. Готовый коктейль из кефира украсить мятой.

интернет-магазин Гербалайф

Светлана Долгих
Автор:
Главная |Рецепты Новый год 2017| Прайс 2016 | Тест-драйв | Снижение веса | Результаты | Отзывы о нас | Консультация
 

Размещая ОТЗЫВЫ и комментарии, Пользователь выражает личное мнение. Мнение администрации сайта и компании Гербалайф может не совпадать с мнением Пользователя.

Написать комментарий

6 комментариев

  1. Анна 2014-12-03, 11:37

    Да, надо мне купить имбирь. Уже стало привычно зимой пить имбирно-лимонный чай.
    А эти коктейли очень захотелось попробовать. Думаю, что они вкусные.

    Ответить
  2. Елена Картавцева 2014-08-21, 23:14

    С такими ингредиентами коктейля точно будешь в тонусе!

    Ответить
  3. Lora 2014-08-14, 01:54

    Даже не представляю, какой на вкус получается коктейль с имбирем, но все же интересно было бы попробовать.

    Ответить
  4. Елизавета 2014-08-13, 01:06

    Каждое утро готовлю зеленый чай с имбирем и лимоном….очень вкусно получается. Попробую приготовить один из этих рецептов.но без коктейля Гербалайф….интересно, что получится!

    Ответить
  5. Анна 2014-08-12, 14:09

    Светик, какой же классный рецепт! Приготовлю этот напиток сразу же, как вернусь в Россию. Это произойдет уже скоро.

    Ответить
  6. Аксана 2014-08-11, 21:20

    Вот никогда бы не додумалась добавлять зефир в коктейль. Обязательно попробую!

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

 У меня нет консультанта!

Бесплатный тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Стань звездой интернета!

Конкурс Гербалайф 2016

Последние комментарии

  • Любовь

    Всегда радуюсь за людей, достигающих своих целей и успехов и не важно чего они касаются, обучения, работы или похудения.

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Здравствуйте, ответила вам на указанную электронную почту. Проверьте, пришло письмо или нет.

    Просмотр статьи
  • Галина

    Екатерина, за такой короткий период времени и уже такой хороший результат! Вы своего добьетесь точно!

    Просмотр статьи
  • Volkova19-64

    Прочитала комментарии, понравилось, пришлите пожалуйста всю информацию о вашей продукции. Спасибо.

    Просмотр статьи