Молочный коктейль Гербал «Шоколад & Авокадо»

Молочный коктейль Гербал «Шоколад & Авокадо»

 Молочный коктейль Гербал с авокадо — это идеальный вариант для завтрака! Этот бархатистый фрукт в сочетании с протеиновым коктейлем поможет решать проблемы с весом максимально эффективно.

Обычно мы в протеиновые коктейли добавляем фрукты и ягоды для того, что добавить вкусовую нотку и витаминчиков, а тут мне попался под руку авокадо и меня торкнуло. А почему бы этот нежный и супер полезный фрукт не добавить в утреннюю порцайку коктейля. Сказано — сделано 😉 .  Даешь экзотику в утренний молочный коктейль!

Тем более о пользе авокадо для правильного похудения можно слагать легенды!

Авокадо для похудения

У меня нет консультанта!

ТОП-5 веских причин добавить авокадо в своем меню с продуктами Гербалайф

  1. В авокадо есть очень ценная аминокислота L-карнитин, про которую знают все спортсмены, а уж они-то умеют следить за своим весом. Обычно L-карнитин входит в обязательном порядке входит в состав спортивного питания. А мы извлечем его в натуральном виде из авокадо. Эта аминокислота поможет нам быстрее сжечь жиры и ускорить обмен веществ в организме.
  2. В авокадо много калия, а это именно тот минерал, который помогает вывести лишнюю жидкость из организма и поможет максимально быстро избавиться от жира на животе, если при этом вы не забудете об упражнениях для пресса 🙂 .
  3. По своим питательным свойствам авокадо превосходит все остальные фрукты, голод вам не грозит. Даже вегетарианцы частенько заменяют мясо и яйца именно этим экзотическим продуктом.
  4. Жиры, содержащиеся в авокадо исключительно полезные — мононенасыщенные. Такие жиры очень благотворно воздействуют на организм и помогают контролировать уровень сахара в крови.
  5. Отсутствие холестерина и присутствие большого количества витаминов А, В, С, Д, Е, К, Р делает для нас этот фрукт более, чем привлекательным.

Пройти тест коррекции веса!

Молочный коктейль Гербал с авокадо для снижения веса

  • Молоко обезжиренное 300 миллилитров
  • Коктейль Формула 1 Голландский шоколад 2 столовых ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 1 столовая ложка

  • Овсяно-яблочный напиток — 1 мерная ложка
  • Авокадо 1 штука
  • Лимонный сок по вкусу

Молочный коктейль Гербал с авокадо для набора мышечной массы

  • Молоко жирностью от 3,2% и выше  300 миллилитров
  • Коктейль Формула 1 Голландский шоколад 2 столовых ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 2 столовых ложки

  • Банан 1/2 штуки
  • Авокадо 1 штука
  • Сгущенное молоко по вкусу

Приготовление

1 вариант. Авокадо разрезать пополам вдоль косточки и крутануть по часовой стрелке. Извлечь косточку и чайной ложкой достать мякоть. Положить в блендер авокадо и налить половину молока, взбить. Добавить Ф1, Ф3 и овсяно-яблочный напиток, вылить оставшееся молоко и взбивать в течение одной минуты. Перелить в бокал и выровнять вкус лимонным соком.

2 вариант. Очистить авокадо и банан, положить в блендер и взбить с 1/2 молока. Добавить Ф1, Ф3, оставшееся молоко и продолжить взбивать до однородности. В готовый протеиновый коктейль добавить сгущенное молоко по вкусу.

Приятного диетического аппетита, буду рада услышать отзывы тех, кто попробует этот рецепт молочного коктейля Гербалайф 😉 . Не нравится молоко, делайте вариант коктейля из кефира, мне о-о-очень нравится.

Наш Клуб онлайн в Контакте, подать заявку!

составить программу похудения

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
Написать комментарий

6 комментариев

  1. Незнакомка 2014-08-14, 01:56

    На вид коктейль очень аппетитный, только вот авокадо я не люблю, не сложилось у меня с этим фруктом.

    Ответить
  2. Светлана 2014-08-14, 01:54

    А мне авокадо вообще не нравится. Не задались у меня отношения с этим заморским фруктом… 🙁

    Ответить
  3. Елена 2014-08-14, 00:04

    А я для себя авокадо пока не открыла. Надо попробовать.

    Ответить
  4. Аксана 2014-08-13, 23:48

    Непривычное сочетание продуктов 🙂 у меня авокадо больше с салатами и вторыми блюдами ассоциируется.

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2014-08-13, 23:54

      Авокадо же практически безвкусный, поэтому и хорош в сочетании с другими продуктами 😉 , а экспериментировать я обожаю.

      Ответить
  5. Татьяна Высоцкая 2014-08-13, 15:25

    Еще бы, такой напиток! Такой коктейль можно и на ужин выпить, как по мне))))

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Галина

    Отличная идея вкусного и полезного завтрака, я часто варб овсянку на завтрак, а без кофе вообще не могу, а тут…

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Здравствуйте, прайс уже на вашей почте, проверьте и папку спам на всякий случай.

    Просмотр статьи
  • forourmen

    Прекрасная возможность вкусно позавтракать и взбодриться, вы абсолютно правы! Мне конечно вряд ли будет достаточно одного коктейля :-), а вот…

    Просмотр статьи
  • Алина

    Очень интересно попробовать овсяно-кофейный коктейль, на вид очень аппетитный, к тому же кофе я очень люблю. Прекрасный состав, непременно приготовлю,…

    Просмотр статьи

подпишись на новости