Вкусное овсяное печенье с бананом от Натальи Лосевой

Вкусное овсяное печенье с бананом от Натальи Лосевой

Овсяное печенье с бананом — отличный диетический вариант. Можно кушать на диете Гербалайф и снижать вес одновременно, а вкус у этого печенья изумительно нежный.

Сегодня у нас, ну о-о-очень, вкусная домашняя выпечка «Овсяное печенье с бананом» от Натальи. Наташа нас продолжает удивлять и поражать не только своими отличными результатами в коррекции веса, но еще и прекрасными рецептами.

Сидя на диете, нам иногда уж очень хочется чего-то сладенького и вкусненького, запрещенной выпечки или какого-нибудь десерта. Что делать? ГОТОВИТЬ! На диете Гербалайф можно приготовить множество низкокалорийных, но при этом очень вкусных блюд, например, таких как это Овсяное печенье.

Пройти тест коррекции веса!

В его составе отличные ингредиенты: овсянка и банан. Да, бананы кушать можно, но не стоит увлекаться количеством. Банан принесет нам много пользы, он хорошо и помогает поднять настроение, и придает больше энергии. Ко всему прочему его можно кушать при диабете и при заболевании печени, почек.

 У меня нет консультанта!

Этот фрукт помогает избавиться от шлаков, накопившихся в организме человека. Хорошо справляется с отеками и укрепляет иммунитет. А еще он просто вкусный и сытный 😉

Овсянка — это прекрасный продукт не только для снижения веса, но и для организма в целом. Она богата витаминами и микроэлементами, которых зачастую не хватает на диете.

Польза овсянки:

  1. Нормализует уровень сахара в крови.
  2. Предотвращает развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  3. Хорошо влияет на нервную систему в качестве успокоительного.
  4. Стимулирует работу пищеварительной системы.
  5. Помогает снизить уровень холестерина.

Вот настолько овсянка полезна и нужна нашему организму! Кушайте ее в любом виде, и готовьте из нее различные блюда. В кулинарии она используется довольно-таки широко: печенье, лепешки, блины, каши и т.д.

Давайте изучим рецепт, который прислала нам Наталья, уж больно аппетитно смотрятся ее печеньки.

Овсяное печенье с бананом от Натальи Лосевой

Овсяное печенье с бананом

Ингредиенты

  • Банан — 2 штуки.
  • Быстрая овсянка — 1 стакан.
  • Сухая клюква — горсть.

И всё, лакомство готово! Вкусно, сладко, полезно.

Приятного аппетита!

Приготовление

  1. Разминаем бананы. Засыпаем овсянку. Добавляем клюкву, если хочется. Перемешиваем руками.
  2. Влажными руками отщипываем маленькие кусочки. Катаем шарики. Слегка плющим на пекарской бумаге, я всегда пеку на решётке.
  3. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

Наташа, потрясающий рецепт. Так как я люблю иногда себя побаловать вкусняшками, то я. конечно же, обязательно приготовлю это печенье, так как я слежу за своим питанием 😉 Домашняя выпечка всегда вкуснее покупной, и естественно полезнее!

Пройти тест коррекции веса!

Эта блюдо можно употреблять на диете Гербалайф, но конечно же, переедать не стоит. Наталья, все делает правильно и выполняет все мои рекомендации и советы.

Овсяное печенье с бананом, готовьте и наслаждайтесь этой выпечкой 🙂

А вы принимаете участие в нашем конкурсе? Если нет, то у Вас еще есть время это сделать!

интернет-магазин Гербалайф

Алена Мерзлякова
Автор:
Главная |Рецепты Новый год 2017| Прайс 2016 | Тест-драйв | Снижение веса | Результаты | Отзывы о нас | Консультация
 

Размещая ОТЗЫВЫ и комментарии, Пользователь выражает личное мнение. Мнение администрации сайта и компании Гербалайф может не совпадать с мнением Пользователя.

Написать комментарий

11 комментариев

  1. Ирина 2016-06-23, 19:15

    Овсяное печенье я обычно покупаю в магазине, но, как мне кажется, по вашему рецепту оно будет намного вкуснее.

    Ответить
  2. Олег 2016-05-28, 20:26

    для любителей овсяного печения просто находка, я всегда за свежие ягоды

    Ответить
  3. Ирина 2016-05-27, 18:23

    Я люблю овсяное печенье, готовила его уже по разным рецептам. Теперь и ваш попробую с удовольствием, выглядит вкусненько!

    Ответить
  4. Надежда 2016-05-27, 01:35

    Спасибо за рецепт! Уже и не знаю чем побаловать своих дочечек! Хочется чтобы и вкусно и полезно! А этот рецепт еще и прост в приготовлении! И фигура не пострадает))) Обязательно попробую!

    Ответить
  5. Laralaram 2016-05-26, 18:47

    Как просто! Просто чудесное печенье!

    Ответить
  6. forourmen 2016-05-25, 21:12

    Интересный рецепт! Вообще, выпечка с бананом всегда вкусная получается, с удовольствием приготовим дома. Спасибо за рецепт!

    Ответить
  7. Татьяна 2016-05-25, 07:03

    Молодец, Наталья! Таким рецептом поделилась! Печеньки низкокалорийные, можно кушать без опаски.

    Ответить
  8. Алина 2016-05-25, 02:27

    Я бы попробовала печенье овсяное с бананом. Вкусно и быстро, а что еще нужно? Представляю, какое ароматное печенько получится!

    Ответить
  9. Наталья Краснова 2016-05-24, 22:40

    Идея добавить клюкву мне очень понравилась. Брусника и клюква — это ягода моего детства. Отличный рецепт и с пользой для организма. Спасибо!

    Ответить
  10. Елена Картавцева 2016-05-24, 18:31

    Люблю овсяную кашу по утрам с добавлением кусочков каких-либо фруктов, в том числе и банана, а вот то, что можно испечь с бананом овсяное печенье, как-то не думала. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  11. Галина 2016-05-24, 14:29

    Классный рецепт овсяного печенья, быстро и минимум ингредиентов.

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

 У меня нет консультанта!

Бесплатный тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Стань звездой интернета!

Конкурс Гербалайф 2016

Последние комментарии

  • Laralaram

    я правильно поняла, что на 1 л воды брать 1 головку чеснока? что-то много!

    Просмотр статьи
  • Ирина

    Наталья выглядит просто фантастически! Стройная, молодая и красивая! Умница!

    Просмотр статьи
  • Ирина

    Екатерина, начало очень хорошее.Теперь главное не терять мотивацию и продолжать целенаправленно идти к своей цели.

    Просмотр статьи
  • Любовь

    Всегда радуюсь за людей, достигающих своих целей и успехов и не важно чего они касаются, обучения, работы или похудения.

    Просмотр статьи