Творожный, диетический чизкейк «Зебра»

Диетический чизкейк

Безумно вкусный, творожный, диетический чизкейк на сбалансированном питании. Хотите худеть правильно и вкусно? Этот рецепт именно для вас! Угостите себя и своих близких этим прекрасным рецептом.

  • После приготовления вы получите 6 порций
  • Время приготовления: 2 часа 20 мин
Пищевая ценность:
  • Калории: 107 ккал.
  • Жиры: 1.6 г.
  • Углеводы: 13 г.
  • Белки: 9 г.

Думаете что на диете Гербалайф нельзя вкусненького? Тут ваше мнение ошибочно! На сбалансированном питание можно многое, но конечно все должно быть умеренно, без переедания.

Сегодня я с вами поделюсь прекрасным рецептом «Диетический чизкейк», который я готовила на днях и лично продегустировала.

В его составе нет продуктов которые были бы под запретом на диете ГЕРБАЛАЙФ, а это означает что этот пирог прекрасно нам подходит и не прибавит лишних объемов нашей фигурке. Конечно не забываем про порции, они должны быть умеренные и небольшие.

Кушать вкусно и худеть? Да это про нашу сбалансированную диету! Гербалайф нам дает возможность снижать вес правильно, эффективно и без вреда для организма, а это очень важно! В этом чизкейке всего 107 калорий на 100 грамм — это немного, можно позволить себе небольшой кусочек ;)

Ну что, переходим к самому вкусному, к рецепту этого мега аппетитного чизкейка?

Творожный, диетический чизкейк «Зебра»

Ингредиенты:

  • Обезжиренный творог — 0,5 гр.
  • Бананы — 2 шт.
  • Овсяная мука — 100 гр.
  • Зеленое яблоко — 1 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Какао — 2 ст. л.
  • Желатин — 15 гр.
  • Горячая вода — пол стакана.

Приготовление:

  1. Берем яблоко, очищаем и делаем из него пюре, добавляем яйцо — перемешиваем, добавляем овсяную муку и опять тщательно перемешиваем.
  2. Емкость для запекания застилаем пергаментной бумагой. Полученное тесто выливаем в емкость и равномерно расправляем. Ставим в духовку на 15 минут при 180 градусах.
  3. Достаем готовый корж и даем ему остыть, а пока готовим творожное тесто.
  4. Творог и бананы взбиваем в блендере до однородной массы. Желатин разводим в горячей воде.
  5. Далее полученный желатин выливаем в полученное тесто и перемешиваем, добавляем еще немного воды. Что бы тесто было жидковатое.
  6. Тесто делим на 2 части и в одну из частей добавляем какао порошок, мешаем. В полученный корж вливаем тесто, чередуя светлый слой и темный (фото).
  7. Ставим в холодильник на 2 часа!

Приятного аппетита!

Мой отзыв

Домашняя выпечка — это самое вкусное ;) Этот пирог «Зебра» получился просто волшебно-аппетитный. На вкус: он прям тает во рту, очень ароматный, спасибо какао и сытный.

У меня нет консультанта!

Поскольку я слежу за своим питанием и мне важно что кушает моя семья, то я выбираю самые полезные, вкусные рецепты. А для меня еще важно, что бы они были менее калорийными.

Рецепт этого чизкейка я нашла на просторах интернета, ну и конечно решила сразу приготовить. Так как его состав меня очень привлек. Лишнего или запретного из продуктов нет ничего!

Готовится просто, а на вид очень красивый. Только вот мои мужики еле дождались, пока я его вытащу из холодильника ;) Сынок все спрашивал — «Мам, ну когда мы будем кушать пирог?», «мам, ну скоро?». Как же он сильно его хотел попробовать, мой «торопыжка».

Нам всем понравился этот диетический чизкейк, обязательно буду готовить и экспериментировать! Хотите худеть правильно и кушать вкусно? Звоните мне +7 (904)-753-18-73 (Viber, WhatsApp), я вам расскажу как это сделать!

составить программу снижения веса

Приятного аппетита!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (3 голоса)

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
  • Галина

    Хороший чизкейк! Красивый, полезный, ну что еще надо…

    Ответить
  • Ольга

    На фото смотрится очень красиво и наверно вкусно! Нужно будет попробовать такой чизкейк.

    Ответить
  • Елена

    Вот спасибо большое за рецепт диетического чизкейка! Выглядит очень привлекательно! Аж слюнки потекли! Побалую себя и близких! Удачи!

    Ответить
  • Елена

    Какой вкусный, красивый и полезный пирог у вас получился. Такую «Зебру» я никогда не готовила. Спасибо за оригинальный рецептик, обязательно попробую сделать.

    Ответить
  • kris

    Какой классный рецепт! И моей «торопыжке» тоже можно попробовать дать!

    Ответить
  • Алина

    Какая красота, не чизкейк, а просто загляденье! Как раз хочу приготовить что то подобное, спасибо за подробный рецепт, приготовлю на днях и устроим праздник живота, не беспокоясь о фигуре!

    Ответить
  • Лидия

    Очень аппетитно выглядит диетический чизкейк! Вкусный и красивый творожный чизкейк, которым можно себя порадовать при похудении без риска нарушить программу снижения веса. Замечательный рецепт, Аленушка. Спасибо!

    Ответить
  • Ирина

    Аленушка, классный рецепт диетического чизкейка! Утащила себе в копилочку, спасибо!

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Ирина, пожалуйста. Готовьте и пробуйте этот вкусный чизкейк ;-)

      Ответить
  • Анжелика

    Удивительно красивый и аппетитный получился пирог с творогом. А еще здорово то, что он не прибавит лишнего веса и его можно себе позволить, всем, кто следит за фигурой. Отличный рецепт. Спасибо!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно