Дневник снижения веса Алены Мерзляковой 32 неделя

Как похудеть на 20 кг Гербал

Избавиться от жира и привести свое тело в порядок — это не просто, но возможно. На белковой диете, нет ничего невозможного.

Сбалансированное питание — это правильный образ жизни. Чтобы снизить вес с продуктами Гербалайф, не нужно голодать и мучить себя строгими диетами, главное — правильно питаться и иметь огромное желание изменить себя к лучшему!

Я выбрала для себя отличный способ преображения с Herbalife и не разочаровалась, потому что изменилась на все 100%, и очень горжусь своими результатами!

Дневник снижения веса Алены Мерзляковой 32 неделя

Привет всем читателям, друзьям и просто гостям нашего сайта!

Давненько я ничего не писала про себя и про свои успехи, дела — дела. Вот наконец-то, нашлась минутка свободного времени, и я решила рассказать, как обстоят мои дела со снижением веса.

У меня все просто супер, не могу сказать, что вес сильно падает вниз (куда падать-то, минус 20 кг уже!), но моя фигура подтягивается и объемы продолжают уходить. Идет наращивание мышечной ткани, которая вытесняет и заменяет жировую.

За 6 месяцев ушло 20, 3 кг, ого — это просто супер — волшебный результат, от которого я в неописуемом восторге. Сейчас так люблю полюбоваться на себя в зеркале, а ведь раньше смотреть в него не могла ;)

Поменяла почти весь свой гардероб, кофточки, брюки, куртки и т. д., здорово правда?! 2 — 3 года назад я не верила, что такое возможно, мои 95 килограмм стояли мертво, ну или росли вверх. Никакие диеты, таблетки не помогали.

Как избавиться от жира Гербал

Я благодарна этому сайту и своему консультанту Светлане, это она помогла мне стать такой, какой я хотела! Я превратилась из «женщины» в девушку, стала очень привлекательной, стройной и жизнерадостной. Спасибо тебе, моя дорогая!

Какой у меня сейчас режим питания? Утро без Коктейля Формула 1 — это не утро, завтракать обязательно и только Коктейлем, 5 — ти разовое питание, как и было. Люблю я Herbalife, и все тут ;)

Как избавиться от жираЗа своим питанием я слежу, правильное питание — это моя привычка! Мой муж тоже решил снижать вес с продуктами Гербалайф, и у него есть первые замечательные результаты.

Живот — 3 см, вес — 3 кг. Он избавляется от своего «маленького» животика! И у него все обязательно получится, ведь я его поддерживаю ;)

Скоро Новый год, праздничное настроение и калорийная еда, но это не
для нашего семейного стола. На нашем Новогоднем столе будет только все «правильное» и вкусное.

Ведь диетическое питание может быть очень аппетитным и праздничным. Тем более на нашем сайте есть огромное количество вкусных рецептов, которые я обязательно приготовлю в праздники и буду худеть правильно ;)

Дорогие мои, я от всей души вас поздравляю с Новогодними праздниками!

Желаю крепкого здоровья, счастья,

Чтобы все ваши заветные мечты сбывались,

Желаю вам цвести и пахнуть

И никогда не стареть, а только молодеть!

До встречи в Новом 2016 году!

Мои параметры на 28.12.2015 

Гербал замеры

  • Вес — минус 20,3 кг!
  • Объём груди — минус 5 см!
  • Под грудью — минус 8 см!
  • Талия — минус 14 см!

  • Живот — минус 15,5 см!
  • Бёдра — минус 17 см!
  • Нога — минус 9 см!
  • Рука — минус 6 см!

diskleymer

У меня нет консультанта!

Гербалайф не только помог мне распрощаться с лишними килограммами, но и найти себя.

Раньше я работала мастерам маникюра, но теперь я полностью посвятила себя развитию бизнеса Гербалайф. Я помогаю людям снижать вес и безумно счастлива, мне очень нравится быть Независимым партнером Herbalife!

Нравится видеть радостные лица своих клиентов и слышать от них слова благодарности!

Все кто желает снизить вес и сохранить полученный результат на долгое время, пишите и звоните! Я всегда готова помочь и дать бесплатную консультацию по коррекции веса.

Гербалайф — это сила, он не только помогает грамотно и эффективно избавиться от жира, но и изменить образ жизни в лучшую сторону!

составить программу снижения веса

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

        
1 комментарий уже есть, а что думаете Вы?
  • Лидия

    Алена, молодец! Справилась с лишним весом и нашла себя в новом деле! Успехов тебе во всех начинаниях!
    С наступающим Новым годом!
    Пусть он принесет много новых побед и радостей! :)

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Спасибо большое. С Наступающим 2016 годом!

      Ответить
  • Светлана Канаева

    Что и говорить, результат на лицо. И таблиц не нужно, чтобы увидеть, что Вы сильно похудели и похорошели одновременно.
    С наступающим! Пусть новый год принесет еще больше приятных достижений!

    Ответить
  • Светлана

    20 кг за семь месяцев — потрясающий результат! Восхищаюсь Вами, Алена. Я бы так не смогла.

    Ответить
  • Картавцева Елена

    Алена рядом с елочкой, как Снегурочка! Посмотрела ее результаты. Могу столько сказать: СУПЕР!!!
    С наступающим новым годом, пусть он приносит только радость!

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Елена, спасибо :) С Наступающим Новым годом!

      Ответить
  • Надежда

    Алена, с наступающим Новым годом вас! Счастья, здоровья вам и вашей семье, волшебной новогодней ночи!

    Ответить
  • Ирина

    Аленушка, красавица! Я очень за тебя рада!

    Поздравляю вас с Светланкой с Новым годом!
    Желаю в год забавной обезьяны
    Минутки постараться не скучать!
    Из фруктов кушать не одни бананы,
    А все деликатесы поглощать!

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Как приятно, спасибо большое. И вас с Наступившим 2016 годом!

      Ответить
  • Алина

    Алена, вы молодец, выглядите — замечательно, вы абсолютно готовы к Новому Году, всех благ вам и всего наилучшего, с Наступающим!

    Ответить
  • Оксана

    Результаты прекрасные и изменения во внешности только на пользу ! С Новым годом! :)

    Ответить
  • Вера

    Отличные результаты! Поздравляю! И с Новым годом тоже!)) Успехов в стабильности!

    Ответить
  • Anna

    Шикарные изменения! Алена просто молодец, потрясающие результаты.

    Ответить
  • Анжелка

    Шикарнейший результат

    Ответить
  • Ирина

    Прекрасные результаты! Талия — 14 см — впечатляет! С Новым Годом и Рождеством!

    Ответить
  • Анна

    У Алены великолепный результат. На фото ДО и ПОСЛЕ — кажется, что сфотографированы совсем разные женщины.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Спасибо, я и сама смотрю и не узнаю себя ДО!

      Ответить
  • Вера

    Со старым Новым годом! Пусть всё задуманное Вами осуществляется в Вашей жизни!

    Ответить
  • людмила

    Вы знаете сколько захожу на подобные блоги и читаю о продукции Гербалайф, особенно о снижении веса, тем больше убеждаюсь. У наших женщин есть шанс быть красивыми.

    Ответить
  • Вика

    Великолепный результат! Так держать.

    Ответить
  • Андрей

    Даже не верится. Вы Алена, большой молодец! Результат отличный.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно