Вкусные, фруктовые панкейки с белковым коктейлем

Как приготовить панкейки

Как приготовить панкейки диетические? Если Вы следите за своей фигурой то этот рецепт именно для вас! Панкейки получаются изумительно вкусными и ароматными.

  • После приготовления вы получите 3 порции
  • Время приготовления: 30 минут
Пищевая ценность:
  • Калории: 189 ккал

Каждый из нас любит вкусно покушать, и это факт ;) Но как сделать так, чтобы фигура не пострадала от таких «вкусняшек»? А совсем просто, нужно готовить правильные блюда, используя только низкокалорийные ингредиенты и тогда точно вашей фигуре лишние складки не грозят. Правильно похудеть теперь не проблема!

У меня нет консультанта!

Рецептов очень много и можно готовить, ежедневно меняя новое блюдо. Правильное питание — это ваше прекрасное самочувствие, красивая фигура. Наше состояние и самочувствие на 80% зависит от питания, точнее от того, что мы едим.

На сбалансированном питание Гербалайф можно кушать вкусно и выглядеть превосходно. Сегодня я Вам расскажу, как приготовить вкусные панкейки без капли жира. Да, да и такой рецепт существует ;)

Что такое панкейки — это американские блинчики, которые жарят на сухой сковороде с двух сторон. Они получаются пышными, вкусными и ароматными. Можно кушать вприкуску с фруктами, ягодами или можно добавить немного меда.

В нашем случае использовался рецепт диетический с овсяной мукой и Коктейлем Формула 1 Шоколад. Коктейль Гербалайф — дает изысканный и шоколадный вкус.

За счет большого количества белка, наше блюдо получилось полезным для фигуры. Белковая пища — дает насыщение на длительное время, вы забываете о еде на несколько часов. Но в любом случае, мы ни в коем случае не забываем о перекусах.

Если вы хотите снижать вес правильно и без стресса для организма, то режим питания должен быть 5-разовым и тогда вам будет гораздо легче приучить свой организм питаться через определенные промежутки времени! Вывод один: правильное питание — это вкусно и полезно!

Итак, наш рецепт панкейков, просмотрим его приготовление и состав продуктов!

Вкусные, фруктовые панкейки 

Как приготовить панкейки Гербал


Ингредиенты

  • Белки яичные — 2 шт.
  • Мука овсяная — 50 гр.
  • Коктейль Ф1 Шоколад — 35 гр.
  • Разрыхлитель — 1/2 ч.л.
  • Вода.
  • Фруктоза по вкусу.

Приятного аппетита!


Приготовление

  1. Берем овсяную муку, разрыхлитель и Формулу 1, перемешиваем.
  2. Далее добавляем белки, хорошо перемешиваем.
  3. Наливаем воду и перемешиваем, тесто должно быть как жидкая сметана.
  4. Жарим с 2-х сторон на сковороде с антипригарным покрытием.


Мой отзыв 

Я, как и все, люблю вкусно покушать, сладкое и выпечка — это моя слабость! НО и о фигуре нужно заботится! Панкейки я готовила не раз, но вот Коктейль Ф1 я не добавляла, хочу попробовать этот рецепт. Мне кажется, что вкус у них просто божественный ;)

Но мне больше всего нравится, что этот рецепт подойдет как для снижения веса, так и для его контроля ;)

Я просто в восторге от продуктов Гербалайф, с ними можно приготовить столько всякой вкуснятины, это просто фантастика! Голодать не надо, и мучить себя невкусной едой тоже не надо, классно ;)

Кто бы мог подумать, что такой метод снижения веса существует. Можно кушать вкусно и выглядеть при этом потрясающе! Так что, девочки и мальчики, я рекомендую приготовить такое блюдо «Панкейки с Формулой 1» и вкусить эти потрясные диетические панкейки!

составить программу снижения веса

Приятного аппетита!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (2 голоса)

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 2...
  • Laralaram

    Какие вкусненькие! Я как раз малинку купила… все! Пеку!

    Ответить
  • Svetlana

    Пантейки впечатляют, от одного вида слюнки потекли.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно