Творожное суфле с протеиновым Коктейлем

Творожное суфле

Как приготовить «Творожное суфле» на диете Гербал, и сберечь свою фигуру от лишнего веса. Сейчас я расскажу о вкусном и изысканном блюде, о его пользе для фигуры.

  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 2 часа 45 мин
Пищевая ценность:
  • Калории: 98 ккал.

Многие девушки, и в том числе мужчины, переживают за стройность своей фигуры, и пытаются поддерживать ее всяческими способами чтобы уберечь от лишних килограммов. Конечно, это замечательно, ведь лишний вес создает множество проблем с самочувствием.

Есть куча различных диет, на которых кушать практически ничего нельзя или можно, но очень мало. на них вы начинаете голодать и мучить свой организм. На нашей диете Гербалайф этого не происходит, наоборот — нужно обязательно кушать каждые 2,5-3 часа.

Чем хороша белковая диета:

  • Дробное пятиразовое питание.
  • Много сытной белковой пищи; мясо, рыба, курица, творог, сыр и т.д
  • Овощи, бобы и фрукты в приоритете.
  • Огромное количество разнообразных рецептов, которые можно найти на нашем сайте.
  • Кожа не провисает, а наоборот подтягивается за счет белка.

Это огромные плюсы правильного питания с продуктами Гербалайф. Сегодня я вам расскажу рецепт нового блюда «Творожное суфле». Как мы понимает главный ингредиент — творог.

Творог обезжиренный — пользы в нем огромное количество, не считая того — что он нужен зубам, костям и ногтям. Почему? Кальция в нем много!

Все продукты с витаминами и микроэлементами, нашему организму они очень полезны и кушать их нужно обязательно.

Очень хорошо употреблять творог на любой диете, тем более на нашей. В нем содержится белок: на 100 грамм 17-24 грамма, согласитесь — это не мало.

А сколько всего вкусного можно приготовить из творога, печенье, запеканки и т. д., кушай не хочу :)

Вот и наше суфле, очень аппетитное и вкусное, и его готовить на диете Гербалайф сплошное удовольствие.

Творожное суфле с протеиновым Коктейлем 


Ингредиенты

  • Желатин — 20 грамм.
  • Молоко (теплое) — 100 миллилитров.
  • Формула 1 Шоколад — 5 ст. л.
  • Обезжиренный творог — 300 грамм.
Приготовление

  1. Заливаем желатин водой и оставить на минут 30.
  2. Отжимаем желатин, добавляем молоко 50 мл и растапливаем в микроволновке.
  3. Оставшееся молоко соединяем с Формулой 1 и творогом. Взбиваем в блендере.
  4. Далее разливаем наше суфле по формочкам и ставим в холодильник на 2 часа.

Приятного аппетита!

Источник myherbalife.com


Мой отзыв

У меня нет консультанта!

Люблю всякие десертики, но эту вкуснятину я еще не испробовала на вкус. Но чувствую, что скоро обязательно приготовлю, там более ничего сложного в нем нет. Быстро, сытно и полезно. А что для счастья еще надо?

Коктейль Ф1 — я к нему не равнодушна ;) Люблю все вкусы этого замечательно напитка. Убивает голод напрочь и на длительное время. Но большее предпочтение отдаю вкусам: Шоколад, Шоколадное Печенье и Капучино. :)

В снижении веса продукты Гербалайф — это самое то. Ешь и прощайся с лишним весом, раз и навсегда, здорово. Не верите? А зря, у нас много ДОВОЛЬНЫХ и ПОСТОЯННЫХ клиентов которые снижали вес с продукцией Гербалайф и добились, чего хотели.

Хотите также? Сообщите мне +7 (904) 753 18 74 Viber, WhatsApp, и я вас проконсультирую по любому вопросы. Я всегда для вас на связи, постараюсь ответить как можно быстрее.

Готовьте и кушайте творожное суфле — худейте правильно и со вкусом с прекрасными блюдами!

составить программу снижения веса

Приятно аппетита!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

        
Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 3...
  • Laralaram

    Я не очень шоколадное суфле как-то, заменю вкус, но само суфле творожное — мечта! Очень люблю творог и разные блюда из него! Главное, что и польза!

    Ответить
  • Ирина

    У меня наоборот все обожают шоколад, такое суфле уйдет на ура!
    Девочки с праздником!
    В этот день волнующий, прекрасный
    Только начинается весна!
    Пусть мгновенья радости и счастья
    Всем в подарок принесет она!

    Ответить
  • Анна

    Не люблю шоколад. Без него тоже можно сделать такое суфле. Добавить клубнику или банан. А вообще рецепт классный. Суфле получиться должно восхитительно нежное. Надо опробовать рецепт, но без шоколада.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно