Вечерний коктейль Гербал, 12 полезных и новых рецептов для позднего ужина при похудении!

Любите поесть на ночь? Тогда мы идем к Вам! Мы приготовили для Вас 12 самых необычных и самых крутых рецептов с Вечерним коктейлем Гербалайф!

Причиной лишнего веса по большей части являются что? Правильно! Вечерний жор! 

И я не могу не согласиться, что сложно не покушать вечером вкусняшек, но стройной быть тоже хочется! Ну и как это совместить?

Компания Гербалайф и тут нашла выход!

Пройти тест коррекции веса

Вечерний коктейль Гербалайф, рецепты которого просто повергнут Вас в шок! Почему?

Да всё очень просто, потому что:

✅ Вечерний коктейль можно употреблять в качестве позднего перекуса, а так же в качестве полноценного ужина! Все зависит от калорийности рецепта и его составляющих!

✅ Наш продукт содержит минимальное количество калорий, за счет чего ваш ужин будет без вреда для фигуры, а так же без чувства тяжести!

✅ Вы не поверите, но этот коктейль способствует крепкому сну и прекрасному самочувствию на следующий день! За счет специального ингредиента — триптофана! Не волнуйтесь, все компоненты натуральные, без каких-либо химических примесей!

✅ Ели Вы приверженец позднего ужина из-за графика работы, то это то, что Вам нужно! Заменяем поздний ужин вечерним коктейлей и +1 шаг к стройной фигуре сделан!

✅ Ну и конечно же самое главное! Вечерний коктейль Гербалайф рецепты можно придумывать на ходу! Ведь этот продукт имеет нейтральный вкус, благодаря которому он идеально сочетается, как с овощами, так и с фруктами!

Вечерний коктейль Гербал рецепты

 

 

1  порция. 250 ккал. Белки — 20 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 33 г. Клетчатка — 4 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

250 мл. молока (обезжиренного);

1/2 банана;

корица на кончике ч.л.

мускатный орех на кончике ч.л.

имбирь на кончике ч.л.

гвоздика на кончике ч.л.

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

 

1  порция. 245 ккал. Белки — 19 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 32 г. Клетчатка — 5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

250 мл. молока (обезжиренного);

1/2 нарезанного яблока;

щепотка корицы;

1/4 ч.л. ванили;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

 

 

1  порция. 265 ккал. Белки — 20 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 36 г. Клетчатка — 4,5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

250 мл. молока (обезжиренного);

1/4 средней свеклы (отварная);

горсть вишни (можно замороженной);

1/2 ч.л. цедры апельсина;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

1  порция. 250 ккал. Белки — 29 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 19 г. Клетчатка — 4 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

150 гр. натурального йогурта;

120 мл. холодной воды;

1 огурец (очищенный, средний);

1/2 ч.л. сушеного укропа;

1/2 ч.л. лимонного сока;

щепотка гранул. кумина;

2-3 кубика льда;

соль, перец по вкусу;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

1  порция. 160 ккал. Белки — 11 г. Жиры — 1,5 г. Углеводы — 24 г. Клетчатка — 9,5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

180 мл. воды;

горсть малины (можно замороженной);

1 морковь (очищенная, средняя);

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

 

 

 

1  порция. 150 ккал. Белки — 11 г. Жиры — 1,5 г. Углеводы — 23 г. Клетчатка — 4 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

180 мл. воды;

1/2 груши;

3 половинки кураги или 1/2 абрикоса;

щепотка корицы;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

1  порция. 165 ккал. Белки — 13 г. Жиры — 4 г. Углеводы — 19 г. Клетчатка — 7 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

120 мл. холодной воды;

120 мл. томатного сока;

3 ч.л. лимонного сока;

1/2 ч.л. соевого соуса;

1-2 капли табаско;

1 огурец ( очищенный, средний);

1/8 авокадо (средний);

1/4 дольки гвоздики;

соль, перец о вкусу;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

1  порция. 160 ккал. Белки — 14 г. Жиры — 2,5 г. Углеводы — 17 г. Клетчатка —  г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

2 ст.л. холодной воды;

3 т. ложки йогурта (обезжиренного);

230 мл. куриного бульона;

половина мелко натертой моркови;

карри по вкусу;

1/4 ч.л. лимонного сока;

соль, перец по вкусу;

Смешайте вечерний коктейль, йогурт, холодную воду в блендере. В кастрюле смешайте морковь, карри, лимонный сок, залейте это бульоном и добавьте соль, перец по вкусу. Доведите получившийся бульон до кипения и поварите до готовности моркови (1-2 минуты). Медленно помешивая вливайте в смесь вечернего коктейля получившийся бульон.

 

 

 

 

1  порция. 366 ккал. Белки — 24 г. Жиры — 6 г. Углеводы — 48 г. Клетчатка — 7 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

1 т. ложка Формула 1 шоколад;

250 мл. молока (обезжиренного);

100 гр. бананов;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

 

 

 

1  порция. 290 ккал. Белки — 29 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 34 г. Клетчатка — 4,5 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

1 ст.л. Формулы 3;

240 мл. молока (обезжиренного);

горсть вишни (можно замороженной);

30 гр. творога (обезжиренного);

1/2 ч.л. ванили;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

 

1  порция. 325 ккал. Белки — 21 г. Жиры — 5 г. Углеводы — 54 г. Клетчатка — 7 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

240 мл. молока (обезжиренного);

50 гр. сушеных яблок;

2 ст.л. овсяных хлопьев ( быстрого приготовления);

1/4 ч.л. корицы;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

 

 

 

 

1  порция. 300 ккал. Белки — 28 г. Жиры — 4 г. Углеводы — 40 г. Клетчатка — 8 г.

3 ст.л. Вечернего коктейля;

1 ст.л. Формулы 3;

50 гр. йогурта (обезжиренного);

120 мл. молока (обезжиренного)

100 гр. клубники (можно замороженной);

1 киви;

Смешайте все ингредиенты в блендере.

 

Пройти тест коррекции веса

У меня нет консультанта!

Компания Гербалайф всегда идет в ногу со временем и создает все более лучшие продукты для того, чтобы снижение веса стало комфортным и более результативным!

Так же мы не упустили момента упростить для Вас приготовление наших продуктов и разнообразить Ваш рацион различными шейками, супами, коктейлями и многим другим. Вечерний коктейль Гербалайф рецепты поможет не только снижать вес вкусно и максимальной пользой, но скрасит Ваш вечер необычный рецептом!

Вы всё еще считаете, что правильно похудеть — это сложно? тогда пишите нам, мы ответим на ваши вопросы и убедим в обратном!

Снижайте вес с продукцией Гербалайф и с консультантом по правильному питанию, а наши рецепты с продукцией и без Вам помогу делать это вкуснее, посытнее и разнообразнее без лишних калорий!
Программа питания для похудения

Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 3...
  • Светлана

    Попробовала Томатно-пряный шейк приготовить, получилось очень вкусно и оригинально. Привыкаю к несладким коктейлям :lol:

    Ответить
  • Светлана

    Классно, столько рецептов интересных с новинкой от Гербалайф — Вечерним коктейлем. С таким ужином переедание нам точно не грозит! ;-)

    Ответить
  • Павел

    Коктейль вообще класс и рецептов с его использованием очень много. Тот коктейль что нам дарили год назад почти сразу кончился, ждем теперь пока придет партия к нам на Дальний восток. Клиенты уже в очередь стоят на эту новинку!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно