Дневник контроля веса с Гербал Эржены Баторовой, 3 — 4 неделя

Дневник онлайн Эржены

Каких результатов можно достичь используя правильный режим питания на диете. Читайте все самое новое и интересное в дневниках  он-лайн наших конкурсантов.

Как можно использовать сбалансированное питание Гербалайф, если лишний вес совсем не большой? Об этом нам поведала в своём отчёте наша самая миниатюрная конкурсантка Эржена.

Дневник контроля веса с Herbal Эржены Баторовой, правильный режим питания и его приятные последствия

Эржена Баторов

Эржена Баторов

Здравствуйте! Хочу поделиться сегодняшними ощущениями!

Вес мой остается прежним, хотя питаться начала чаще. Раньше бы при таком количестве приемов пищи, вес рос ежедневно, но сейчас, он стабильный!

Уверенна, это благодаря правильному завтраку и режиму питания!  и диетическим рецептам. Беру их на сайте, даже заморачиваться не приходится, что и как приготовить! :)

Очень удобно, вечером заглянула, поискала и нашла, чем можно накормить завтра семью. :) Всё очень вкусно, а самое главное, полезно!!!

На сегодняшний день мои ощущения таковы — энергии стало значительно больше, а это огромный плюс! Так как старшую дочку записали на разные курсы, бывает, с одного конца города надо бежать в другой. Раньше, уставала бы, а сейчас кайфую! :) Энергии и сил хватает на всё! Поэтому, рекомендую всем начинать и заканчивать день, используя сбалансированное питание Гербалайф!

В те дни, когда никуда не нужно, так и хочется куда-нибудь сходить, вот и наши семейные прогулки участились. :) Опять же сплошная польза: и с семьёй можно время провести, и хорошую нагрузку дать ногам! Ну и свежий воздух пойдёт только на пользу!

Аппетит у меня хороший, поэтому задумываюсь о включении в свой рацион Биологически Активной Добавки Термо Комплит. Ведь я очень хочу, чтобы мой вес снизился и был не более 50 кг.

diskleymer

Мои параметры на 15.11.2015Правильное питание для снижения веса

  • рост — 160 см
  • вес — 56 кг
  • обхват груди  — 92 см
  • под грудью — 79 см
  • обхват талии — 72 см
  • обхват живота — 74 см
  • обхват бедер — 91 см
  • обхват ноги — 50 см
  • обхват руки — 30 см

Эржена, в использовании правильного режима питания, на диете Гербалайф, плюсы несомненно есть! И они очевидны! Пусть вес твой остался пока на том же уровне, но это пока. Организм сам знает, как и когда начать избавляться от ненужного хлама, накопленного годами! Самое главное не отступать от программы и тогда ты в результате обязательно получишь правильное похудение!

И конечно же, используя БАДы Herbalife, твой организм напитается дополнительной энергией и получит силы для важных ежедневных дел, с которыми ты замечательно будешь справляться и не будешь уставать!

Вот так, каждый из участников нашего конкурса, который сейчас в самом разгаре, получает какие то свои очевидные положительные результаты!

Хотите получить свой отличный результат, тогда начните вести дневник он-лайн под руководством опытного консультанта!

  • Консультант по питанию Гербалайф Юлия: +7 (922) 612-22-71 Viber, WhatsApp

Автор Юлия Бабушкина

Независимый партнёр Гербалайф +7 (922) 61-222-71, Viber, WhatsApp Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

              
  • Хуторная Елена

    Вот правда, самое классное, что когда начинаешь худеть, то меняется состояние организма в целом. Тут и энергии больше становится, и тонус повышается, а от этого ведь и жизнь больше радости начинает приносить )))

    Ответить
  • Ирина

    Выглядите, Эржена, хорошо, теперь главное регулярные физические нагрузки для тонуса кожи и правильное питание соблюдать.

    Ответить
  • Картавцева Елена

    Прочитала показатели Эржены и подумала, что я бы, имея такие данные, хлопала бы от счастья в ладоши. Конечно, использовать продукты Гербалайф, как полезную и вкусную еду, а не для похудения — такое решение будет оправдано, а самой записаться в тренажерный зал, что бы укрепить мышцы — вот и все, что нужно Гэрэлме.

    Ответить
  • forourmen

    По моему, худеть сильней не стоит, на месте супруга, я бы не одобрил, здоровье поправить — это замечательно. Будем следить, интересны ваши результаты.

    Ответить
  • Lora

    Как по мне, то вес у вас в норме. Но все же, успехов вам в достижении желаемого веса, правильное питание — это хорошо!

    Ответить
  • Лара

    Правильное и сбалансированное питание, еще никому вред не причинило. Поэтому, даже поддерживать вес, вы с можете без проблем с продуктами Гербалайф, успехов, вам!

    Ответить
  • Алина

    Если вам с продуктами Гербалайф комфортно, то почему бы и нет, подкорректировать вес можно без проблем, успехов вам!

    Ответить
  • Larisa

    Конечно, если чувствуете, что здоровье становится лучше и в этом помогают продукты Гербелайф, почему бы и не принимать их, тем боле, если финансы позволяют!

    Ответить
  • Незнакомка

    На мое мнение, Гэлэрма выглядит замечательно — вес соответствует росту. Но для улучшения здоровья, продукты Гербелайф, не лишние…

    Ответить
  • Anna

    Очень хорошо, что при таком питании можно контролировать вес и быть полным энергии.

    Ответить
  • Лидия

    Замечательно, что благодаря правильному питанию и продуктам Гербалайф прибавилось энергии и силы, а вес снизится постепенно, но Вам это не так уж и нужно. Гэрэлма, успехов Вам! :)

    Ответить
  • Галина

    Со снижением веса энергия увеличивается. И это здорово! Желаю задуманного похудения,Гэрэлма!

    Ответить
  • Анжелика

    Очень хороший и правильный выбор. Желаю удачи, а она обязательно будет и вы достигните желаемого результата.

    Ответить
  • людмила

    Гэрэлма, мои вам комплименты, но если хотите похудеть еще, значит похудеете, удачи вам!

    Ответить
  • Елена

    Гэрэлма, это здорово, когда энергии хватает на всё. А вес… Ну, если Вы считаете, что надо сбросить, значит сбросите. Удачи!

    Ответить
  • Елена

    Гэрэлма, мне кажется у вас и вовсе нет лишнего веса, но для пользы конечно употреблять Гербалайф это здорово!

    Ответить
  • Татьяна

    Гэрэлма такая молодая и красивая женщина, Молодец, что занялись правильным питанием не только для себя, но и всей семьи.

    Ответить
  • Ирина

    Выглядите прекрасно, удачи!

    Ответить
  • Галина

    Хорошо, что энергии стало больше, а вес мне кажется у вас нормальный и выглядите Вы замечательно!

    Ответить
  • Галина Сирая

    Гэрэлма, думаю в первую очередь, что принимая «Гербалайф» Вы в первую очередь улучшите здоровье и подтяните фигуру, а похудение для Вашей фигуры — второстепенно. Конечно похудеете немного, если будете питаться правильно!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно