Гербал до и после — на фото сразу видно, что Алевтина скинула 10 кг!

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты, посетите мою страницу GoHerbalife

Хотите посмотреть фото Гербалайф ДО и ПОСЛЕ похудения, чтобы убедиться в реальных результатах? Смотрите реальное фото Алевтины, минус 10 кг!

Но для того чтобы скинуть также как Алевтина 10 ненавистных килограммов, вам стоит придерживаться следующих рекомендаций, изучите памятку для корректирующих вес с продуктами Гербалайф:

У меня нет консультанта!

  1. Каждое утро у вас обязательно должно начинаться с завтрака, пожалуйста не пропускайте его ни в коем случае. Именно съеденная с  утра пища активизирует обмен веществ и ускоряет его в разы. В идеале на завтрак должен быть коктейль Формула 1, но если вдруг его нет, то ешьте белковую пищу — нежирная говядина, куриное филе, или медленные углеводы, которые дольше перевариваются — каши, зерновой хлеб или мюсли.
  2. Свято соблюдайте питьевой режим в размере 2,5 литров воды. И не пытайтесь заменить чистую воду на минералку, газировку, морсы. компоты, соки и молочные продукты.
  3. Купите весы и делайте еженедельные замеры веса и объемов (грудь/талия/бедра). Тогда вы всегда будете реально видеть изменения и в случае необходимости вовремя проведете корректировку индивидуальной программы коррекции веса.
  4. Калории все-таки стоит подсчитывать в течение дня, чтобы в его конце «ужаснуться» количеству лишних, съеденных во время перекусов и за компашку. Приучите себя хотя бы примерно считать количество калорий.
  5. Не торопите события и помните, что минус полкило в неделю — это отличный результат. Не надо скоростного снижения веса иначе кожа сморщится и обвиснет, а килограммы быстро вернутся на место.
  6. Не стоит баловать себя за каждый сброшенный килограмм и поощрять вкусненьким. Рискуете вернуть потерянное обратно!
  7. И наконец, заручитесь поддержкой от близких и родных, а еще лучше найдите единомышленнкиов, которые будут корректировать вес с продуктами Гербалайф вместе с вами.
  8. Теряйте килограммы под контролем опытного консультанта по индивидуальной программе коррекции веса. Это будет эффективно, комфортно и вкусно!

Если у вас нет личного консультанта Гербалайф, я с удовольствием им стану. Напишите и мы вместе с вами составим наиболее подходящий именно вам режим питания. Результаты на фото ДО и ПОСЛЕ будут не хуже, чем у Алевтины, а возможно и лучше в разы.

Пройти тест коррекции веса!

реальное похудение фото до и после

Гербалайф результаты похудения до и после Алевтины Х.

Алевтина долго не решалась на программу коррекции веса с Гербалайф, но результаты ее безусловно порадовали, так как ей удалось уменьшить:

  • вес на 10,4 килограмм, с 97 до 86,6 кг;
  • окружность талии на 12 сантиметров, с 118 до 106 см;
  • окружность груди на 6 сантиметров, с 119 до 113 см;
  • окружность бедер на 15 сантиметров, со 116 до 101 см;
  • содержание жира на 5,1%, с 49,4 до 44,3%;
  • метаболический возраст на 2 года, с 79 до 77 лет.

diskleymer

Отзыв о похудении с Гербалайф Алевтины Х.

После сильного стресса, пережитого в 27 лет, вес в течение 8 лет быстро вырос — с 44 кг до 96 кг из-за неправильного питания (много жирного, выпечки).

Использовала разнообразные диеты: яичную, яблочную, кефирную. Получив незначительный результат снижения веса, диету прекращала.

О продуктах Гербалайф  узнала от одноклассницы. Продукты начала использовать не сразу. При правильном завтраке и употреблении нормы воды я потеряла 10 кг за 10 месяцев.

Во время посещения Группы Поддержки на каждом занятии слышала информацию о результатах
других членов Группы Поддержки, через 4 месяца решилась, наконец, использовать программу правильного завтрака.

Улучшилось самочувствие, и появилось прекрасное настроение, бодрость, нет усталости в конце дня.

Решайтесь на похудение с продукцией Гербалайф, а я вам помогу, и тогда вы тоже будете с гордостью демонстрировать свои  фото Гербалайф до и после.

составить программу похудения

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

6 комментариев

  1. Оксана 2014-05-23, 20:34

    Избавиться от усталости — дорогого стоит! Ведь так хорошо, когда ты всегда полон сил и энергии! Отличный результат!

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2014-05-25, 17:57

      Кто не правильно питается, все к обеду ил к вечеру усталость чувствуют, а с Гербалайф ты всегда в форме.

      Ответить
  2. Елена 2014-04-08, 20:35

    Молодчина Светланка! И сайт такой удобный и уютный! Поздравляю тебя! Пусть побольше толстушек станут с твоей помощью стройными красавицами! Да и не это главное, а главное здоровыми вместе с продуктами Гербалайф!

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2014-04-08, 20:40

      Спасибо за поздравление и пожелание, Ленусь! Да, главное здоровье, а похудение это приятный бонус от Гербалайф 😉

      Ответить
  3. Ольга 2014-04-04, 18:23

    Я бы с превеликим удовольствием отдалась в руки такому консультанту, как ты, Света! Ты такая молодец! Сколько знаний и опыта! Вот у кого можно научится правильно питаться с Гербалайф! Супер консультант!

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2014-04-05, 11:00

      Ой, захвалила, Ольчик, спасибки. Учителя были хорошие, тебе большая благодарность!

      Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

Вечерний коктейль

решит проблему!

Последние комментарии

  • Алена

    Сколько много вкусных и низкокалорийных блюд можно приготовить на новогодний стол. Классные рецепты Светик, и выглядят аппетитно.

    Просмотр статьи
  • Лидия

    Какой широкий выбор праздничных блюд! Любое вкусное, красивое и не вредит фигуре. Спасибо, Светлана!

    Просмотр статьи
  • Ольга

    Классная подборка рецептов. До Нового года еще далеко, а меню для праздника уже сейчас стоит подбирать.

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Да, конечно, прайс-лист Гербалайф уже на вашей почте, если возникнут вопросы, задавайте.

    Просмотр статьи

витамины для нее и для него