Пройдите Wellness тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Вернуться на главную страницу

Похудение с Гербалайф, меню на 5 неделю

Поздравляем от всей души, от и первый месяц пролетел на диете. Правда, быстро и незаметно? Надеемся, что вас очень радуют и впечатляют не только наши блюда, но и свои результаты Herbalife.

Продолжаем похудение с Гербалайф, изучаем меню на 5 неделю. Кулинарный марафон с продуктами Herbalife и обычными продуктами питания продолжается. Мы составили для вас новую подборку рецептов на каждый день недели, как обычно по 5 новых низкокалорийных блюд ежедневно.

И в этот раз нам есть чем вас удивить — шоколадные вафли из Формулы 1, гречневые хлебцы, творожный кекс с вишней, лаваш с курицей, веррины из креветок и авокадо, форель, запеченная в фольге, домашний адыгейский сыр и панкейки… Ум отъешь…

Вкусно, чрезвычайно просто и очень полезно! Всем хороших минусов в весе и объемах!

Меню Гербалайф, 5 неделя

Завтрак

Коктейль с ананасом

Коктейль Формула 1 Шоколад с ананасом и имбирем

Перекус

Хлебцы гречневые

Гречневые хлебцы с овсяными отрубями и кунжутом

Перекус

Фруктовый салат с йогуртовой 1,5% заправкой

Ужин

Вафли Гербал

Шоколадные вафли из коктейля Формула 1 и ОЯН

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Как приготовить молочный коктейль

Коктейль Формула 1 «Вишня в шоколаде с мятой»

Перекус

Кекс с вишней Гербал

Творожный кекс с вишней и коктейлем Формула 1

Перекус

Лаваш с курицей и огурцом

Лаваш с курицей, огурцами, сыром и оливками

Ужин

Вечерний коктейль «Смузи из дыни и сливы»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

молочный коктейль Гербалайф с шоколадом

Коктейль Формула 1 с кофе, кардамоном и корицей

Перекус

Творожный чизкейк с Формулой 1, черничным соусом

Обед

Форель с лимоном и зеленью в собственном соку

Форель в фольге

Кабачки с сыром

Перекус

ак вкусно приготовить креветки, рецепты блюд для тех, кто на Гербалайф

Веррины из креветок, авокадо, салата и апельсина

Ужин

Коктейль из банана и молока

Коктейль Формула 1 с бананом и ананасовым соком

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

коктейллль Гербалайф с кефиром, бананом и мятой

Коктейль Формула 1 на кефире с бананом и имбирем

Перекус

панкейки на кефире

Панкейки на кефире и овсяных хлопьях с творогом

Обед

как приготовить котлеты в аэрогриле

Котлеты на гриле

Брокколи с рисом

Перекус

Домашний адыгейский сыр

Домашний адыгейский сыр на 1% кефире с зеленью

Ужин

Как готовить Вечерний коктейль Огуречный смузи

Вечерний коктейль «Огуречный смузи с зеленью»

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Клубничный десерт Гербал

Ягодно-ванильный десерт с коктейлем Формула 1 

Перекус

Диетический чизкейк из творога

Творожный чизкейк на фруктозе без выпечки с ягодами

Перекус

Из творога в духовке

Творожная запеканка с морской капустой в духовке

Ужин

Венские вафли из коктейля Гербалайф

Венские вафли из протеинового Коктейля Формула 1

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Молочный коктейль

Молочный коктейль Формула 1 с кокосовой стружкой

Перекус

творожная запеканка в микроволновке

Творожная запеканка с ягодами на фруктозе в микроволновке

Обед

Овощная запеканка

Овощная запеканка

Домашний йогурт

Перекус

как приготовить лепешки на сковороде

Быстрые лепешки из овсяных хлопьев на сковороде

Ужин

Рецепт мусса

Фруктовый мусс с коктейлем Формула 1 и киви

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Завтрак

Клубничный коктейль

Коктейль Формула 1 с клубникой, белком и ОЯН

Перекус

домашнее мороженое, диетическое, низкокалорийное мороженое

Домашнее лимонное мороженое на простокваше

Обед

каннеллони фаршированные

Каннеллони с овощами

Треска под маринадом

Перекус

домашний паштет

Рыбный паштет с каперсами и солеными огурцами

Ужин

Вечерний коктейль с авокадо

Вечерний коктейль Формула 1 с авокадо и мятой

Вода

как правильно пить воду

Рассчитывайте свою норму воды из расчета 30 мл на 1 кг веса

Дополняйте ваш рацион БАДами Гербалайф в соответствии с индивидуальной программой, это ускорит метаболизм и поможет восстановить нормальную работу ЖКТ.

Рекомендуем ежедневную физическую активность, это поможет вам избежать обвисания во время снижения веса и сформировать красивую фигуру

ПОМОГУ СНИЗИТЬ ВЕС - МИНУС 2 РАЗМЕРА ЗА 2 МЕСЯЦА!

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!