У меня нет консультанта!

Наша ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ Viber, WhatsApp

+7 (912)-668-73-93

по России, Казахстану, Беларуси, Кыргызстану, Армении и др.

Бесплатный тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

политика конфиденциальности

Последние комментарии

  • Kristina

    Вот это пицца! Оригинально! Украсит любой стол, взяла на заметку идею на детский праздник! Полезно и вкусно, а вроде слово…

    Просмотр статьи
  • Галина

    Для вечно занятых и вечно спешащих, такой коктейль палочка выручалочка.

    Просмотр статьи
  • Kristina

    Единственный продукт в своем роде! Уникальный, инновационный и такой многофункциональный! Потрясающе!

    Просмотр статьи
  • Ольга Парфенова

    Очень нравится ваш рецептик, обязательно приготовлю такой омлет.

    Просмотр статьи
  • Евгений

    Люблю такой коктейль, очень вкусно

    Просмотр статьи
  • Larisa

    Вообще то должно быть вкусно, к тому же полезно. Но напрягает один момент - бананы имеют ГИ 60, а что…

    Просмотр статьи
  • Незнакомка

    Да, рецепт такой пиццы, встречаю впервые!Стоит приготовить и узнать ее прелесть! Даже не представляю вкус сладкой пиццы! :-)

    Просмотр статьи
  • Lora

    Сладкую пиццу можно ведь готовить с любыми фруктами и ягодами, в зависимости от предпочтения и сезона. Идея просто замечательная -…

    Просмотр статьи
  • Лара

    Интересно попробовать сладкую пиццу как с медом, так и с йогуртом, сметаной. Удивительный рецепт и новый для меня, с удовольствием…

    Просмотр статьи
  • Алина

    Какая красивая пицца! Идея - просто восхитительная, приготовить стоит обязательно, спасибо за рецепт! Фруктовую пиццу никогда не пробовала, это отличная…

    Просмотр статьи
Вернуться на главную страницу

Дневник снижения веса с Гербал Софьи Загидулиной

Похудеть на 3 кгКонсультант Светлана Долгих

Снижала вес на программе Правильный завтрак Гербалайф

Добрый день, всем, кто следит за дневничками, а также всем! Меня зовут Софья, и мне 29 лет. Я замужем и у меня две дочки почти 3 года и почти 6 лет))).

Я всегда была в теле, так сказать. И нормальный вес 62 кг в этом росте. В детстве меня мальчишки, конечно, обзывали толстой, но я никогда не комплексовала.

Даже наоборот, я себя даже не чувствовала таковой, и даже танцевала в школьном кружке, и выступала)))

И в конкурсах танца участвовала со всем нашим коллективом. Причем, ставили меня на первый план, потому как одной из лучших была. Мне очень нравится танцевать, нравится прямо сливаться с музыкой.

После отъезда из родительского дома в 15 лет на учебу в другой город, я резко за месяц похудела с 62 кг до 54кг, вот это было супер!))) Мне было очень комфортно.

Пройти тест коррекции веса!

Вот именно в это время я еще более активизировалась : стала заниматься вокалом, бальными танцами, вела студенческие праздники и т.д. и т.п. Всегда была на виду. Мне это очень нравилось.)))

Набирать вес начала после переезда к моему будущему мужу. Вкусно покушать он любил, а я обычно хватала на лету, что попадется.)) Поправилась до 57 кг, в принципе не критично, но я уже это чувствовала.

После первого ребенка вес мой держался на уровне 59-60кг. Ребенок тяжелый, поэтому постоянно в движении была. После второго ребенка вес уже 69 кг и все…не сбавить самостоятельно.

Дети в садик особо не ходят, то болеют, то просто не идем, у нас много разных дел и без него. Да и… не скажу, что садик так сильно нужен, по крайней мере, моим детям. Именно поэтому, возможности перекусить, чай попить и т.п. есть всегда.

Для похудения пробовала только спорт, но при употреблении «плохих продуктов» никакой спорт не спасет.

Муж ужинает обычно после 19-00, поэтому часто и с ним сажусь ужинать. Целый день не виделись, как тут вместе не поужинать?! Просто сидеть пыталась, но слюнки текут – жуть)), нет, нет, да и схвачу кусман.))

Разгрузочные дни не помогают – дети дома, их надо кормить, да и самой не удержаться. Когда работала, не проблема была с разгрузочным днем. Взяла кефир и пьешь его весь день.

За сайтом Светланы слежу давно. Вот и сама решилась попробовать, но в тайне от мужа, чтобы он сам увидел).

К компании Гербалайф несколько негативное отношение было еще с тех времен, когда распространители продукции ходили в каждый дом и активно предлагали эту продукцию. Но, после изучения темы, я пришла к выводу, что это подходит для меня.

По действию эти продукты похожи на спортивное питание, но тут есть больше плюсов, чем в спорт питании, хотя принцип работы тот же.

Решила, что буду худеть «на виду» онлайн, чтобы держать себя от соблазнов…, потому как надо отчитываться перед такой большой публикой.))

Со Светланой знакомы онлайн почти год, я и мой проект участвовали во флешмобе конкурсов в декабре 13 года, поэтому, периодически я вижу информацию о том, что она выкладывает на сайте. Смотрю рецепты на заметку. Выработалось доверие, скажем так.)

Написала на сайте вопросы, заполнила тест и, буквально, в течении часа получила все ответы, а через пару дней уже забирала свои продукты. Так что, готова к работе. )

Пройти тест коррекции веса!

В общем понравилось быстрое, грамотное консультирование. Программа составлена индивидуальна, это тоже большой плюс. У меня был не полный комплект продуктов (пока нет возможности на все). Поэтому, Светлана составила план и в моем случае, учитывая данный факт.

А так как Светлану знаю относительно давно, нисколько не переживала по поводу того, что заказ надо оплатить сначала, а только потом получить. Оплачиваю картой Сбербанка, буквально в течении 5 минут после оплаты, Света написала, что все получила и тут же подтвердила мой заказ по электронной почте.

Что я увидела в офисе компании Гербалайф в Санкт-Петербурге?

Во-первых, находится в новом доме, в шаговой доступности от метро… Это я уже с точки зрения маркетинга — местоположение хорошее. В офисе все направлено на то, чтобы показать цель компании это большой плюс, этим духом заряжаются все и работники и дистрибьюторы, и клиенты. Вообще это то, что отличает компанию мирового масштаба. Бренд от просто компании. Это приятно видеть и чувствовать.

Электронная очередь, бесплатный видео телефон – он дает почувствовать мощь компании и ее отношение к потребителю, как к части этого бренда. Это супер!

Витрины для ознакомления с продукцией и различные брендированные товары, что тоже супер.

Насколько я знаю, Гербалайф «подкармливает» своими продуктами и спортсменов… Эх, не помню каких именно, но тем не менее, в глазах потребителя теперь это компания ассоциируется, как компания которой можно доверять.

Мне нравится, опять же с точки зрения маркетинга и менеджмента то, что регулярно проводятся спортивные мероприятия различного масштаба.

Поэтому, могу сделать вывод, что Гербалайф – это мировой бренд и, благодаря той политике ценностей, что она несет, будет жить и работать еще долгое время. А также именно поэтому, не может делать НЕкачественные продукты.

Единственный минус – это кладовщик, который упорно не хотел мне давать продукты без номера заказа. Причем, рядом с ним стояла коробочка, в которой были все распечатаны инет-заказы. Надо было лишь просмотреть их. А было их не так уж и много, около 30 штук. Именно он подпортил все положительные моменты. Будем надеяться, что он просто плохо себя чувствовал. )))

Пройти тест коррекции веса!

Мои объемы на 3 сентября 2014 года

  • Рост 160 см
  • diskleymerВес 69 кг
  • Охват груди 102 см
  • Талия 85,5 см
  • Живот 96 см
  • Бедра 104 см
  • Нога 59 см
  • Рука 32 см

составить программу похудения