Здравствуйте, меня зовут Жанна. Мне 40 лет, замужем. У меня трое детей. Старшему сыну 18 лет, средней дочери 9 лет, младшей — 3 года.
Работаю главным бухгалтером, веду учёт в нескольких организациях. Работа «сидяче-разъездная». Из-за этого питание совершенно без режимное.
Возможно, мне это только так кажется, а на самом деле проблема в моей не дисциплинированности.
Правда, в течение последних нескольких месяцев я стала более организованной, пыталась систематизировать процесс своего питания и даже составила себе «график принятия пищи».
Физических нагрузок к сожалению нет, т.к. очень сильно устаю в течение дня. Тогда в голове появляется только одно желание — «лишь бы скорее доползти до кровати».
Жизненный ритм сумасшедший, отчего страдает режим дня. Детей в школу и садик нужно возить на машине. Плюс работа — опять же на машине. Потом детей нужно развести по кружкам, далее магазины, а потом домой и к плите.
Что хотелось бы рассказать о себе: с детства я была тростинкой. На учёт с первым ребёнком вставала в весе 44 кг. И только после рождения второго ребёнка вес пришёл в норму — 53 кг.
Проблемы с лишним весов начались после неудачной беременности и следующих сложных родов. Из-за 2-х кесарева врачи запретили мне заниматься физкультурой, а постоянный стресс сделал своё дело. Вес достиг 72 кг ( для меня это УЖАСНО много) при росте 158 см.
До знакомства с компанией «Гербалайф» я пыталась сидеть на системе Е. Миримановой «-60». Снизила вес до 67 кг. Но эта система не подошла из-за того,что последний приём пищи должен был быть в 18.00.
В своём городе я нашла клуб правильного питания, но опять же из-за напряжённого графика у меня не было возможности посещать занятия, а общаться со мной по телефону или через интернет никто не захотел (видимо не интересно).
Тогда я начала искать именно дистанционные группы и ещё летом наткнулась на сайт Светланы. Читала все статьи, следила за дневниками девочек и за результатами, но написать решилась совсем недавно.
Юля предложила мне поучаствовать в её конкурсе. Почувствовала, что это моё, что я тоже смогу прийти к своей норме! Теперь осталось только начать действовать. :)
В Центре продаж в Санкт-Петербурге я уже была, он — супер!!! Большой, светлый, информативный, с вежливым персоналом и от дома не очень далеко. Поэтому я полна решимости и сил, чтобы добиться отличного результата! ;)
Мои параметры на 11.01.2015 Снижала вес на Базовой программе Гербалайф
- Вес — 64 кг
- Объём груди — 100 см
- Объём под грудью — 84 см
- Талия — 85 см
- Живот — 94 см
- Объём бёдер — 99 см
- Нога — 54 см
- Рука — 26 см
ЧИТАТЬ ДНЕВНИК ГЕРБАЛАЙФ ЖАННЫ
1 неделя «Лёгкость по утрам — это просто что-то! Минус 2,1 кг!»
2-3 неделя «Чувствую себя бодрячком»
4-5 неделя «Комплекс упражнений для домашних тренировок»
6-9 неделя «Муж подарил обручальное кольцо. И это после 15 лет официального брака!!!»
10-13 неделя «Пришла весна, а вместе с ней небольшой упадок сил…»
14-22 неделя «Дети и муж говорят, что я супер стройная!»
Зарегистрируйтесь
на официальном сайте Herbalife Nutrition
СТАНЬТЕ
МОИМ ПАРТНЕРОМ
И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПРИВИЛЕГИЯМИ
Светлана Долгих
Член команды GET TEAM
Для покупки продукции
посетите мою личную страницу
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ
СВЯЗАННЫМ С ПРОДУКТАМИ
Работаю в режиме онлайн со всеми городами России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии. Узбекистану, Германии, Франции, Швеции, Бельгии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
