У меня нет консультанта!

Наша ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ Viber, WhatsApp

Алена +7 (904) 753-18-73

по России, Казахстану, Беларуси, Кыргызстану, Армении и др.

Бесплатный тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Последние комментарии

  • Галина

    Светочка, поздравляю с прекрасным отдыхом! Здорово! Молодцы!

    Просмотр статьи
  • Галина

    Светик, поздравляю с шикарным отдыхом! Была на сайте Ольги Парфеновой посмотрела её видео ролик о вашей поездке. Молодцы!

    Просмотр статьи
  • Larisa

    Судя по фотографиям и твоим впечатлениям от круиза, это было что-то невероятное! Какое разнообразие блюд, шикарные каюты, а лайнер просто…

    Просмотр статьи
  • Незнакомка

    Удовольствие только от просмотра фото и прочтения статьи, просто невероятное! Как же вам повезло, Света! От души рада за тебя!…

    Просмотр статьи
  • Lora

    Светик, искренне рада, что вы отдохнули прекрасно. Столько всего замечательного поведали и отдохнули на славу. Молодцы организаторы, порадовали прекрасным отдыхом…

    Просмотр статьи
  • Лара

    Круиз на лайнере - моя мечта! Такая красота и роскошь - супер. Компания Гербалайф не поскупилась, порадовать своих драгоценных сотрудников…

    Просмотр статьи
  • Лидия

    Светик, рада твоим успехам!Замечательная поездка! Фотографии бесподобны! Красота, так много нового и интересного увидели! Здорово, что Гербалайф так ценит…

    Просмотр статьи
  • forourmen

    Отличный отдых организовала компания, молодцы! Не забывают своих лучших работников, очень рад за вас.

    Просмотр статьи
  • Алина

    Великолепная поездка, даже сказочная! Очень рада за вас, Светлана, выглядите превосходно. Гербалайф и правда молодцы, незабываемый отдых организовали!

    Просмотр статьи
  • Картавцева Елена

    Отличный отдых,Светочка! От души поздравляю!

    Просмотр статьи
Вернуться на главную страницу

Дневник снижения веса с Гербалайф Жанны Овчинниковой

похудеть на 6 кг с ГербалайфКонсультант Юлия Бабушкина

Снижала вес на Базовой программе Гербалайф

Здравствуйте, меня зовут Жанна. Мне 40 лет, замужем. У меня трое детей. Старшему сыну 18 лет, средней дочери 9 лет, младшей — 3 года.

Работаю главным бухгалтером, веду учёт в нескольких организациях. Работа «сидяче-разъездная». Из-за этого питание совершенно без режимное.

Возможно, мне это только так кажется, а на самом деле проблема в моей не дисциплинированности.

Правда, в течение последних нескольких месяцев я стала более организованной, пыталась систематизировать процесс своего питания и даже составила себе «график принятия пищи».

Физических нагрузок к сожалению нет, т.к. очень сильно устаю в течение дня. Тогда в голове появляется только одно желание — «лишь бы скорее доползти до кровати».

Жизненный ритм сумасшедший, отчего страдает режим дня. Детей в школу и садик нужно возить на машине. Плюс работа — опять же на машине.  Потом детей нужно развести по кружкам, далее магазины, а потом домой и к плите.

Пройти тест коррекции веса!

Что хотелось бы рассказать о себе: с детства я была тростинкой. На учёт с первым ребёнком вставала в весе 44 кг. И только после рождения второго ребёнка вес пришёл в норму — 53 кг.

Проблемы с лишним весов начались после неудачной беременности и следующих сложных родов. Из-за 2-х кесарева врачи запретили мне заниматься физкультурой, а постоянный стресс сделал своё дело. Вес достиг 72 кг ( для меня это УЖАСНО много) при росте 158 см.

До знакомства с компанией «Гербалайф» я пыталась сидеть на системе Е. Миримановой «-60». Снизила вес до 67 кг. Но эта система не подошла из-за того,что последний приём пищи должен был быть в 18.00.

В своём городе я нашла клуб правильного питания, но опять же из-за напряжённого графика у меня не было возможности посещать занятия, а общаться со мной по телефону или через интернет никто не захотел (видимо не интересно).

Тогда я начала искать именно дистанционные группы и ещё летом наткнулась на сайт Светланы. Читала все статьи, следила за дневниками девочек и за результатами, но написать решилась совсем недавно.

Юля предложила мне поучаствовать в её конкурсе. Почувствовала,  что это моё, что я тоже смогу прийти к своей норме! Теперь осталось только начать действовать. 🙂

В Центре продаж в Санкт-Петербурге я уже была, он — супер!!! Большой, светлый, информативный, с вежливым персоналом и от дома не очень далеко. Поэтому я полна решимости и сил, чтобы добиться отличного результата! 😉

Пройти тест коррекции веса!

Мои параметры на 11.01.2015

  • Вес — 64 кг
  • diskleymerОбъём груди — 100 см
  • Объём под грудью — 84 см
  • Талия — 85 см
  • Живот — 94 см
  • Объём бёдер — 99 см
  • Нога  — 54 см
  • Рука — 26 см

1 неделя «Лёгкость по утрам — это просто что-то! Минус 2,1 кг!»

2-3 неделя «Чувствую себя бодрячком»

4-5 неделя «Комплекс упражнений для домашних тренировок»

6-9 неделя «Муж подарил обручальное кольцо. И это после 15 лет официального брака!!!»

10-13 неделя «Пришла весна, а вместе с ней небольшой упадок сил…»

14-22 неделя «Дети и муж говорят, что я супер стройная!»

интернет-магазин Гербалайф