Молочный протеиновый коктейль с киви и бананом от Юлии

Молочный протеиновый коктейль с киви и бананом от Юлии

Как приготовить молочный протеиновый коктейль с киви и бананом?

Своим пошаговым рецептом приготовления утреннего коктейля делится с читателями участница новогоднего конкурса — Юлечка Бабушкина. .

Юля балует нас новыми рецептами с пошаговыми фотографиями еженедельно! Она находится на программе снижения веса с продуктами Гербалайф и очень ответственно относится к процессу правильного похудения. Старается разнообразить его белковыми низкокалорийными рецептами.

У меня нет консультанта!

При этом она не забывает о физической активности, регулярно посещает бассейн, занимается фитнесом.

Все это вкупе — правильное питание и хорошая физическая нагрузка, —  дают отличные результаты.

Ее дневник онлайн вы можете внимательно почитать на ее странице. Уверяю вас — это просто практическое пособие для желающих снизить вес с продуктами Гербалайф!

Уже и размер одежды поменялся, и обувь на каблуках Юлечка себе может позволить! И чувствует себя великолепно, энергии хватает на ВСЕ!

Пройти тест коррекции веса!

Но больше всего в Юле меня впечатляют ее кулинарные таланты. Я сама очень люблю поэкспериментировать на кухне, поэтому решила попробовать все присланные Юлечкой рецепты.

Начала с самого простого и быстрого — с утреннего протеинового коктейля с бананом и киви. С бананом у меня на сайте есть рецептик «Банановый БУМ», а вот с киви еще не делала.

Чем интересен нам этот фрукт в плане похудения?

Киви для похудения

ТОП-5 полезных свойств киви для похудения:

  1. Чрезвычайно низкая калорийность — всего 60 килокалорий на 100 грамм продукта.
  2. В киви есть нерастворимые растительные волокна, которые отлично снижают аппетит.
  3. Эти же волокна играют роль чистильщика кишечника, избавляя кишечник от шлаков.
  4. В киви содержится чрезвычайно полезный для снижения веса картинин, именно он занимается сжиганием жиров в организме.
  5. Большое количество фруктовых кислот и ферментов, ускоряющих обмен веществ  в организме.

Пройти тест коррекции веса!

Протеиновый молочный коктейль с киви и бананом

proteinovyj-koktejl-s-kivi-i-bananom (3) proteinovyj-koktejl-s-kivi-i-bananom (4) proteinovyj-koktejl-s-kivi-i-bananom (5)молочный коктейль с киви и бананом

Ингредиенты

  • Питьевой йогурт 1,5% 250 мл
  • Вода 50 мл
  • Коктейль формула 1 Голландский шоколад — 2 столовые ложки.
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 1 столовая ложка.
  • Банан 1/2 шт.
  • Киви — 1 шт.
Приготовление
  1. Режем половинку банана, киви очищаем от кожуры и режем кусочками. Всё кладём в блендер.
  2. Добавляем питьевой йогурт (1,5%), немного обезжиренного молока и воды.
  3. Затем две ложки коктейля Гербалайф Формула 1 и ложку протеиновой смеси Формула 3.
  4. Всё взбиваем в блендере в течение 3-х минут.

Коктейль готов! Приятного аппетита!

Юлечка, с большущим удовольствием пишу Гербалайф отзыв о твоем рецепте. Мне очень понравилось, я делала молочный коктейль с киви и бананом на протеиновом Коктейле Формула 1 Дыня, получился очень пикантный фруктовый вкус. Сладость дыни и банана замечательно уравновесилась кислинкой киви. Спасибо, дорогая, очень надеюсь, что это только первый коктейль (но далеко не последний!!!) от тебя в мое меню завтраков Гербалайф.

Смотрите меню Гербалайф на неделю.

Пройти тест коррекции веса!

составить программу похудения

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

 

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

26 комментариев

  1. Арина 2014-10-13, 01:04

    Вкуснятина. Делала такой. Да и девушки молодцы. Столько вкусностей предлагают.

    Ответить
  2. Любовь 2014-10-12, 18:55

    Попробовала этот рецепт, очень вкусно. Банан я добавляла в коктейль, но с киви это что-то. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  3. Бабушкина Юлия 2014-10-09, 01:10

    Cветик, тебе огромное спасибо, что всё так прекрасно оформила. Будем сотрудничать!!! 🙂

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2014-10-09, 08:19

      Обязательно будем, Юльчик, и сотрудничать, и дружить 😉

      Ответить
  4. Анна 2014-10-09, 00:26

    Люблю коктейли безалкогольные. Вкусно, полезно. Но главное — очень вкусно!!!

    Ответить
  5. Vasiliy 2014-10-08, 23:22

    Обожаю коктейли, спасибо! А когда это не только вкусно но и полезно — это вообще супер…

    Ответить
  6. Татьяна 2014-10-08, 20:12

    Юля, Вы правильно делаете, что эксперементируете с коктейлями Гербалайф. Разнообразие рецептов утреннего коктейля делает похудение ещё более комфортным. Молодец!

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-09, 00:56

      Татьяна, спасибо! Как известно однообразие приедается, вот я и решила поэксперементировать! Надеюсь, что всем понравится! 🙂

      Ответить
  7. Наталья 2014-10-08, 16:35

    Какой вкуснючий коктейль возьму на заметку, сделаю обязательно, спасибо за отличный рецепт.

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-09, 00:58

      Наталья, пожалуйста. Приятного аппетита!!! 🙂

      Ответить
  8. Надежда 2014-10-07, 20:29

    Коктейли — моя слабость. Такой потрясающий, протеиновый коктейль с бананом и киви, станет приятным дополнением интенсивного утра.

    Ответить
  9. Галина 2014-10-07, 12:46

    Аппетитный коктейль! И результаты снижения веса впечатляют!

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-09, 01:00

      Галина, спасибо большое. Надеюсь вам тоже понравится коктейль по моему рецепту! 🙂

      Ответить
  10. Галина 2014-10-07, 01:29

    Творческий подход дает на гора шедевры кулинарии, замечательные коктейли.И это здорово!

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-09, 01:08

      Cпасибо, Галина за такую высокую оценку! 🙂

      Ответить
  11. Lora 2014-10-07, 01:29

    Молочные коктейли с фруктами всегда получаются вкуснейшие, и главное, полезные!

    Ответить
  12. Larisa 2014-10-07, 01:27

    Коктейль наверняка очень вкусный получается, отличный рецепт придумала Юлия!

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-09, 01:03

      Лариса, спасибо большое! А вы попробуйте этот коктейль и он вам действительно понравится!!! 🙂

      Ответить
  13. Светлана 2014-10-06, 20:25

    Очень аппетитный коктейль! Ингредиенты все вкусные. Спасибо, воспользуюсь непременно!

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-09, 01:06

      Cветлана, непременно попробуйте и вы убедитесь какой нежный вкус у этого коктейля, который к тому же ещё и тонизирует!!! 🙂

      Ответить
      • Светлана 2014-10-11, 01:51

        Обязательно попробую!

        Ответить
  14. Светлана 2014-10-06, 19:11

    Обожаю все, что входит в этот коктейль. Спасибо за чудесный рецепт, буду пробовать и худеть!
    Юлечка, придумывайте побольше вкусных «похудательных» рецептов, а мы будем нагло пользоваться. 🙂

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-07, 23:19

      Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье, мне не жалко!!! 🙂

      Ответить
  15. Оксана 2014-10-06, 18:42

    Какой замечательный рецепт придумала Юля!!! Представляю какой он вкусный получится -обязательно воспользуюсь им для приготовления утреннего коктейля! Спасибо!

    Ответить
    • Бабушкина Юлия 2014-10-07, 23:21

      Оксана, обязательно приготовьте, он реально вкусный!

      Ответить
  16. Елена Картавцева 2014-10-06, 17:57

    В нашей компании тоже проводили подобный конкурс. Я даже не ожидала, что увижу потом такое количество рецептов.

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

школа правильного питания





У меня нет консультанта!

Нажимая кнопку «Окей», вы соглашаетесь на обработку личных данных.

свежий отзыв гербал 2018

Велнесс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Забирай план питания!

План питания Гербал, меню, диета

Последние комментарии

  • Ольга

    Я в отпуске обычно немного худею, так как ОЧЕНЬ много двигаюсь, а питаться стараюсь умеренно, даже на all inclusive. Главное,…

    Просмотр статьи
  • Ольга Суворова

    Хорошо, когда от отдыха получаешь только приятные эмоции! По себе знаю, как на отдыхе расслабляешься и позволяешь себе в еде…

    Просмотр статьи
  • Светлана Долгих

    Здравствуйте, Александр. Я отправила Вам ответ на почту, проверьте и спам на всякий случай тоже.

    Просмотр статьи
  • Alexandr

    Здравствуйте, как купить Гербалайф в Гданьске и сколько это стоит?

    Просмотр статьи

витамины для нее и для него