Салатная заправка из укропа, чеснока и лимона от Марии «Идеальный баланс с овощами!»

Салатная заправка из укропа, чеснока и лимона от Марии «Идеальный баланс с овощами!»

Универсальная салатная заправка впрок. Укропный соус — лучшая альтернатива майонезу и сметане! Готовится за 10 минут, хранится очень долго. Идеально сбалансирует вкус ваших блюд на диете Гербалайф.

У меня нет консультанта!

Ну не песто, конечно, готовить будем, но вкусно будет, гарантируем. Базиликом наши сады и огороды не изобилуют, а вот укропа завались, поэтому из него, родимого, и предлагает сделать салатную заправку Машенька.

Редко кто не любит свежий укроп, ведь он своим ароматом способен добавить любому блюду неповторимую нотку летней свежести. Да и для здоровья эта травка очень полезная.

Самое уникальное в его составе — это пахучее эфирное масло, которое способно и головную боль облегчить, и с бессонницей справиться. А богатый состав витаминов и минеральных веществ делает его для нас незаменимым помощником при похудении:

  • мочегонный и желчегонный эффект;
  • регуляция работы ЖКТ;
  • нормализация обмена веществ.

Так что, забываем про майонезики, переходим на укропный соус. Благо им можно запастись впрок до самой зимы, ароматизированная саланая заправка прекрасно хранится в холодильнике.

Пройти тест коррекции веса!

Салатная заправка из укропа

Ингредиенты

  • Укроп 200-300 грамм
  • Лимон  штука

  • Масло не рафинированное 150-200 мл
  • Чеснок 4-5 зубчиков

Способ приготовления

  1. Мелко нарезаем укроп.
  2. Натираем цедры от половины лимона.
  3. Добавляем нарезанный крупно чеснок.
Салатная заправка из укропа
  • Выжимаем из лимона сок.
  • Наливаем масло.
  • Погружным блендером взбиваем до однородной массы.
  • Всем приятного аппетита на диете Гербалайф!

    Пройти тест коррекции веса!

    Ну вот и отлично, Машуня! Теперь мы знаем, куда девать излишки укропа и как быстро заправить салат из свежих овощей. Кстати, я такой соус по такому рецепту делала не единожды, иногда в него и петрушку добавляю. И он замечательно сочетается не только с овощами, но и с мясом, и с рыбой, и с пастой. Только тем, кто на диете Гербалайф снижает вес, макаронные изделия рекомендую исключить на время, а вот салатную заправку из укропа очень рекомендую. Аромат просто божественный!

    СМОТРИТЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТОВ НА ДИЕТЕ ГЕРБАЛАЙФ ИЗ ДНЕВНИКА МАРИИ

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@svetlana-dolgih.ru

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Светлана Долгих
    Автор:
    Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
     
    Написать комментарий

    17 комментариев

    1. Любовь 2017-11-02, 03:18

      Чудесная заправка, я всегда заправляю салатики растительным маслом, с какой-нибудь зеленью и иногда добавляю чеснок.

      Ответить
    2. Галина 2017-11-01, 21:52

      Какой отличный соус, очень люблю такие рецепты. Спасибо!!!!

      Ответить
    3. Екатерина 2017-07-13, 17:38

      Спасибо за чудесный рецепт! Обязательно приготовлю!

      Ответить
    4. Мария 2017-07-13, 15:53

      Спасибо всем большое, рада, что заправка понравилась. Я ее впрок делаю, сразу несколько бутылочек заряжаю 🙂

      Ответить
    5. Галина 2017-07-13, 12:25

      Замечательный рецепт, укроп люблю, так что надо запастись такой салатной заправкой.

      Ответить
    6. Хуторная Елена 2017-07-13, 12:14

      Мне тоже кажется, что не только к салатам можно такую заправку подавать, но и вообще к любым блюдам. Такая полезная и ароматная вкуснятина! Спасибо за рецепт!

      Ответить
    7. Лара 2017-07-13, 01:03

      Стоит заготовить такой чудесной заправки впрок, благо, холодильник вместительный, вот на днях и займусь!

      Ответить
    8. Незнакомка 2017-07-13, 01:02

      такая заправка зимой будет сродни находки!, или поздней осенью. ароматная, приятная на вкус, а главное, необычная!

      Ответить
    9. Larisa 2017-07-13, 01:00

      В нашей семье любят и укроп и петрушку, но я больше неравнодушна к укропу — всюду его кладу — и в первые блюда, уже готовое, прямо в тарелку и во вторые и в салаты.

      Ответить
    10. Lora 2017-07-13, 00:58

      Огородная зелень вообще полезна, к тому же ее можно замораживать на зиму, сушить и еще вот такой соус-заправку приготовить! Спасибо, Маша, за идею!

      Ответить
    11. Лидия 2017-07-13, 00:45

      Обожаю укроп, добавляю во все блюда, а теперь приготовлю салатную заправку. Замечательный рецепт. Спасибо!

      Ответить
    12. forourmen 2017-07-13, 00:12

      Люблю такие вот заправки, майонез уже поднадоел. Скажу супруге, пусть приготовит на пробу!

      Ответить
    13. Алина 2017-07-13, 00:10

      Ну вот, как раз можно попробовать приготовить такую необычную ароматную заправку — благо укропа хватает!

      Ответить
    14. Ирина 2017-07-12, 21:55

      Завтра же займусь заправкой, укропа в этом году на самом деле хоть завались. Спасибо Машенька за рецепт!

      Ответить
    15. Kristina 2017-07-12, 20:20

      Очень популярная заправка для моих салатов! Получается просто великолепно!

      Ответить
    16. Елена Картавцева 2017-07-12, 19:35

      Какая чудесная салатная заправка!!!

      Ответить
    17. Анна 2017-07-12, 11:39

      Чудесная салатная заправка. Я давно поняла, что салаты с заправкой обычно вкуснее, чем просто политые растительным маслом или заправленные сметаной.

      Ответить
    Показать комментарии

    Написать комментарий

    Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
    Обязательные поля помечены*

    ХОЧЕШЬ КРЕМ-БРЮЛЕ?





    У меня нет консультанта!

    Нажимая кнопку «Окей», вы соглашаетесь на обработку личных данных.

    свежий отзыв гербал

    Велнесс тест

    Имя

    Возраст

    Вес | Рост

    Хотите похудеть | поправиться?

    Режим питания (сколько раз)

    Перекусы есть | нет, чем?

    Сколько воды выпиваете за день?

    Активный|пассивный образ жизни

    Хронические заболевания?

    Электронная почта

    Телефон

    *Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

    - У меня нет консультанта Гербалайф!

    Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

    Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

    Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

    Вечерний коктейль

    решит проблему!

    Последние комментарии

    • Евгения

      Здорово! Поздравляю с таким чудесным результатом! Удачи и новых достижений!

      Просмотр статьи
    • Ксения

      Крем-брюле помню с детства. Наверное, очень вкусненький коктейль.

      Просмотр статьи
    • Любовь

      Приятно видеть на женщину, которая так похорошела, благодаря избавлению от лишнего веса. Я ее поздравляю с этим успехом! Это путь…

      Просмотр статьи
    • Галина

      Очень хочется попробовать...

      Просмотр статьи

    витамины для нее и для него