Дневник снижения веса Гербалайф Натальи Лосевой, 6 неделя

Дневник снижения веса Гербалайф Натальи Лосевой, 6 неделя

Способов похудения, сейчас очень много и можно подобрать для себя любой понравившийся, но будет ли это эффективно и без вредно, для вашего организма, вот в чем главный вопрос.

Мы любим проверенные способы и отдаем предпочтение Гербалайф! Продуктам сбалансированного питания, которые помогают сбросить лишний вес и дают прекрасное самочувствие. Но и здесь советуем не экспериментировать, а снижать вес с помощью квалифицированного консультанта, который подберет продукты и составит индивидуальную программу с оптимальным режимом питания.

Пройти тест коррекции веса!

Очень важно на любой диете — не ГОЛОДАТЬ! Так как во время голода мы чувствуем сильнейший дискомфорт, срываемся и «набрасываемся» на еду. В итоге наша диета бесславно «заканчивается», да еще и с плюсом на весах.

Гербалайф — это белковая диета, которая не дает срывов и голодания. Вы постоянно находитесь в зоне сытости, и при этом питаетесь правильно и вкусно.

 У меня нет консультанта!

Режим питания 5-ти разовый; обязательный завтрак, два перекуса, обед и ужин. Выполняйте все рекомендации консультанта, и лишний вес будет постепенно уходить, а вы начнете чувствовать себя все лучше и лучше. 😉

Белок дает насыщение, что позволяет не испытывать длительное время тягу к еде. Также белковая диета вкупе с занятиями спортом придаст вашим мышцам упругость и красивый силуэт. Снижать вес вы будите без обвисаний кожи, и это очень важно. У Вас будет уходить именно жировая прослойка, при этом мышечная сохраняться.

Конечно, нужно соблюдать не только режим питания, но и питьевой. Вода в коррекции веса играет очень важную роль, она помогает выходить шлакам и токсинам, очищая организм.

Ну и конечно, физические упражнения, подключая их, вы быстрее добьетесь нужного результата. Если подключить все это: правильное питание, питьевой режим и физические упражнения, то вскоре вы увидите новое отражение в зеркале! Новая фигура будет более привлекательной, потянутой и без лишних килограммов.

Наталья, старается все выполнять и придерживаться всех рекомендаций. Она сразу же подключила к сбалансированному питанию физические нагрузки, и это правильно.

Также Наталья, участвует в конкурсе и ведет дневник онлайн! Присоединяйтесь к нам 😉

Дневник снижения веса Гербалайф Натальи Лосевой, 6 неделя

Всем ПРИВЕТ!

Уже прошло 6 недель моего снижения вес с продукцией Гербалайф. Результат есть, и я этому очень-очень рада.

Режим питания на этой неделе не всегда шел по плану, и все потому, что началось время огородов. И как вышел, забываешь поесть и попить, а потом голодный на еду, как волк накидываешься. Обязательно откорректирую данную ситуацию.

У нас только недавно потеплело и топовым блюдом этой недели стал салат из черемши и яиц. Салат получился очень вкусный и полезный.

На улице такая благодать, зелено и свежо, с подругами начали бегать по стадиону, совсем другие ощущения чем на тренажере, обруч продолжаю крутить, пью коктейли, чай Гербалайф.

Пройти тест коррекции веса!

Вес стоит, совсем мало уходит. Объемы тоже уходят меньше и в основном на бедрах талии и животе. Ну, я думаю, что медленными, но верными шагами я обязательно приду к намеченной цели! И самое важное, что я осознаю, что очень быстрых потерь килограммов без стресса для организма не может быть!

Настроение и самочувствие у меня разное, на этой недели приболела и несколько дней лежала, а так обычно — прекрасное. Все идет своим ходом, и стройность медленными, но верными шагами возвращается!

Способы похуденияПрилагаю фото до и после. Я вижу и чувствую свои изменения во внешности. Я буду продолжать в том же духе!

До скорых встреч!

Мои параметры на 30.05.2016

  • Вес — минус 4 кг!
  • Объём груди — минус 7 см!
  • Объём под грудью — минус 5 см!
  • Талия — минус 9 см!

  • Живот — минус 13 см!
  • Бёдра — минус 7 см!
  • Нога — минус 2,5 см
  • Рука — минус 3 см

Способы похудения Гербалайф

diskleymer

Вау, какой видимый у Вас результат, Наталья. Как хорошо убыли объемы, особенно талия и бедра. Вы выглядите прекрасно, я за вас очень рада!

Насчет срыва и сбоя в питание, конечно, это не очень хорошо, но я знаю что Вы возьмете себя в руки и будете выполнять все правильно 😉

Насчет физических нагрузок, как здорово, что Вы подключили бег! Бег очень положительно влияет на снижение веса, укрепляет мышечный корсет, корректируя фигуру.

Пройти тест коррекции веса!

Наташа, Вы поставили себе цель и уверенно движетесь к ней, я горжусь вашими результатами, становитесь просто красоткой.
интернет-магазин Гербалайф

Алена Мерзлякова
Автор:
Главная |Рецепты Новый год 2017| Прайс 2016 | Тест-драйв | Снижение веса | Результаты | Отзывы о нас | Консультация
 

Размещая ОТЗЫВЫ и комментарии, Пользователь выражает личное мнение. Мнение администрации сайта и компании Гербалайф может не совпадать с мнением Пользователя.

Написать комментарий

16 комментариев

  1. Елена 2016-06-16, 20:20

    Визуально и по объемам Наталья становится стройнее, это очень здорово, думаю желаемый результат не за горами.

    Ответить
  2. Tatiana 2016-06-05, 15:12

    Наталья по фото виден ваш результат в снижение веса. Наверняка родные и друзья уже заметили эти перемены. Молодец, так держать.

    Ответить
  3. Ольга 2016-06-03, 10:30

    Это супер результат минус 4 кг! Очень рада за вас!

    Ответить
  4. Наталья Лосева 2016-06-03, 07:53

    Благодарю, Благодарю, Благодарююю Вас всех за отзывы!!!!!

    Ответить
  5. людмила 2016-06-02, 22:24

    Наташа… супер! я очень рада за вас. Да, живот это проблема у женщин номер один. Мужчины как то не заморачиваются, а вот мы, женщины!…

    Ответить
    • Надежда Суптеля 2016-06-09, 15:42

      Людмилка, ну мы же девочки… И как бы там не происходило в мире, мы хотим быть вечно стройными балеринками, невзирая на годы. С плоским животом. Желательно.

      Ответить
  6. Таня 2016-06-02, 20:11

    Главное не голодать, это точно

    Ответить
  7. Надежда 2016-06-02, 18:33

    Да, действительно, очень заметно внешне, что процесс похудения идет успешно, поздравляю, здорово!

    Ответить
  8. Галина 2016-06-02, 17:13

    Внешне уже очень заметны изменения!
    Молодец Наталья!

    Ответить
  9. Светлана Долгих 2016-06-02, 08:44

    О, Наташенька, как похорошела-то! Выглядишь чудесно, помолодела, посвежела, из тетки превратилась в обаятельную девушку 😉 Так держать, не останавливайся!

    Ответить
  10. Татьяна 2016-06-02, 04:03

    Визуально видно, что лишние КГ уходят. Молодец, продолжайте дальше и скоро станете еще стройнее.

    Ответить
  11. Алина 2016-06-02, 02:37

    Результат отличный, живот подтянулся заметно. Наталья, вы молодец, ваши старания не напрасны. Медленно но верно, лишние килограммчики покидают вас.

    Ответить
  12. Анжелика 2016-06-02, 02:19

    Наталья, очень хорошие результаты и уже заметны на фото перемены к лучшему. Желаю удачи в непростом пути к заветной цели. Уверенна, у Вас все получиться с таким настроем.

    Ответить
  13. Галина 2016-06-01, 20:12

    Отличный результаты похудения, Наташа! Поздравляю от души!

    Ответить
  14. Елена Картавцева 2016-06-01, 17:12

    Прекрасные результаты за месяц у Натальи! Поздравляю!

    Ответить
  15. Елена 2016-06-01, 16:55

    Наталья, очень хорошие результаты, особенно на животе и бёдрах, обычно это самые проблемные зоны.
    Если есть большое желание и сила воли, то я думаю, любой человек сможет добиться отличных результатов!

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

 У меня нет консультанта!

Бесплатный тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Стань звездой интернета!

Конкурс Гербалайф 2016

Последние комментарии

  • Laralaram

    я правильно поняла, что на 1 л воды брать 1 головку чеснока? что-то много!

    Просмотр статьи
  • Ирина

    Наталья выглядит просто фантастически! Стройная, молодая и красивая! Умница!

    Просмотр статьи
  • Ирина

    Екатерина, начало очень хорошее.Теперь главное не терять мотивацию и продолжать целенаправленно идти к своей цели.

    Просмотр статьи
  • Любовь

    Всегда радуюсь за людей, достигающих своих целей и успехов и не важно чего они касаются, обучения, работы или похудения.

    Просмотр статьи