Как готовить кукурузу правильно, чтобы она превратилась в изысканное лакомство для гурманов!

Омлет с кабачками летом - милое дело! Запеченный в духовке с добавлением творога, он получится пышным, сочным и очень вкусным. Великолепный диетический вариант! У меня нет консультанта! Уж с чем только омлет мы не готовили, но с кабачком как-то не встречался рецепт на нашем сайте. Поэтому Машин кабачковый шедевр думаю все, кто на диете Гербалайф, [...]

Диетическое новогоднее меню для всех, кто находится на программе снижения веса Гербалайф! Ура-ура-ура! Совсем скоро наступят новогодние праздники и наша с вами наиглавнейшая задача получить от них удовольствие по максимуму, а разочарование по минимуму. Что для этого нужно? Да все тоже самое - не переедать за праздничным столом! И в этом нам поможет правильное диетическое [...]

Рыба запеченная в фольге - вкусный и простой рецепт от Юлии Бабушкиной! Юля является активной участницей новогоднего проекта "Новый год, новая ТЫ!" и не только радует нас своими потрясающими результатами снижения веса с продуктами Гербалайф, но и регулярно балует читателей блога Гербалайф отзывы своими диетическими рецептами. Многие клиенты в первое время "теряются" на кухне - [...]

Как приготовить осьминога в греческом стиле))) Томленный в красном вине, осьминог получается супер нежным на вкус. Сытное и вкусное блюдо! У меня нет консультанта! Еще один рецепт, привезенный с Крита. Хтаподи (осьминог) собственной персоной. Мы его, как обычно купили уже почищенного от внутренностей и готового для дальнейших действий. Рецепт выбирали максимально простой и доступный, остановились на [...]

Новый низкокалорийный рецепт от Юлечки - "Мясо запеченное в фольге с помидорами и сыром!" Юля продолжает радовать нас новыми блюдами, которые можно есть на диете Гербалайф. Давайте в очередной раз убедимся, что находясь на индивидуальной программе снижения веса с продуктами Гербалайф, "голодной смертью" вы не падете :) . Юлины рецепты тому доказательство! Кстати, для тех, [...]

Фруктовый салат йогуртом - идеальный вариант перекуса между приемами пищи! Не забываем про  то, что диета Гербалайф включает в себя 2 перекуса и ваша задача сделать эти перекусы максимально полезными для организма. У меня нет консультанта! Зачастую клиентки, находящиеся на программе снижения веса, стараются сократить количество приемов пищи и вместо 5 раз едят только 4, [...]

Как вкусно приготовить в мультиварке баклажаны, тушеные в сметане? Проверенным рецептом делится Юлия, участница новогоднего конкурса Гербалайф. у нее есть отличная помощница на кухне - мультиварке и многие диетические блюда она готовит именно в ней. Так что, если у вас тоже есть мультя, следите за Юлиными рецептами. Она их регулярно выкладывает на сайте Гербалайф отзывы. [...]

Наступил сезон синеньких, поэтому успевайте приготовить вкуснейшие баклажаны тушеные в мультиварке. Для тех, кто на диете - прекрасный вариант! У меня нет консультанта! Синенькие для диеты Гербалайф очень даже подходят, они буквально в тренде в осенне-летний период времени. И это в принципе неудивительно, ведь полезные свойства этого овоща поистине удивительные. А если их сочетать еще [...]

Как вкусно приготовить овощное рагу в духовке? Раз мы на диете Гербалайф, то готовить соответственно будем максимально диетические рецепты. Поэтому сегодня предлагаю избежать традиционной обжарки овощей в сотейнике, а приготовить любимое блюдо в духовке. Времени вы затратите чуть больше, чем при тушении на плите, но оно того стоит: во-первых, будем готовить без единой капли масла; [...]

Ленивые беляши ПП из Азбуки вкуса Гербалайф. Побалуйте себя сочными беляшиками на диете и не беспокойтесь о последствиях. ;) Иногда до ужаса хочется побаловать себя выпечкой с мясом, но традиционные беляши это калорийная бомба, которая противопоказана тем, кто на диете. Никаких проблем! Давайте приготовим вариант ПП беляшей. Вместо муки возьмем белковые продукты Гербалайф - Томатный [...]

Как вкусно приготовить в мультиварке баклажаны, тушеные в сметане? Проверенным рецептом делится Юлия, участница новогоднего конкурса Гербалайф. у нее есть отличная помощница на кухне - мультиварке и многие диетические блюда она готовит именно в ней. Так что, если у вас тоже есть мультя, следите за Юлиными рецептами. Она их регулярно выкладывает на сайте Гербалайф отзывы. [...]

Идеальный вариант для перекуса - огурцы фаршированные. Минимум калорий в употреблении и времени на приготовление! Что может быть приятней, чем есть и снижать свой вес! А ведь всё предельно просто. Сочетайте продукты Гербалайф, диетическое питание и спорт! А о том, как правильно питаться находясь на диете Гербалайф вы можете почитать  на нашем сайте и в отзывах [...]

Борщ с Томатным супом Гербалайф хотите попробовать? Очередной кулинарный мастер-класс от шеф-повара Артема Лосева. С нашим борщом вам не грозят лишние сантиметры и чувство тяжести после сытного обеда. Легкий суп помогает обрести комфорт в желудке, обеспечивает длительное чувство сытости и прекрасно подойдет в качестве основного приема пищи в дневное время. Я такой борщик готовила уже [...]

Как приготовить диетический салат из рыбы и консервированной фасоли? Как всегда есть ответ у нашего кулинарного эксперта Юлии Бабушкиной. Сегодня она нам предлагает замечательный вариант белкового блюда, так как в салате все абсолютно все ингредиенты содержат этот компонент. У меня нет консультанта! А мы ведь с вами помним, что в меню Гербалайф 60% белка мы получаем [...]

Диетический салат с моцареллой, черешней и очень необычной заправкой поможет разнообразить скудное меню худеющих. Сыр моцарелла для диеты просто идеальный вариант, а салат с ним порадует всех без исключения. Не знаю как у вас, а у нас уже лето по полной программе. Солнышко печет так, что аппетит в дневное время пропадает напрочь, а появляется только [...]

Как приготовить карпа нетрадиционно? Забудьте про вкусную, но калорийную сметану. Готовим фаршированного  карпа с черносливом! Кстати, это китайцы прозвали карпа "рыбой счастья" и все потому, что он укрепляет наши жизненные силы, дает организму выносливость, а для мужчин является идеальным профилактическим средством от простатита. За что так ценится карп в диетическом питании? Прежде всего, это относительно [...]

Как приготовить рагу овощное, чтобы оно было обалденно вкусным, а рецепт пригодился для вашего меню даже в пост? Вы узнаете это из нашей новой статьи. Диета Гербалайф  довольно комфортная. Во время неё можно употреблять практически все продукты, но только нужно их правильно сочетать. У нас на сайте есть раздел Рецепты, в котором достаточно много низкокалорийных блюд. [...]

Никогда не пробовали и не знаете, как приготовить горошницу? Обалденно вкусно и полезно! Самое то, для диеты Гербал. Надоели давно знакомые блюда? Ищете новые рецепты, чтобы разнообразить своё меню? Тогда вы попали в точку! На нашем сайте вы найдёте массу необычайно вкусных и полезных рецептов и вам не надо будет ломать голову, как их приготовить. [...]

Домашний паштет из отварной рыбы внесет желанное разнообразие в вашу диету с продуктами Гербалайф. Готовится такой домашний паштет достаточно легко и быстро, но имейте ввиду, что и съедается в том же темпе. У меня нет консультанта! Этот диетический паштет можно использовать в качестве намазки на хлебцы или в качестве соуса к овощам. Он получается довольно нежным [...]

Диетическая овощная икра из запеченных овощей за 5 минут. Минимум усилий на приготовление, невероятно вкусно, такую вы еще не пробовали! Ничего обжаривать или тушить с большим количество масла не будем. Все гораздо проще - будем запекать овощи в пакете! Вы можете варьировать количество и состав ингредиентов на свое усмотрение, это не принципиально. В любом случае [...]

Диетический омлет с сыром воистину гурманский подарок всем худеющим. Омлет получатся по-настоящему аристократическим и диетическим, изысканное блюдо для диеты. Не пугайтесь, мы не будем его жарить на сковороде, у нас будет идеальный вариант омлета для похудения. Омлет в духовке станет чудесной диетической альтернативой привычному блюду. Кстати, существует другое название данного рецепта - "Яйца Орсини". Именно [...]

Изысканно вкусная треска под маринадом. Побалуйте себя и своих домашних этим простым, полезным блюдом и включите его в своё меню на диете Гербал! Всем известно, что рыба является источником легко усваиваемого белка и её необходимо включать в рацион каждому, кто следит за своим здоровьем и фигурой! А особенно сейчас, когда идёт великий Пост - это [...]

Отварная рыба на диете! Как приготовить нельму в огуречном рассоле? Дивный вкус! Наш Васильич продолжает радовать нестандартным подходом к диетической кухне Гербалайф. Казалось бы, что можно придумать в готовке отварной рыбы? Но и этот рецепт у нашего шеф-повара из обычного блюда превратился в очередной кулинарный шедевр. Конечно, мимо такого универсального рецепта не пройдет мимо ни [...]

Летняя сырная закуска готовится за 10 минут всего из 3 продуктов! Непременно советую всем, снижающим вес с продуктами Гербалайф, побаловать себя любимую. Милые мои девочки, непременно балуйте себя сладкими десертами, когда правильно худеете и корректируете вес на диете Гербалайф. Иначе можно и в тоску - депрессуху впасть, если изо дня в день вы будете есть [...]

Кто ж не любит баклажаны с чесноком? Такую закуску любят все! А знаете как приготовить вкусные баклажаны на диете? У меня нет консультанта! Рецептом поделилась с нами Алена, наша признанная кулинарочка. Она прислала нам уже кучу вкусных низкокалорийных рецептов, которые лично приготовила и сфотографировала. Аленка с помощью продуктов Гербалайф для снижения веса и низкокалорийной кухни [...]

Молодая капуста, рецепт просто изумительно вкусный! Простенький, диетический, готовится в мультиварке без соли и без единой без капли жира! Вы сели на диету Гербалайф? И теперь не знаете, что готовить на обеды? А мы знаем кучу диетических рецептов, которыми можно побаловать себя на нашей диете. Все они низкокалорийные и не требуют серьезных трудовых подвигов на кухне. [...]

Совсем скоро у нас Пасха, и даже если вы находитесь на индивидуальной программе коррекция веса Гербалайф - это не повод не полакомить пасхальными яйцами. Тем более что пасхальные яйца продукт вполне диетический и более чем уместный в вашем рационе. У меня нет консультанта! Мои клиенты довольно часто спрашивают, что можно есть на программе похудения между [...]

Эта овощная запеканка поднимет настроение всем, кто на диете. Варианты запеканки неисчислимы, каждый сам будет решать для себя, какая овощная радуга будет у него в тарелке. Диета с продуктами Гербалайф вовсе не предусматривает исключить мясные блюда. Наоборот - животный белок должен быть в сбалансированном питании при правильном похудении в обязательном порядке. У меня нет консультанта! [...]

Форель в фольге с лимоном и зеленью в собственном соку. Вкусно, просто, быстро. Самое то на диете Гербалайф! Дорогие наши читатели и посетители сайта о сбалансированном питании Гербалайф и здоровом образе жизни, очень хочу поделиться с вами рецептом приготовления довольно простого, но очень вкусного рыбного блюда. Обязательно включите его в своё меню на диете Гербалайф. [...]

Салат из огурцов, скоростной и удивительно вкусный, понравится всем без исключения! Мята и брынза удивительно тонко подчеркивают вкус готового салата. Казалось бы, ну чего там можно придумать с огурцом, все рецепты давно известны. Кроши к нему помидор, редиску, кидай зелени и наслаждайся свежестью и ароматами. У меня нет консультанта! Однако, наша Маша умеет удивить и [...]

Диетический летний салат должен быть в меню у худеющих ОБЯЗАТЕЛЬНО! Причем, ингредиенты в летнем салате должны быть сбалансированы по составу. В нем должны присутствовать и белки, и жиры, и витамины, и минералы, и клетчатка. Сразу предупреждаю, что салат "девочковый", своих мужчин вы вряд ли убедите его попробовать. По крайней мере, мои мужики этот салат "игнор", [...]

Приготовьте винегрет с фасолью вместо картошки и смело включайте его в своё меню на диете Гербалайф уже этой зимой! Что может быть проще, чем приготовить винегрет - настоящее зимнее блюдо! Однако, и в его приготовлении есть свои секреты, которые вы узнаете прочитав статью. Винегрет - это традиционный салат, которое вы не испортите, даже, убрав из [...]

Полезная и вкусная редька дайкон для вашего меню на диете Гербалайф не добавит вам лишних килограммов! Побалуйте себя на обед или же в перекус, лёгким витаминным салатиком из полезных диетических овощей! Сегодня японская редька известна всем и широко используется в кулинарии. Можно найти много рецептов, что из неё приготовить. Например, первые блюда, заготовки на зиму, [...]

Не знаете, как разнообразить своё меню? Тогда читайте рецепт, как приготовить рулет из мясного фарша с начинкой  в кляре. Обалденно вкусно и просто! То что нужно на диете Гербалайф! Нет ничего вкуснее и полезнее, чем еда приготовленная с любовью своими руками! Ведь когда вы готовите с душой и процесс усвоения пищи идёт легче и приятнее, [...]

Нежнейшие куриные котлеты в мультиварке - отличный вариант для снижения веса на диете Гербалайф! Как, вы ещё не пробовали приготовить это блюдо? Тогда ловите новый рецепт куриных котлеток с творогом из мультиварки. Существует огромное множество диетических рецептов из куриного филе, но вот такого я ещё не встречала, а всё потому, что в состав куриного фарша, [...]

Эх, картофельный салат, ему каждый будет рад! И даже если вы пытаетесь избавиться от лишнего веса - это не повод отказываться от вкуснейшего картофельного салата. Хотя обычно диетологи запрещают картофель худеющим, помня о его высоком гликемическом индексе. И совершенно напрасно! Картофель помимо углеводов, просто напичкан минеральными веществами, перечисление которых займет слишком много времени. Поэтому ограничимся знанием, [...]

Обалденно вкусные и простые салаты на праздник порадуют всех любителей здоровой и полезной еды. Но особенно эти рецепты пригодятся всем, кто находится на диете Гербалайф, ведь даже в праздники можно вкусно есть и контролировать свой вес! Пройти тест коррекции веса! А чтобы вам не тратить время в предпраздничной суете, просто воспользуйтесь данными вариантами. Порадуйте себя [...]

Как приготовить запеканку вкусно из доступных продуктов? Дивная запеканка для диеты - полезная, сытная, простая от нашей конкурсантки, заботливой мамы и любящей жены, Жанночки Овчинниковой! С помощью рецептов для духовки и мультиварки, Жанна пытается разнообразить своё меню Гербалайф.  Она очень ответственно относится к процессу снижения веса. И не смотря на свою занятость, осваивает диетические рецепты, [...]

Как вкусно приготовить креветки, если вы находитесь на диете? А сделайте великолепную закуску в стакане - веррины с креветками и муссом из авокадо. Споем оду мадам Креветке? Она просто идеальный вариант для тех, пытается избавиться от складочек на всех частях тела и правильно похудеть. Во-первых в ней практически отсутствует жир, но присутствует белок. В итоге [...]

Как приготовить капусту брокколи, максимально сохранив все ее полезные свойства. Да еще так приготовить, чтобы брокколи получилась мега вкусной и аппетитной! В не любите брокколи? Ее вкус вам кажется слишком пресным? Да вы просто не умеете ее готовить! Сегодня мы приготовим по оригинальному рецепту остро вкусную капусту, от которой вас за уши не оттащишь. У [...]

Изысканно нежное и ароматное куриное суфле с фисташками и сыром! Ищете диетические рецепты для праздничного стола? Тогда вам именно сюда. Недавно решила приготовить одно очень вкусное, но несколько позабытое, блюдо. Это уникальное угощение - суфле из куриного филе, подойдёт, как для праздничного стола, так и для повседневного диетического питания. Потому что и выглядит обалденно и [...]

Не знаете, как приготовить улиток? Сделайте их по-критски с оливковым маслом и розмарином. Это просто белковая бомба, вкус умопомрачительный! Мы в этом году рванули в Грецию очень спонтанно, просто увидели горящее предложение, собрали чемоданы и через пару дней оказались на Крите. Давно уже не ездим по системе все включено, а берем апартаменты, потому что любим [...]

Капустный салат с зеленью, огурцом и крабовым мясом - диетический рецепт! Рецептов капустных салатов море в сети, но фишка сегодняшнего вариант - это добавление в салат крабового мяса. Диетическое блюдо мгновенно превращается еще и в белковое, так как крабовое мясо будет служить дополнительным источником белка. У меня нет консультанта! Только не путайте крабовое мясо с крабовыми [...]

Как вкусно приготовить медальоны из семги? Ответ знает наша участница новогоднего конкурса Юлечка Бабушкина. Она становится уже настоящим профи в области диетического питания. Благодаря меню Гербалайф и умелому подбору диетических рецептов Юля уже имеет отличный результат правильного похудения на 9 килограмм. И это не предел совершенства! К Новому году Юльчик запланировала избавиться еще от энного [...]

У меня нет консультанта! В интернете можно найти много салатов с тунцом. Но в основном все они, либо не диетические, либо не настолько просты и быстры в приготовлении, как этот. Поговорим про полезные свойства тунца. Топ-10 полезных свойств тунца: Мясо тунца содержит все необходимые аминокислоты для организма человека. Регулирует сахар в крови 100 тунца содержит [...]

Белковый омлет - ударная доза белков для перекуса на диете! Самый простейший и вкуснейший рецепт! Что может быть проще, чем приготовить омлет! Все блюда из яиц питательны, диетичны и как нельзя кстати подходят для меню на диете Гербалайф. Но не всё яйцо полностью, а именно только белок. Так как правильно пишет Василич, что желтки на [...]

Десерт из персиков, мгновенный рецепт из доступных продуктов. Изысканное сочетание персиковой нежности с сыром Фета. Отлично подходит для правильного перекуса в первую половину дня. Наступил сезон бархатистого солнечного сладкого фрукта, не упустите момент порадовать себя любимую. Многие клиенты спрашивают, можно ли есть персики на диете Гербалайф? У меня нет консультанта! Конечно, можно! Главное, не трескайте килограммами, [...]

Что приготовить из творога в духовке знает каждый. Ну конечно же это творожная запеканка, которая замечательно впишется в ваше меню на диете Гербалайф! Но запеканка эта не обычная, потому что не содержит сахара. Его там вообще нет! После приготовления и охлаждения она даже больше стала походить на творожный сыр. Таким замечательным рецептом поделилась со мной [...]

Никогда не думала, что гречка с курицей в духовке может понравиться одновременно всем без исключения. Ароматное и простое в приготовлении блюдо отлично впишется в ваше меню на диете Гербалайф! Пройти тест коррекции веса! Я очень люблю лёгкие в приготовлении рецепты из доступных продуктов. Этот именно такой! Минимум затрат, времени и максимум пользы. Ешьте на здоровье [...]

Начали корректировать вес с продуктами Гербалайф и не знаете, что приготовить на ужин? Предлагаю вам отличный диетический вариант - шашлык из рыбы. Минимум калорий, максимум удовольствия! У меня нет консультанта! Рыбу для приготовления этого блюда можно взять любую - хоть белую, хоть красную. Если вы снижаете свой вес, выбирайте нежирные сорта, такие как треска, минтай, [...]

Отличная запеканка из куриного фарша - изумительно вкусная! Можно и нужно на любой диете! Ещё не успели отшуметь обсуждения первого рецепта Василича, как он нас порадовал очередным новеньким, полезным и несомненно вкусным рецептом для тех, кто находится на программе снижения веса с Гербалайф и просто для всех ценителей вкусной и здоровой пищи! Пройти тест коррекции веса! [...]

Давайте попробуем сочные вареники с грибами, диетический вариант, идеально подходит для тех, кто на ПП. Тесто замешивается на Вечернем коктейле Гербалайф и Протеиновой смеси Формула 3. Рецепт от шеф-повара Гербалайф Артема Лосева. Вареники на протеиновом тесте - это невероятно вкусно и питательно, а главное — это разнообразие и некая исключительность! Ну где вы еще найдете [...]

Легкий диетический салат для тех, кто следит за сбалансированным питанием и трепетно относится к своему здоровью. В этом диетическом салате все идеально, все на пять с плюсом! И скорость приготовления - воистину блиц-рецепт, делается за 10 минут. И список ингредиентов - каждый из них незаменим для тех, кто сидит на протеиновых коктейлях. В салатном оркестре у нас [...]

Вы ещё не знаете как вкусно приготовить камбалу? Зато об этом знает наш кулинарный шеф, чьи рецепты нам очень полюбились! Василич зря времени не теряет - снижает свой вес, а за одно и регулярно снабжает нас шикарными диетическими рецептами, которые так необходимы на диете Гербалайф! Ведь правильно подобранный режим питания и продукты, которые вы используете [...]

Не знаете, что можно приготовить из говядины? Не ломайте голову, а просто приготовьте полезное и обалденно вкусное блюдо, рецепт которого нам дарит с любовью, компания Гербалайф! Рецептов много, а вот полезные не все. Этот же рецепт полезный и настолько простой в приготовлении, что вам не придётся над ним трудится! А как известно, мы все ценим [...]

Я тоже раньше не знала, как приготовить тыкву быстро и вкусно в духовке! Восхитительно вкусная и сочная запеканка - это то, что надо, чтобы разнообразить ваше меню на диете Гербалайф! Запасы овощей из своего огорода ещё есть и вы смело можете экспериментировать на кухне, чтобы побаловать себя и своих родных новыми или уже проверенными блюдами. Честно [...]

Как приготовить фаршированные кальмары в духовке? Подробнейший мастер-класс с пошаговыми фотографиями! Бесподобно ВКУСНО! Рецептом поделился с нами участник новогоднего конкурса Эдуард Коротков. На программе снижения веса с продуктами Гербалайф он избавился от лишних 8,5 килограммов. Вместе с Эдуардом снижает вес и его супруга. Они полностью поменяли свой образ жизни и изменили пищевые привычки. О том, как [...]

Волнует праздничное меню? Посмотрите, как можно оригинально и очень вкусно приготовить семгу! Я уже представляю тихий ужас от предстоящих новогодних праздников тех, кто находится на диете Гербалайф. Спокойствие, девочки и мальчики, только спокойствие! :) Все проблемы решаемы, главное правильное поведение за столом и в гостях. У меня нет консультанта! Мы с вами будем продолжать худеть [...]

Как приготовить пасту для тех, кто корректирует вес с продуктами Гербалайф? Главное правильно сочетайте продукты и диетическое блюдо вам обеспечено на 100%. Учимся готовить полезную пасту! Софи Лорен тоже худела на макаронах и имела божественные формы, а мы что хуже что ли? Не-е, мы лучше, будем есть продукты Гербалайф и корректировать вес правильно и постепенно. [...]

Свекла запеченная - вкуснейший и полезнейший вариант для перекуса! Отличный белковый низкокалорийный рецепт для всех, кто контролирует свой вес и тех, кто находится на программе снижения веса с Гербал! Вот что мне нравится в мужчинах, так это последовательность действий, когда слова не расходятся с делом! "Мужик сказал - мужик сделал." ;) Именно это высказывание, как [...]

Как вкусно приготовить в мультиварке лобио из красной фасоли? Такого я еще не пробовала, вкусно - ум отъешь! Никогда не думала, что так полюблю блюда из красной фасоли. Помню ещё в детстве, в доперестроечные времена, маме на предприятии её выдавали в прозрачных пакетиках. А так как, что это было такое и как это надо было [...]

Вкусный салат с отварной говядиной замечательно разнообразит ваше диетическое меню. Корейская морковка придаст остринку постному мясу, а зеленый горошек добавит белка и сытности. У меня нет консультанта! Салатик готовится мгновенно, если у вас имеется в наличии отварная говядина. В первую очередь рецепт рекомендуется тем ведет активный образ жизни и занимается спортом. Если у вас серьезно [...]

У вас проблема - как приготовить палтуса в духовке? Заходите, расскажем и наглядно покажем весь процесс. Палтус получится сочным и нежным! У меня нет консультанта! Наш участник новогоднего конкурса Эдуард ко всему прочему еще и прекрасным кулинаром оказался. Прислал нам чудесный рецепт, который непременно пополнит рыбное меню всех снижающих вес с продуктами Гербалайф. Он предлагает [...]

Как вкусно приготовить гречку, если вы на диете? Рассыпчатая гречневая каша с яичными белками! Причем не просто на диете, а на диете с белковыми продуктами Гербалайф. Вы же в курсе, что 60%  белка мы берем из  коктейлей Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3, а 40% белка вы должны получить из обычной пищи? Поэтому в [...]

Готовим вкусный салат с креветками, который поможет нам в борьбе с лишними килограммами. Салат не просто вкусный, он еще и минималистический, и диетический. Готовим быстро, съедаем с чувством выполненного долга! :) Почему с чувством выполненного долга? Да потому что этот салат на обед еще один источник белка, который нам архиважен при правильном похудении на белковой [...]

Тосты рецепт для тех, кто даже на диете не может отказаться от вкусного хлебушка. А и не надо отказываться кардинально от употребления хлеба, надо просто правильно его сочетать. Когда-то этот рецепт я опубликовала под названием "Постная перезагрузка", потому как частенько его готовила во время поста. Он давал мне силу и бодрость, помогал перенести "тяготы" постного [...]

Помидор и огурец, перец и лучок в довес! Наслаждайся уплетай, витамины получай! Несмотря на то,что этот витаминный салат очень простой, он подойдёт и тем, кто следит за своей фигурой и просто всем любителям вкусной и полезной пищи. В составе салата, по мимо свежих овощей, которые обеспечивают наш организм клетчаткой, есть кедровые орешки, которые являются источником [...]

Сегодня я расскажу вам, как приготовить гнезда, фаршированные вкуснейшей начинкой из сыра и зелени. Вкусно, просто, диетично! Самое то на диете Herbalife. Из мясного фарша можно приготовить массу разнообразных блюд. Но, данный рецепт меня привлёк своим необычным названием и простотой приготовления. А это именно то, что нужно не только для тех кто находится на диете [...]

Салат с яблоком и курицей для тех, кто на диете! Кушайте и наслаждайтесь, для фигуры салат безопасен! У меня нет консультанта! Аленка, участница нашего летнего конкурса "пляжная перезагрузка" продолжает радовать постоянных читателей своими кулинарными рецептами. Блюда все простые и доступные даже для самых неопытных хозяек. Многие наши клиенты в первую - вторую неделю на персональной [...]

Диетическая кабачковая запеканка от Юлии Бабушкиной - просто кулинарная песня! Юлечка - самый талантливый кулинар на нашем новогоднем конкурсе Гербалайф. Она проводит великолепные мастер-классы для тех, кто соблюдает диету Herbalife. Каждое ее блюдо отличается доступностью и простотой ингредиентов, правильностью сочетания продуктов и потрясающим вкусом! Потому что в каждом ее рецепте есть какая-то изюминка или секрет, [...]

Вы всё ещё не знаете как готовить ленивые голубцы? Просто, обалденно вкусно и диетически полезно! То, что нужно на диете! Белок - это основной строительный материал клеточек нашего организма! А также основа диеты Гербалайф. И не надо об этом забывать! Потому что с помощью белка, на диете, мы формируем наше тело заново. Жир будет уходить [...]

Караси в сметане, запеченные в духовке, - бюджетно, диетично и просто. Идеальный вариант для худеющих! Да, Василич нас в очередной раз порадовал своими кулинарными способностями! Но, сегодня я хочу затронуть весьма актуальную проблему всех, снижающих вес - это срывы на диете! Вы спросите, как этого избежать? Да очень просто! Соблюдать все рекомендации вашего консультанта и [...]

Хотите стать стройняшкой, готовьте салат с креветками и киви! Этот салат прекрасно вписывается в рацион худеющих. У меня нет консультанта! Всеми любимые рачки в не менее популярном мохнатом фрукте - это просто диетическая бомба. Сами посудите, ведь при минимуме калорий, вы получите максимум белка и витамина С. А вкус просто божественный! В креветках содержится целый клад [...]

Приготовить плавленный сыр в домашних условиях довольно просто. Для приготовления домашнего плавленного сыра нужны всего 3 продукта и 15 минут времени. У тех, кто правильно худеет с Гербалайф продукты, содержащие белок должны быть на первом месте. Не забываем, что снижение веса с протеиновыми продуктами имеет свои особенности. Вы должны правильно рассчитать количества белка в сутки в [...]

Готовили уже цветную капусту, запеченную в духовке? Нет? И совершенно напрасно, вкусь необыкновенная, а пользы немерено! Итак, цветная капуста на диете Гербалайф. Чем она может быть полезна для правильного похудения? Ну конечно, много-много клетчатки, которая, кстати, в разы отличается от той, которая содержится в белокочанной капусте. В цветной клетчатка имеет более нежные мягкие волокна. Они [...]

Простой салат с сыром, огурцом и кунжутом - нет предела совершенству! Все предельно просто, но невероятно изысканно и вкусно. Этот простой салат - идеальный вариант для тех кто на диете, но не может отказаться от сыра. А и не надо отказываться от любимых лакомств, потому как учеными давно выяснено, что чем дольше вы себя ограничиваете, [...]

Сегодня наша статья о том, как приготовить домашнюю колбасу, идеально подходящую как для ежедневного рациона, так и для диетического питания. Очень вкусно, полезно и сытно! Ни для кого не секрет, что в тех колбасах, которые продаются в наших магазинах на сегодняшний день, нет ничего полезного. И вкус той докторской колбаски, который мы хорошо помним с [...]

Этот рецепт полезен ещё и тем, что в него входит белок куриного яйца. А это несомненная польза, особенно для тех, кто находится на белковой диете Herbalife. Пройти тест коррекции веса! Об этом не стоит забывать и стараться готовить на обед различные блюда с содержанием как, растительного, так и животного белка. Огромным преимуществом салатов из шпината является [...]

Всё ещё не знаете как приготовить фунчозу с курицей и овощами в домашних условиях? Шикарный и очень простой рецепт, а главное обалденно вкусный! В нашей семье представители мужской половины просто обожают макаронные изделия. И конечно же мне приходится их готовить. Но вот сама я не очень часто балую себя этими блюдами, чаще готовлю овощное рагу [...]

Попробуйте незабываемо вкусный салат из зеленой редьки. Сплошная польза и удовольствие. В воздухе запахло весной и всё чаще тянет на приготовление свежих салатиков, по которым так соскучился организм зимой! Ведь в свежих салатах сплошная польза, особенно, если вы контролируете вес с Гербалайф. Пройти тест коррекции веса! Вот и Василич, решил порадовать себя и всех нас, [...]

Простой салат с редисом из продуктов, которые всегда есть в холодильнике. Вместо привычного яйца смягчите едкий вкус редиса сыром и яблоком, а соленый огурчик внесет неожиданную нотку. Вот и появилась первая редисочка, пора ее срочно включать в рацион. Хрусткая, ядреная и супер полезная редиска должна стат частым гостем на столе у тех, кто на диете. [...]

Мы знаем всё о пользе творога! И овощи с творогом, зеленью и томатным соусом Гербалайф - отличное тому подтверждение и замечательный, лёгкий перекус для стройности вашей фигуры! Совсем скоро наступит весна и уже сейчас, с каждым днём, чувствуется её приближение! Отступает зимний холод и организм всё чаще просит лёгкости, причём не только в одежде, но [...]

Не знаете как приготовить рататуй с овощам? Воспользуйтесь нашим проверенным рецептом и это блюдо вас порадует своим ярким вкусом и простотой приготовления! Отличный рецепт для меню Гербалайф. И так, что же такое рататуй? Это ничто иное, как овощное рагу. Но не обычное, а аналог блюда разных кухонь мира: испанской, итальянской и венгерской, так как его [...]

Как известно, суп всему голова! И даже сложно себе представить обед без этого блюда. Приготовьте диетический овощной суп Минестроне, побалуйте себя истинно полезным блюдом! Помните - мы то, что мы едим! И в зависимости от нашего рациона и режима питания мы либо молоды и энергичны, либо ощущаем себя дряхлыми стариками. Поэтому, следите за тем, какие продукты [...]

Готовим диетический салат из цветной капусты, каждый ингредиент которого является мощным антиоксидантом. То есть благодаря этому диетическому салатику с цветной капустой мы не только худеем, но и молодеем! У меня нет консультанта! Основных ингредиентов в салате 4 штуки - цветная капуста, салат Айсберг, гранат и грецкие орехи. Остальные ингредиенты - шафран, укроп, чеснок и яблочный [...]

Вы даже не представляете, как вкусно приготовить кролика, чтобы этот белковый диетический рецепт запомнился вам навсегда! Зато об этом знает наш Василич. Не перестаю удивляться с какой прытью он присылает нам свои диетические рецепты, находясь на программе снижения веса с Гербалайф. :) А ведь именно эти рецепты, для тех, кто хочет снизить вес и чувствовать [...]

Мы продолжаем вас знакомить с замечательной, и в то же время очень простой в приготовлении подборкой рецептов, любезно предоставленной нам компанией Herbalife! Профессионалы знают в них толк и скажут, что ассортимент всемирно известной фирмы — это не только протеиновые коктейли, безусловно полезные и вкусные, но и другие замечательные продукты, которые мы можем использовать для приготовления […]

Как приготовить диетический рецепт тушеной капусты за полчаса? Такой, чтобы она была сочной, нежной, бархатной, но при этом не разварилась в кашу и принесла массу пользы для нашего здоровья. Сейчас очень кстати начался сезон молодой капустки, которая еще не загрубела и имеет нежные мягкие листья. Готовить из нее одно удовольствие! Время на готовку требуется минимальное, [...]

Запеченные баклажаны с сыром без обжарки, всего 2 ингредиента, изумительный диетический вариант. Просто, доступно и очень вкусно, рекомендован для диеты Гербалайф! Очередной диетической вусняшкой радует нас Мария. Наступил сезон свежих овощей и ягод, поэтому не упустите момент побаловать себя на диете новыми оригинальными рецептами. Сегодня у нас баклажан в сочетании с сыром. Обычно этот овощ [...]

Универсальная салатная заправка впрок. Укропный соус - лучшая альтернатива майонезу и сметане! Готовится за 10 минут, хранится очень долго. Идеально сбалансирует вкус ваших блюд на диете Гербалайф. У меня нет консультанта! Ну не песто, конечно, готовить будем, но вкусно будет, гарантируем. Базиликом наши сады и огороды не изобилуют, а вот укропа завались, поэтому из него, [...]

Как вкусно приготовить говядину, если ты трепетно бдишь за своей фигурой? Сейчас выработаем стратегию энд технологию приготовления и будем наслаждаться говядиной без зазрения совести. У меня нет консультанта! Честно говоря, терпеть не могу ограничивать себя во вкусах. Поэтому даже когда корректировала вес с продуктами Гербалаф, прочим продуктам на своем столе не отказывала ни в коем случае. [...]

Вы пробовали маринованные черри? Нет??? Тогда вы много потеряли! Маринованные черри - это мега вкусно, мега полезно, мега быстро! У меня нет консультанта! Если в активном процессе правильного похудения с продуктами Гербалайф, то ваш консультант наверняка дал вам консультацию по правильному питанию и предложит низкокалоhийные рецепты, в которых рыбу и мясо нужно сочетать с овощами, [...]

Рыбная запеканка ПП быстро готовится и быстро усваивается. Блюдо простое по составу, но при этом очень питательное. Рецепт из книги Азбука вкуса Гербалайф. Вечерний коктейль делает запеканку не только полезной, но и сытной. А рыбные консервы любят практически все. Поэтому даже не сомневаюсь, что этот ПП рецепт станет фаворитом для семейных ужинов. Такой рецепт на [...]

Кабачки с сыром, приготовленные в духовке — моментальная готовка из двух продуктов!Запекаем без масла, сыр натирать не надо, вкуснейший и простейший рецепт. У меня нет консультанта! Такие кабачки хоть каждый день ешьте на диете Гербалайф. Они и на перекус хороши, и как самостоятельное блюдо в обед сгодятся. Диетическим вариантом рецепта поделилась Маша, наш креативный спец [...]

Нежная диетическая творожная запеканка! Юлечка, твоя творожная запеканка выше всяких похвал, уже приготовили и съели. По отзывам сынули самый смак - это красивая и вкусная корочка, которую он "оприходовал". Кстати говоря, к творогу он совершенно равнодушен и запеканки тоже не входят в его "кулинарный репертуар".  Однако, когда я предложила поделиться творожным чудом, он задумчиво протянул: [...]

Ломаете голову, что приготовить из фарша и кабачков, чтобы было вкусно и оригинально? "Лодочки" с фаршем и помидорами - отличный вариант для всех снижающих вес на диете Гербалайф. Пройти тест коррекции веса! Осень - благодатное время для всех стремящихся к идеальной фигуре, ведь оно наполнено огромным количеством свежих овощей и фруктов, способных витаминизировать наш организм [...]

Приготовить вкусное блюдо - это целое искусство, но оно доступно каждому! Не пугайтесь заранее, речь не идет о каких-то сложных технологических процессах. Любое пресное диетическое блюдо легко превращается в кулинарный изыск. Для этого нужно добавить в него натуральные усилители вкуса, которые легко можно найти в любом магазине. Как сделать блюдо вкусней с помощью приправ, специй [...]

Как приготовить вкусно рис и без ущерба для фигуры? Легко! Давайте приготовим пряный рис Масала бхат в сочетании с овощами. Вкусно будет так, что домочадцы попадают в обморок! Знают индийцы толк в приготовлении вкусной еды. Рис по этому рецепту получается очень ароматный и рассыпчатый. Конечно, не забываем о том, что мы сочетаем обычную кухню с продуктами [...]

Каннеллони фаршированные овощами - диетические и очень вкусные. Еще один вариант летнего нарядного блюда для похудения, забирайте фаршированные каннеллони в свою кулинарную копилку! Блюдо по этому рецепту не только очень вкусное, оно еще и мега красивое, если вы его будете порционных горшочках. Повозиться с ним, конечно, придется, но в принципе все довольно просто и легко. [...]