У меня нет консультанта!

как правильно похудеть

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

политика конфиденциальности

Победители конкурса

Последние комментарии

  • Lara M.

    я люблю фасолевый суп, но с гречкой не готовила, мне с гречкой нравится, потому что картофель не очень жалую

    Просмотр статьи
  • Мария Коротина

    Здравствуйте, Светлана.Очень понравилась ваша форма обратной связи. Статью с салатом положила в закладки. Мне худеть не надо, уже давно похудела,…

    Просмотр статьи
  • Любовь

    Очень люблю грибные супчики, так как большая любительница собирать грибы в лесу и поэтому у нас они в доме не…

    Просмотр статьи
  • Ольга Смирнова

    Я из фасоли часто разные блюда готовлю, и суп в том числе. Только консервированный все же не покупаю, варю фасоль…

    Просмотр статьи

подпишись на новости

Вернуться на главную страницу

Диетические блюда для похудения

составить программу похудения

Диетические блюда для похудения в домашних условиях, идеальные варианты, от самых простых ежедневных блюд до праздничных вариантов. Снижайте вес и наслаждайтесь пикантными вкусами.

Неважно на какой вы диете находитесь или просто решили изменить свой рацион в пользу правильного питания. Жизненные ситуации могут быть разными, иногда необходимо сбросить всего пару-тройку лишних кг перед отпуском или торжеством, и наши диетические блюда помогут сбалансировать рацион питания.

Каждый повседневный рецепт можно скорректировать таким образом, что он из высококалорийного превратиться в полезный низкокалорийный. Для этого просто заменяем некоторые ингредиенты на более полезные и выбираем щадящий способ готовки — тушение, запекание, отваривание, гриль.

Конечно, из жирной свинины или сливок 33% жирности вы вряд ли приготовите диетическое блюдо, но ведь никто не запрещает заменить свинину на говядину или индейку, а сливки на сметану с низким процентом жирности. Поверьте, получится не менее вкусно, потому что мы рекомендуем для пикантности и ароматом использовать специи и травы.

В нашей диетической копилки рецептов есть и рыба, и мясо, и птица, и овощные, и бобовые блюда. Выбор разнообразен и уникален!

Также присутствуют блюда из кулинарной книги рецептов Гербалайф с добавлением белковых продуктов, которые идеально дополнят основной рацион протеином и другими полезными веществами.

Все предложенные рецепты идеально подходят для похудения на любой диете, а также для тех, кто находится на программе снижения веса Herbalife.

Пройти тест коррекции веса!