Как сделать космический запуск обмена веществ в организме, если ты на диете?

Как активировать обмен веществ в организме и правильно похудеть без ухудшения самочувствия? Девочки, с помощью этого средства я избавилась от 6 кг!

Когда мы меняем наш рацион питания, организму нужно привыкнуть к нему, а для этого требуется время.

В период диеты снижается метаболизм и уменьшается уровень энергии. В результате этого мы получаем упадок сил и срывы, которые в свою очередь приводят к прежнему режиму питания.

Именно поэтому  правильный и быстрый обмен веществ очень важен при похудении. Наш организм начинает правильно функционировать, предотвращая появление лишнего веса.

Пройти тест коррекции веса!

Продукты для ускорения обмена веществ

Как ускорить обмен веществ? Все предельно просто, нужно добавить в свой рацион полезные нутриенты.

Несколько советов для ускорения метаболизма:

• Никогда не игнорируйте приемы пищи. После таких пропусков наш организм начинает набирать ненужные вашей фигуре килограммы  на случай очередной голодовки.
• Поменяйте свой режим питания. Вместо трех приемов пищи, сделайте пять маленьких. 
• Пейте правильно и в нужном количестве для вашего организма. 30 мл на килограмм веса, именно так рассчитывается индивидуальная суточная норма питья. А на программе очистки вам требуется даже чуть больше, 40 мл на 1 кг веса.
• Откажитесь от сладкого. В приоритете клетчатка, фрукты и овощи.
• Займитесь спортом. Даже элементарная зарядка поможет в ускорении обмена веществ.

Топ-5 продуктов ускоряющих обмен веществ:

1. Цельнозерновые продукты содержат в себе большое количество клетчатки, организму требуется приложить немало усилий для переваривания ее, в следствие этого сжигается  большое количество калорий и ускоряются обменные процессы.
2. Красная фасоль. Содержит в себе резистентный крахмал, который очищает кишечник. Содержит в себе большое количество клетчатки, что позволяет надолго избавиться от чувства голода.
3. Рыба содержит в себе гормон лептин.  Именно он ускоряет все обменные процессы.
4. Квашеная капуста вырабатывает молочную кислоту, которая нейтрализует в кишечнике вредные бактерии. Капуста это лучшее природное средство для ускорения метаболизма.
5. Молочные продукты отличный помощник в ускорении обмена веществ. При употреблении молочных продуктов 3 раза в день вы ускорите свой обмен веществ до 70%.

Кроме обычных продуктов можно использовать и специализированные добавки. Я включала в свою программу снижения веса Термо комплит от компании Гербалайф и осталась от него в бешеном восторге!

Пройти тест коррекции веса!

Как ускорить обмен веществ для похудения

Термо комплит создан диетологами компании Гербалайф специально для правильного похудения.

Преимущества продукта:

• Помогает более эффективно снижать вес;
• Налаживает метаболизм;
• Интенсивно предотвращает образование жиров;
• Поднимает тонус.

В состав продукта входят:

• Петрушка
• Люцерна
• Какао
• Матэ
• Сельдерей
• Кофеин
• Зеленый чай
• Солодка
• Фенхель

Полезные свойства основных ингредиентов:

Зеленый чай тонизирует и помогает поддерживать правильный обмен веществ;

Экстракт люцерны тонизирует и содержит в себе кальций, магний.бета-каротин, калий;

Матэ содержит в себе полифенолы, способствующие жировому обмену. Помогает наладить метаболизм;

Солодка нормализует водно-солевой обмен;

Фенхель улучшают пищеварение;

Сельдерей помогает усваивать белок и способствую вырабатыванию желудочного сока;

Петрушка обладает мочегонным эффектом, способствует работе пищеварительных желез;

Какао поможет восстанавить силы, даже при сильных физических нагрузках.

Термо Комплит — прекрасный комплекс веществ для правильного обмена веществ и получения энергии во время снижения веса!

Пройти тест коррекции веса!

Отзыв Екатерины Горных о Термо комплите — великолепном помощнике обмену веществ

Начиная приводить свое тело в порядок, я постоянно задумывалась «а будет ли мне хватать энергии на весь день», ведь 2 приема пищи я буду заменять коктейлем Формула 1, а значит, питательных веществ для получения энергии станет поступать меньше.

Оказалось все наоборот!

Так как покушать я люблю очень плотно и сытно, мой обмен веществ мог замедлиться при смене рациона питания.

Мой консультант мне посоветовала включить в программу снижения веса Термо Комплит, сказав, что он поможет нормализовать обмен веществ и даст больше энергии в течении дня.

По прошествии недели, я отметила отличные изменения.

1. Кушать хотелось меньше, мне абсолютно хватало 1 порции коктейля Формула 1 до следующего приема пищи, значит обмен веществ работал правильно!
2. Появилось больше энергии, я стала более жизнерадостной, активной.

Термо Комплит это замечательное средство для ускорения обмена веществ в организме, необходимое всем, кто снижает вес или контролирует его! Советую всем!

Если хотите приобрести Термо комплит Гербалайф, свяжитесь со мной по телефону +7 (912) 668-73-93 или посетите мою личную страницу на Goherbalife.