У вас нарушение обмена веществ и вес летит вверх с космической скоростью? Мы знаем, как остановить его и запустить обмен веществ заново!
Обмен веществ бытовым языком — это совокупность химических реакций, которые происходят в нашем организме ежесекундно. В результате этих процессов происходит высвобождение энергии и обновление клеток.
В совокупности речь идет об обмене белков, жиров, углеводов, минералов, воды, энергии. Нарушение какого-либо одного вида обмена веществ может привести к серьезному сбою работы организма.
У женщин чаще всего причиной нарушенного метаболизма является несбалансированное питание — всевозможные диеты и голодовки.
Мы же предлагаем отказаться от столь радикальных методов борьбы с лишним весом, а напротив, наладить полноценный режим питания, в котором будут все необходимые ингредиенты для полноценного функционирования организма.
И тогда спустя какое-то время ваш организм самостоятельно запустит обмен веществ в нужном режиме, а объемы и кг начнут постепенно уходить.
Этот способ налаживания обмена веществ с помощью продуктов Гербалайф уже соти тысяч раз апробировали наши клиенты и получили прекрасные результаты. Читайте их дневники и лично убедитесь, что все написанное — ПРАВДА!
Пройти тест коррекции веса!
Дневник снижения веса Гербал Ирины Осиповой, 10 неделя
Совсем скоро буду носить то, что нравиться, не это ли наше женское счастье?!
Ирина Осипова
Добрый день всем!
Очередная неделя моей диеты, вернее другого и правильного питания.
На данный момент: вес 88.9 кг, рука — 32 см, нога — 64 см, грудь 96 см, под грудью 82 см, талия 83 см, живот 99 см, бедра 106 см.Бедра все ни как не поддаются. Джинсы в талии и животе уже свободные, и даже слишком, а вот бедра… В принципе не страшно. Скоро надо будет обновлять гардероб.
Как я этого долго ждала. Те вещи, которые мне нравятся, на меня нет размеров, и покупаешь то, что уже есть в размерном ряду. Совсем скоро буду носить то, что нравиться, не это ли наше женское счастье?! :)
Сейчас пора огурцов и кабачков. С кабачков делаю своего рода оладушки, просто кабачок, манка. Тру на мелкой терке кабачок. Манку сыплю на глаз, и на минут 15 оставляю. Должно получить консистенция густой сметаны. Можно соль щепотку и яичный белок добавить.
Разогреваю сковороду хорошо, выкладываю на дно бумагу для выпекания и выкладываю эти оладушки. Мои едят с вареньем, сахаром, сын любит корицы сверху или сироп. Ну я могу позволить себе ложку меда чайную.
Недавно пригласили нас на день рожденье и шашлыки. Это был мой первый срыв. Устоять невозможно. Думала утром весы покажут плюс 700-800 грамм. Но благо сейчас зелени и овощей предостаточно. Наелась я не так много самого шашлыка, а как зелени. Желудок мой еще не позволяет есть от пуза.
Утром из любопытства встала на весы. Цифры в 90 кг я не увидела. Вес 89.200. Больше, конечно, такого себе не позволю. Но задалась вопросом, а куда все делось?
Пройти тест коррекции веса!
Наконец-то дождалась, что обменные процессы запускаются, наконец-то не только объемы, но и вес медленно сдвинулся с мертвой точки.
Сейчас начинаются напряженные 2 недели, обследование и коррекция поддерживающей терапии у дочери. Тут боюсь, что вернусь на круги своя в плане сбитого режима питания, но посмотрим, как оно будет.
Мои параметры на 12.07.2016
- вес — минус 6,3 кг
- обхват груди — минус 14 см!
- обхват под грудью — минус 18 см!
- обхват талии — минус 17 см!
- обхват живота — минус 15 см!
- обхват бедер — минус 11 см!
- обхват ноги — минус 11 см!
- обхват руки — минус 3 см
Иришка, радуюсь с тобой и за тебя! Молодечик, с программой справляешься на отлично. Процесс нарушения обмена веществ явно пошел на убыль, поздравляю!
Знаю, что ты потихоньку начала менять мнение своих родственников о продукции Гербалайф и кое-кто уже дал согласие попробовать Алоэ. правильно, пусть на личном опыте убеждаются в эффективности продуктов и не пилят тебя, что ты глотаешь химию. :)
Пройти тест коррекции веса!
А есть ли они, такие, кто не срывался? )) Продукт работает,желаю успехов!
Результаты действительно очень хорошие. А вместо манки можно взять для блинчиков — отруби. Это будет полезнее.
Ирина, у Вас хорошие результаты. А что на шашлычки соблазнились, но, думаю, это не страшно. Это же не часто. Успехов Вам!
Ирочка, у Вас отличные результаты.главное не позволяйте своему подсознанию усомниться в том, что у Вас все получится и правильный обмен веществ восстановится. И не домускайте не каких мыслей-червячков о том, что может наступить срыв в правильном режиме питания, ведь режим всегда можно подкорректировать, в зависимости от обстоятельств.
Спасибо за советик о том, что в кабачковые оладьи можно добавлять манку. Раньше всегда добавляла только яйцо и муки немного. Попробую по Вашему рецепту приготовить.
Удачи Вам, Ирина!!!
Извиняюсь за очепятку: не допускайте никаких мыслей-червячков. Так будет правилнее
Понравилась идея оладушек из кабачков. С манкой я еще не делала. Буду пробовать.
Хорошие результаты. А небольшие срывы, мне кажется, нужно иногда себе позволять. Главное, чтобы они действительно были небольшими. Съесть изредка что-то запретное, но в небольшом количестве полезно для душевного равновесия.
Я тоже люблю блюда из кабачков, из них много всего вкусного можно сделать ))) И в диете их хорошо использовать, главное, с маслом не усердствовать и другими калорийными ингредиентами.
В процессе похудения срывы — частое явление, главное, на следующий день опять начать правильно питаться.
Если есть нежирное мясо периодически, вес идти вверх не будет. Главное не переедать, побольше фруктов, овощей и разумеется, физ. или кардио нагрузки.
Хорошо, что налаживается обмен веществ. Дальше легче будет идти снижение веса. Успехов Вам, Ирина! :)
Ирина, я искренне рада вашим достижениям, не смотря на ваше состояние здоровья, вы не отступаете. Придерживаться программы не всем под силу, а у вас получается, причем очень хорошо!
То что у вас налаживается обмен веществ, это очень хорошо, ведь теперь, процесс похудения будет продвигаться активней. Успехов, Ирина.
Рада за Ирину! Существенные изменения в лучшую сторону — ушли и килограммы и объемы. действительно, это счастье для женщины носить ту одежду, которая нравится!
как же мы все зависимы от метаболизма! И еще от работы эндокринной системы — с весом иногда, просто самостоятельно не сладить! К счастью многие нашли для себя продукты Гербелайф!
Ирина, вы уже достигли отличных результатов и продолжаете приближаться к желаемому весу. Слабости себе позволять иногда можно, но осторожно и не часто)). Желаю вам успеха, все у вас получится!
Иногда можно шашлычком себя побаловать, тем более ничего страшного не случилось.
От искушения попробовать шашлыка мало кто откажется. Но думаю, ничего страшного не случилось. Вес снижается, а это самое главное.
Отличный результат, желаю успехов!