По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
в чат Viber, Вацап,
admin@new.svetlana-dolgih.ru
Хотите выглядеть красивой и ухоженной? Включайте Омега 3 Гербалайф в ежедневный рацион, польза ее клинически доказана!
Эта кислота поможет вашим ногтям, волосам, коже и другим важным органам правильно функционировать.
Многие из нас для того чтобы похудеть, идут на сверхмеры. Пьют одну воду, питаются только яблоками и так далее.
Это похудение не правильное, вес-то возможно и уйдет, но вместе с ним уйдут все витамины и минералы. Кожа, волосы, ЖКТ перестанут правильно работать , а настроение будет на нуле.
Не стоит мучить себя вредными диетами, нанося вред своему здоровью!
Правильно похудеть — легко! Главное — соблюдать правильный режим питания и иметь сбалансированный рацион.
Находясь на диете, мы пытаемся ограничить себя в количестве поступающей пищи. Особенно стараемся исключить из своего рациона жирные, углеводные, калорийные продукты.
Но как быть? Ведь нашей коже, волосам, ногтям, сердечно-сосудистой и нервной системам очень нужны жирные кислоты. На этот случай есть полезные жиры, а именно Омега 3!
Польза Омега 3
Жирные кислоты делятся на 2 вида:
Полинасыщенные — вредные, они влияют на повышение уровня холестерина и ведут к ожирению;
Полиненасыщенные — полезные жирные кислоты, снижают уровень холестерина, нормализуют жировой обмен организма. К ним и относится и такая кислота как Омега 3.
Наш организм нуждается в ней с самого рождения, особенно — мозг и сетчатка глаза.
Нарушение работы подкожных желез — главная причина нехватки жирных кислот, это приводит к появлению прыщей и другим кожным заболеваниям.
Омега 3 является главным помощником для здоровых волос и ногтей. После ее приема ваши волосы станут шелковистые и крепкие, а ногти перестанут ломаться и слоиться.
Также эта полиненасыщенная кислота предотвращает воспаление. Например, если у человека проблемы с суставами, Омега 3 поможет их решить.
От депрессии, стресса, нервных расстройств, проблем с сосудами и сердцем вы избавитесь навсегда, если будете регулярно принимать Омега 3.
В каких продуктах содержится Омега 3
Большое количество находится в рыбьем жире. Многие люди не любят его специфический вкус. Если в капсулах еще как-то можно вытерпеть и проглотить, то в жидком виде только единицы способны его употребить.
Поэтому я составила список продуктов с большим содержанием Омега 3, которые могут послужить альтернативой рыбьему жиру.
- Тунец в собственном соку
- Палтус
- Форель
- Сельдь
- Скумбрия
- Лосось
- Сардины
- Креветки
- Устрицы
- Красная фасоль
- Кальмары
- Грецкие орехи
- Арахис
- Кунжут
- Льняные семечки
- Тыква
- Шпинат
- Брюссельская капуста
- Петрушка
- Мята
Но для того чтобы извлечь суточную норму, нужно питаться практически одной рыбой ежедневно! Если вас такое меню не устраивает, то обратите внимание на БАДы.
Омега 3 Гербалайф
Компания Гербалайф создала прекрасную добавку к нашему рациону.
Эта биологически активная добавка прекрасно заменит рыбий жир и обеспечит ваш организм суточной нормой Омега 3.
Не имеет неприятного вкуса и запаха.
Удобен в применении.
Преимущества продукта:
- Содержит полезные жиры, необходимые нашему организму;
- Поддерживает сердечно-сосудистую систему;
- Без запаха и вкуса рыбьего жира.
Состав продукта:
- Полиненасыщенные жирные кислоты;
- Натуральные эфирные масла(тимьян, гвоздика, мята перечная);
- Витамин E.
Свойства основных ингредиентов:
Витамин E является антиоксидантом, регулирует естественную температуру тела. Оказывает поддержку многим системам нашего организма.
Тимьян — антисептик, успокаивает, повышает иммунную защиту.
Гвоздика — антисептик, улучшает пищеварение, предотвращает кашель.
Перечная мята освежает, обезболивает, снимает воспаление кожи. Обеспечивает противовирусную и антибактериальную защиту.
Гербалайфлайн — прекрасная альтернатива рыбьему жиры. Полезно и без неприятного послевкусия!
Отзыв Екатерины Горных о продукте о Гербалайфлайн
С детства я часто слышала о бабушки, что рыбий жир это супер лекарство от всех болезней. Честно говоря я особо в это не верила… подумаешь, какой-то жир. Мне приходилось пить ненавистные, ужасно пахнущие капсулы каждый день.
Спустя время я выросла и с бабушкой стала проводить меньше времени, а про рыбий жир совсем забыла и перестала пить. А зря!
Я начала замечать, что волосы потеряли блеск, стали ломкими и жутко секлись. Такая же проблема и с ногтями.
Как выяснилось, причиной является недостаток кальция и Омега 3 в организме.
Покупать непроверенные витамины и ненавистный рыбий жир совсем не хотелось. Тогда я решила заказать Экстракаль и Гербалайфлайн, чтобы снова получить свои шелковистые, красивые волосы и ногти.
И вот спустя месяц я заметила отличные изменения в волосах, ногтях и даже коже! Состояние волос стало гораздо лучше, ногти стали крепким, кожа гладкой и здоровой.
Я решила не останавливаться на достигнутом и продолжаю пить Омега 3 и Экстракаль, делая небольшие перерывы.
Если хотите приобрести Экстаркаль Гербалайф, свяжитесь со мной по телефону +7 (912) 668-73-93 или посетите мою личную страницу на Goherbalife.
Почта: admin@new.svetlana-dolgih.ru
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Хорошо, что напомнили. Пойду завтра куплю себе рыбий жир.
Я принимаю Омега 3, но другой компании в капсулах очень удобно. Спасибо за список продуктов с содержанием рыбьего жира.
Это просто необходимый компонент для здорового образа жизни.
Стараюсь периодически принимать рыбий жир в капсулах (мне он кажется без запаха — отлично проскакивает)
Замечательный продукт для похудения и красоты. Про омега 3 я частенько слышу.
Ещё в рыжиковом масле много Омеги-3.
Полезная информация об омега 3. Хорошо, что рыбий жир можно заменить Гербалайфлайн. Хотя у нас рыба часто в меню, но этого недостаточно.
Полезная информация об омега 3. Спасибо,Екатерина. Хорошо, что рыбий жир можно заменить Гербалайфлайн. Хотя у нас рыба часто в меню, но этого недостаточно.
Вам, Катерина, повезло еще, что в капсулах пили. Нам по чайной ложке давали.
Я тоже пью Гербалайфлайн. Давно забыла про ломкие ногти!
Вам, Катерина, повезло еще, что в капсулах пили. Нам по чайной ложке давали.
Я тоже пью Гербалайфлайн. Давно забыла про ломкие ногти!
Катерина, спасибо за полезную информацию, польза Омега 3 неоспорима.
Катерина, спасибо за полезную информацию, польза Омега 3 неоспорима.
Замечательные рекомендации,Екатерина. У Омега 3 столько разных полезностей, включая и борьбу с лишним весом, что о ней можно говорить и говорить…Как хорошо, что Омега 3 выпускается в виде БАД. Согласись, что обеспечение ежедневно продуктов, перечисленных в статье, весьма не простое дело, а так — глотай капсулку и радуйся жизни!
Замечательные рекомендации,Екатерина. У Омега 3 столько разных полезностей, включая и борьбу с лишним весом, что о ней можно говорить и говорить…Как хорошо, что Омега 3 выпускается в виде БАД. Согласись, что обеспечение ежедневно продуктов, перечисленных в статье, весьма не простое дело, а так — глотай капсулку и радуйся жизни!
Гербалафлайн хорошая добавка, сам пью. Занимаюсь спортом- нет болей в суставах после тренировки(раньше были).
Гербалафлайн хорошая добавка, сам пью. Занимаюсь спортом- нет болей в суставах после тренировки(раньше были).
Все верно — статья полезная для всех и полезные жиры должны присутствовать в питании всех людей.Чаще всего я принимаю Омегу3 в капсулах, дочь снабжает регулярно от компании Amway.
Все верно — статья полезная для всех и полезные жиры должны присутствовать в питании всех людей.Чаще всего я принимаю Омегу3 в капсулах, дочь снабжает регулярно от компании Amway.
Чаще всего из перечисленных продуктов употребляем скумбрию, нашли несколько бесподобных рецептов, только по ним и готовим.
Чаще всего из перечисленных продуктов употребляем скумбрию, нашли несколько бесподобных рецептов, только по ним и готовим.
Омега 3 очень полезна и особенно, для людей в возрасте, но это не значит, что молодым его не нужно принимать.Спасибо за полезный и познавательный пост.
Омега 3 очень полезна и особенно, для людей в возрасте, но это не значит, что молодым его не нужно принимать.Спасибо за полезный и познавательный пост.