Я похудела на 31 кг! И все благодаря Гербалайф и протеиновому коктейлю, читайте мой отзыв.
И я искренне разделяю восторг своего независимого партнера Гербалайф — Оксаны Зудихиной. Если бы пол-года назад ей кто-то сказал, что сможет скорректировать вес на 30 с лишним килограмм, она бы просто покрутила пальцем у виска. Потому что давно смирилась с лишним весом и даже не пыталась избавиться от него. «Диеты не для меня!» — категорично заявляла она.
Оказалось, что диета диете рознь, так как диета Гербалайф предполагает 5-разовое питание, в котором присутствует суточная норма всех полезных веществ. Никакого голодания! Процесс снижения веса проходит мягко и комфортно, без малейшего намека на стресс для организма.
Впрочем, убедитесь сами, читайте Оксанин дневник и дневник других участниц на блоге Гербалайф отзывы.
Отзыв Гербалайф Оксаны Зудихиной, 23-26 неделя «Протеиновый коктейль помог мне похудеть на 30 кг!»
Приветик, мои дорогие. С вами снова я — ваша Оксана.
И в очередной раз я хочу поделиться с вами своими достижениями в своей не легкой борьбе с лишним весом.
Пока мои объемы стоят на месте, а вес уходит , хотя и не так стремительно как в первые месяцы. Но никакой паники у меня по этому нет, я знаю, что при коррекции веса с продуктами Гербалайф процесс может протекать неравномерно — в один месяц могут уйти объемы, а в другой месяц будет происходить снижение веса.
Я понимаю, что это все это индивидуально, что необходимо терпение и неукоснительное следование индивидуальной программе. Тогда точно достигнешь желаемого результата.
Признаюсь, что последнее время очень хотелось сладкого, особенно зефира в шоколаде, который я безумно любила. Раньше мы его на работе постоянно с чайком кушали.
Все-таки вчера я не выдержала и купила коробку любимых сладостей. И что вы думаете? Съела «пол-зефирины» и больше НЕ ХО-ЧУ! Просто не лезет, и приторно кажется, и невкусно, и вообще любимые протеиновые батончики со вкусом лимона Гербалайф гораздо вкуснее. И как только раньше я такие сладкие продукты ела, да еще сразу по 5-6 штук???
В своем питании и все также придерживаюсь советов и рекомендаций Светланы. Главный продукт в моем питании — это протеиновый коктейль Гербалайф. Давно перепробовала все имеющиеся в наличии вкусы, и пришла к выводу, что самый вкусный для меня — это Дыня!
Коктейль получается густой с насыщенным вкусом солнечной дыньки, мммм… аж, слюнки потекли, ну такая вкусняшка! :)
Протеиновый коктейль у меня на завтрак и ужин в обязательном порядке. Иногда устраиваю себе разгрузочный день на одних коктейлях, то есть готовлю его себе и в обед тоже. Обычно так делаю, если накануне позволила себе лишнего, вот как с зефиркой например. ;)
В обычные дни в основном готовлю на обед рыбу с овощным гарниром. Также соблюдаю питьевой режим, и в день выпиваю уже почти 4 литра воды, не считая чая Термоджетикс.
А еще по рекомендации личного консультанта я к своему новому образу жизни добавила немного физических нагрузок — стала посещать тренажерный зал, где выполняю небольшие нагрузки. Почему небольшие? Потому что мои коленочки еще болят — вес-то еще ОЧЕНЬ большой. Но я верю, что все у меня получится.
Ведь главное желание — измениться, изменить свою жизнь и свой образ жизни. Но все равно мои изменения уже заметны, не правда ли?
Также хочу с вами поделиться тем, что глядя на мои изменения к нашим рядам уже присоединились две мои хорошие знакомые. А после того как выставила свое фото ДО и ПОСЛЕ в статусе на Одноклассниках, друзья просто завалили меня письмами. Очень много вопросов в личку — как, когда, с помощью чего. Я просто не успеваю на сообщения отвечать, всем сразу надо знать — как похудела, как добилась такого результата.
Меня этот интерес радует, потому что очень хочется помочь всем.
За эти 7 месяцев я успела с помощью Светы стать независимым партнером Гербалайф, прошла обучающие уроки по правильному сбалансированному питанию в Школе онлайн, научилась самостоятельно составлять индивидуальные программы.
У меня накопилось очень много знаний, впечатлений, наблюдений, которыми я с удовольствием поделюсь со всеми, кто решится на борьбу с лишним весом.
Пишите мне на почту oksana.zu1973@gmail.com или oksana_zudihina@mail.ru, звоните по телефону +7 922 13 60 955. С удовольствием отвечу на все ваши вопросы.
В конце своего маленького рассказа хочу отметить, что если кто то из тех, кто читает наши дневники решил вернуть себе стройность, работоспособность и прекрасное самочувствие, должен понимать, что правильное похудение — это долгий, требующий значительных усилий процесс!
Мне бы очень хотелось помочь тем, кто никак не может решиться на снижение веса с протеиновыми коктейлями Гербалайф. Если кто-то решит присоединиться ко мне, будем делать это вместе, писать друг другу о своих маленьких победах и поражениях, поддерживать друг друга. Поверьте мне, это очень важно- знать, что рядом есть единомышленники. И неважно, где вы живете, интернет, скайп, телефон, социальные сети доступны всем!
Я желаю себе и не только себе, а всем тем. кто решил изменить свою жизнь удачи и знаю, что мы сможем! МЫ МОЖЕМ БЫТЬ СИЛЬНЫМИ! Сейчас я это точно знаю!!!!
Мои результаты Гербалайф на 20.11.2014
- вес — минус 31,7 кг!!!
- обхват груди — минус 25 см
- обхват талии — минус 29 см
- обхват живота — минус 25 см
- обхват бедер — минус 25 см
- обхват ноги — минус 19 см
- обхват руки — минус 15 см
Оксаночка, молодчика! Я горжусь тобой и твоими результатами!
Спасибо тебе, солнышко, о прекрасном отзыве о похудении с протеиновым коктейлем Гербалайф, он, действительно самый главный продукт в снижении веса.
Понимаю и разделяю твое искреннее желание помочь другим людям. Ты уже многого добилась, у тебя есть бесценный опыт, и ты можешь смело консультировать других людей, знаний вполне достаточно. Удачи тебе, дорогая, у тебя все получится!
Читайте результаты Гербалайф Оксаны за 32-35 неделю.
Зарегистрируйтесь
на официальном сайте Herbalife Nutrition
СТАНЬТЕ
МОИМ ПАРТНЕРОМ
И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПРИВИЛЕГИЯМИ
Светлана Долгих
Член команды GET TEAM
Для покупки продукции
посетите мою личную страницу
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ
СВЯЗАННЫМ С ПРОДУКТАМИ
Работаю в режиме онлайн со всеми городами России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии. Узбекистану, Германии, Франции, Швеции, Бельгии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Оксана, 30 кг — это потрясающий успех! Желаю Вам, чтобы следующие 30 кг с Вас слетели так же комфортно! Примите мой совет — почаще делайте свои фото, они Вам в будущем ОЙ как пригодятся!
Какая вы молодчинка! Правильно! Нужно любить себя.
Это значит все делать для здоровья и бодрости.
Я восхищаюсь вашими результатами!
Оксана, ты умничка. Читаю твой отчёт и такая прёт энергия от твоих слов, просто молодец. По себе знаю как важны положительные эмоции, спасибо тебе за них)))).
Любаша всегда пожалуйста. Просто когда встаешь на весы и видишь что вес уходит положительные эмоции и энегия сама как то прет. Хочется и летать и прыгать и бегать и орать.
Победа победа нас манит, и полёт, победа и подчинение собственного тела!
Дорогая Светочка!!! От всей души поздравляю тебя с днем рождения!!! Всего тебе самого наилучшего!!! Огромное спасибо тебе за твою замечательную работу и поддержку. Красивой женщине — красивые слова!
Поклонников — отбоя пусть не будет!
От комплиментов пусть кружится голова!
И все желанное подносится на блюде!
Пускай с восторгом смотрят на тебя!
Иль с завистью, кому уж как угодно!
Но главное ты выгляди всегда!
Как и сейчас отлично! Превосходно!
С днем рождения!!!!!!!
Оксаночка, Вы такая молодец! Ваши достижения удивляют восхищают! Так держать!!!
Результат прекрасный, главное чтобы самочувствие было отличным.
Ирина спасибо. Самочувствие стало намного лучше. Ведь я сбросила эти ужасные 30 кг и моим ногам намного легче. Да и вообще состояние очень даже отличное- появилась уверенность в себе и в своих силах.
Когда похудеешь на приличное количество киллограм, проведешь над собой колосальную работу, то бросать заниматься собой и терять былое великолепие уже не захочется. Дай Бог вам Оксана всегда стремиться к лучшему. Восхищаюсь вами!
Надежда полностью с Вами согласна. Бросать борьбу с лишним весом, чтобы стать красивее, моложе, а самое главное не иметь проблем со здоровьем -это сейчас точно не для меня. Я приняла решение идти к своей цели и я обязательно к ней приду.
Оленька спасибочки за слова поддержки! Да, наконец то из бегемота рождается человек, да еще и такой симпатичный ( сама себя не похвалишь….) Почему из бегемота?, потому что себя ту которая жила с весом 160 кг. иначе как бегемот назвать нельзя. Будем дальше совершенствовать и себя и свое тело и свой образ жизни и вообще свою жизнь.
Мои дорогие всем всем огромное спасибо за такие добрые слова и поддержки и восхищения. Конечно восхищаться еще сильно не надо, так как я еще не достигла того результата к которому я очень стремлюсь. Ноя знаю что я к нему обязательно приду, Москва же тоже не сразу строилась. А лишний вес мы набираем многие многие годы и за один момент от него не избавиться. Я знаю что нужно упорство для достижения целей, какими бы они не были. Очень надеюсь что к Новому году я буду еще более изящной. Еще раз огромное спасибо за веру в меня, в мои силы!!!! И еще хочется сказать тем кто еще думает- присоединяйтесь, хватит думать, кушать плюшки и жалеть себя. Навстречу к новой жизни, в новому образу жизни и к новой себе! Всех люблю, Ваша Окся.
Вы Оксана сбросили практически 32 килограмма. Это же очень здорово. Мои вам искренние поздравления и так дальше держать.
Танечка спасибо за поздравления. Обещаю что буду держать курс и дальше на снижение веса, к здоровому питанию и к себе красивой и счастливой.
Отличная работа над собой, молодец Оксана!
Галина спасибки. Ох, если бы Вы знали какая это не легкая работа. Но не подумайте я не жалуюсь, я даже собой горжусь, что наконец-то перестала себя жалеть, взяла себя в руки и стала любить себя больше. Ну а сейчас я с каждым днем себя новую люблю все больше и больше.
4 литра воды в день! Вот это я понимаю! Значит это все таки реально… Я не могу себя приучить, хотя бы 1,5 литра выпивать ))
Леночка, конечно реально, надо только начать, а потом без водички и жить не сможете. Я раньше выпивала в день не больше 0,5 литра воды, и тоже думала что не смогу, но ничего смогла и сейчас даже без водички как то тяжело.
Замечательно выглядите, Оксана, вы молодец, напролом движетесь к своей цели, так и нужно, только так можно достичь желаемого результата!
Милая Незнакомка, благодарю вас. Вы правы только напролом можно достичь того чего очень хочется. Если бы вы знали как я хочу сбросить ВЕСЬ лишний вес!!! и я это сделаю!!!!
Оксана, вы умница, добились замечательных результатов, и ваш нерушимый оптимизм меня восхищает, удачи вам!
Лара, спасибочки. Мой нерушимый оптимизм восхищает не только Вас, но и меня саму он восхищает. Я никогда не думала и даже не знала что у меня есть столько силы воли и желания быть стройной, красивой, молодой и самое главное здоровой.
Вот это результат! Замечательно поработала, Оксана! Поздравляю от всей души!
Галина огромное спасибо за поздравления. Я же в свою очередь от души Вам обещаю работать над собой дальше, и помогать тем кто тоже решил бороться с лишним весом.
Отличный результат. Такое постепенное снижение веса самое правильное и безопасное. И главное, что у Вас, Оксана, это постоянная тенденция, нет скачков с прибавлением. Значит, Вы все делаете правильно. Завидую Вашей организованности и упорству.
Светочка благодарю за теплые слова. Конечно если придерживаться плана питания, соблюдать питьевой режим прибавления в весе не будет. А то что касается моего упорства то хочу сказать, что я устала носить на своих ногах эту тяжесть, устала покупать дорогую одежду, ведь не секрет что одежда 70 размера намного дороже одежды 56 размера. Я просто решила себя любить и не такой какая я была а такой какой я должна быть.
Оксана, перемены разительны, выглядите замечательно! 30 кг минус — это прекрасно видно!
Удачи Вам в борьбе с весом!
Лидия спасибочки. Моя борьба с лишним весом продолжается, и в этой борьбе победителем буду только Я!!!!
Оксана поздравляю с замечательными резудьтатами. Почти 32 кг это настоящий прогресс. Вы молодчина,очень изменились и похорошели.
Ох, Танечка, если бы Вы знали как я себе нравлюсь похорошевшей, помолодевшей и похудевший. Но останавливаться я не буду, мыслей таких в моей голове нет и не будет.
Оксана! Вы хорошеете с каждым днем. Очень за вас радостно!
Елена огромное спасибо за добрые слова поддержки! Надеюсь я и дальше буду Вас радовать своими успехами.
Так это знакомо, когда хочется сладкого, а дорвешься, съешь и вдруг понимаешь, что это совсем невкусно! Вообще чем правильнее все настроено в организме, тем меньше хочется запихивать в него что попало.
Леночка, как же Вы правы!!!!!! Какая же это гадость- сладкое, жирное, печеное и мучное. Мой организм уже привык к правильному питанию и если я себе позволю ( не скрываю есть такой грешок) у меня начинает болеть голова, видимо мой организм противник всего неправильного и вредного. И знаете мне жаль свой организм и я стараюсь держаться, не поддаваясь искушениям.
Оксана, конечно виден результат! Да еще какой!!! Очень заметно на фото, как «»сдулся живот, и лицо уже человеческое. Оксана, ты как скульптор вырезаешь из огромной глыбы человеческий образ. Ура! Рождается человек!