Читаем новый отзыв Гербалайф Наташи Ганиной. Она получила уже в первую неделю прекрасные результаты и готова поделиться с вами всеми ощущениями и прекрасным настроением от похудения с продуктами Гербалайф!
Поясню для тех, кто впервые на сайте Гербалайф отзывы.
В настоящее время на сайте проходит конкурс Большие перемены для всех желающих скинуть вес.
На кону шикарный приз — ЗОЛОТАЯ ПОДВЕСКА в виде подковы! Приз отправится в любую страну, географических ограничений для участия нет.
Каждая участница получает программу питания, моральную поддержку спонсора и читателей!
Используйте свой шанс прямо сейчас, возможно другого раза уже не будет!
Ведение дневников на блоге только с согласия участниц, участие анонимное, конфиденциальность всех сведений ГАРАНТИРУЮ!
Дневник похудения Гербал Натальи Ганиной 1 неделя
Добрый день!
Ну вот, готова отчитаться Вам за первую неделю.
Начну наверно с параметров: вес -70, обхват груди — 93, под грудью 83, талия 75, живот 89, нога 60, рука 30, бедра 106 сантиметров.
Ощущения после первой недели приёма Гербалайфа: лёгкость во всём теле, пропал жор!!! И сладкого совсем не хочется……
Первый два дня было тяжеловато в плане психологически (всё таки сложно уйти от того образа жизни который был). Но ни чего я справилась….. Маленько кружилась голова и была тошнота, но я спасалась Алое.
С третьего дня стало на много легче — голова уже перестроилась, да и организм прошёл определённую чистку. Скажу честно первые два кг ушли именно на третьи день, и это захватило меня ещё больше…..
К концу первой недели чувства голода отсутствует совсем, проголодаться не успеваю… 5-разовое питание даёт о себе знать. На работе с 5-разовым питание проблем нет совсем, перекусы как раз во время что 10.00, что 16.00. часов.
С понедельника иду в отпуск, переживаю по первому приёму, так как хочется немного понежить себя в кровати :) , можно?
Питьевой режим меня вообще не напрягал, так как воду стараюсь пить всегда. Утро и раньше начиналось у меня со стакана воды и так далее. Сейчас я завела себе бутылочку 0,5 мл и наполняю её по мере освобождения. Так что, питьевой режим соблюдаю на 100 %.
Коктейли готовлю на обезжиренном кефире + банан, иногда без банана. Шоколадный коктейль стараюсь употреблять утром, дыню вечером. Всё устраивает и тот и другой вкус по своему оригинальны. После принятия коктелей чувства голода нет совсем если учесть и то, что перед эти всегда выпивается стакан воды, а то и более…
Срывов за неделю не допускала, правда одним вечером съела вместо коктейля паровую котлетку из рубленной говядины (ну, для себя подумала один белок заменила на другой!?!). А так — всё согласно купленных билетов!!! Сегодня еду к друзьям на дачу, буду бороться с собой :) !
Наташенька, умничка! Поздравляю, отличные результаты за неделю
- вес минус — 2 кг,
- обхват груди — минус 1 см,
- под грудью — минус 1 см,
- талия — минус 1 см,
- живот — минус 3 см,
- нога минус — 3 см,
- рука минус — 1 см,
- бедра минус — 3 см.
Все рекомендации по дальнейшему правильному похудению, диетическому питанию, физическим нагрузкам и образу жизни отправляю по почте. Удачки, держись на даче, держу за тебя кулачки! :)
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
Когда я начинала худеть, то за первую неделю тоже похудела на два кг! Наталья, у вас все впереди! Придерживайтесь программы, рекомендаций Светланы и радуйте нас своим отличным результатом!
Да первое время всегда самое тяжелое, остается только пожелать Наталье удачи и свернуть с намеченного пути.
Перестроится трудно, но если у человека есть четко обозначенная цель, он все выдержит! Желаю дальнейших успехов! Наташа, думаю, у вас все получится. Тоже интересно прочесть о результатах!
Завидую Вашей силе воли. Я бы так не смогла резко перестроиться.
добрый день
Тоже так хочу худеть
2 кг за неделю! Молодец! Вижу, что и объемы уже начали уходить — классно! Поздравляю!
Наталья вы большая умница, что взялись за свое здоровье, с помощью продуктов для похудения Гербалайф. Поздравляю с отвесом в 2 кг. И сантиметры ощутимо ушли за 1 неделю.
Наташа, за неделю — минус 2 кг — это нормально, я и не сомневаюсь, что ты и другие участницы конкурса, похудеете и похорошеете.
Спасибо Ольга, за тёплые слова!
Ой, Наташа, жду не дождусь, когда Света приедет и опубликует твои результаты за две недели. Не терпится посмотреть на твои успехи! :-)