Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Дневник похудения Анжелы Дубровской «Как быстро похудеть с Гербал? За 2 недели по минус 8 см в объемах живота и бедер!»

Как быстро похудеть с Гербалайф и убрать жир с живота? Результат за 2 недели — Анжела Дубровская легко и просто уменьшила объем живота на 8 см! И все благодаря продуктам Herbalife.

Причины появления живота






    У меня нет консультанта!

    1. Высококалорийное питание. Многие считают, что причиной лишнего веса является плохая наследственность либо возрастные изменения. На самом деле в большинстве случаев это излишне калорийное ежедневное меню.

    Сладкая пища не только содержит большое количество калорий, но и переваривается быстро, вновь и вновь провоцируя новые приступы голода. Человек вынужден постоянно подпитывать организм.

    Жирная пища. Имейте ввиду, что совсем без жиров наш организм не может полноценно осуществлять обмен веществ в организме. Поэтому в рационе должны обязательно быть ПОЛЕЗНЫЕ жиры. Обычно в «неправильной» жирной пище слишком большое количество простых углеводов.

    Соленая пища является сильнейшим усилителем вкуса. Если вы существенно урежете ее содержание в блюдах, то и сможете значительно уменьшить аппетит, так как много съесть «безвкусной» не захочется. И помните о том, что соль задерживает лишнюю воду в организме, что тоже является причиной лишнего веса.

    2. Малоподвижный образ жизни в сочетании с высококалорийным питанием прямой путь к ожирению.

    3. Гормональный фон может спровоцировать лишний вес, но лишь небольшой процент людей действительно имеет гормональные нарушения.

    Пройти тест коррекции веса!

    Как быстро убрать жир с живота?

    1. Избавьтесь от вредных привычек в питании. Замените высококалорийные продукты на низкокалорийные. Постепенно увеличивайте в рационе количество овощей и фруктов, заменяя ими привычную «неправильную» еду. Вредные жиры заменяйте на полезные.
    2. Научитесь ставить еженедельные цели, заведите таблицу с замерами. Это будет наглядно мотивировать даже при небольших минусах.
    3. Добавьте посильные физические нагрузки. В этом случае тоже не надо кидаться из крайности в крайность. Слишком легкие нагрузки не дадут вам возможности сжечь калории, а слишком большие могут навредить здоровью, если вы до этого не занимались спортом. Поэтому подходите разумно — нагрузки должны быть посильными, но до появления пота! Для того чтобы быстрее убрать живот ежедневно крутите обруч, качайте пресс и т.п.
    4. Приучите организм выпивать ежедневную норму воды — 30 мл на кг веса. Именно такое количество обеспечит нормальный обмен веществ в организме.
    5. Начните диету с продуктами Гербалайф. Белковая диета вкупе со сбалансированным питанием творит чудеса! Убедитесь сами, прочитайте очередной отчет в дневнике правильного похудения Анжелы Дубровской.

    Дневник снижения веса Гербалайф Анжелы Дубровской, 2 неделя

    Как быстро похудеть с Гербалайф?

    За 2 недели по минус 8 см в объемах живота и бедер!

    Дневник Гербал АленыВсем добрый день.

    Мой очередной отчет с результатами. Как прекрасно, что я живу с продукцией Гербалайф. Я уже считаю, что это мой привычный образ жизни с которым я не хочу расставаться. Мои результаты -3,100 кг!!!!! Вес это второстепенное, главное — уходят объемы, так как растет мышечная масса.

    Я уже писала в предыдущем отчете, что теперь с легкостью встаю в 6 утра и не просто встаю а заряжаюсь энергией на целый день, так как теперь каждое утро делаю зарядку. В течение дня кручу халахуп и еще планирую подключить приседания.

    Мои знакомые и коллеги спрашивают меня, откуда во мне столько энергии, и мне очень приятно слышать такой комплимент. Все успевать — оказывается это так легко при правильном питании. Для меня это очень важный фактор, так как у меня трое детей (младшей доченьке 9 месяцев) и я работающая мама – руководитель.

    На прошедшей неделе столько прошло событий как на работе так и дома, это выпускной вечер в техникуме, мини день рождение младшей дочери – 9 месяцев и т д.

    Следующий отчет пришлю позднее так как уезжаю в командировку, и конечно же, беру с собой продукцию.

    Напомню, что это мое второе знакомство с продукцией Гербалаф, и я знаю, что при соблюдении индивидуальной программы данный продукт приносит желаемые результаты.

    Пройти тест коррекции веса!

    Мои результаты Гербалайф за 2 недели 

    • Вес — минус 3,1 кг!
    • Обхват груди — минус 1 см
    • Под грудью — минус 2 см
    • Талия — минус 3 см!
    • Живот — минус 8 см!
    • Нога — минус 2 см
    • Рука — минус 0 см
    • Бедра — минус 8 см!

    [paragraph_right] Результаты Гербал за 2 недели, Анжела [/paragraph_right]

    diskleymer

    Анжела, умница! Все успеваешь, и троих детишек воспитывать, и коллективом руководить, и в порядок себя приводить! Восхищаюсь такими женщинами, у них нет кучи отговорок, почему я не успела выпить коктейль. Напротив, даже в командировках они используют продукты Гербалайф как ускоритель решения ежедневных задач.

    Обычно в дневниках мы видим другую картину — не смогла соблюдать программу, потому что пришлось уехать по делам, приехали гости, заболела и т.д. и т.п. Девочки, это все происки «хитрого» организма, который хочет вернуть привычное высококалорийное питание. Не поддавайтесь на провокации, если хотите убрать жир с живота и быстр похудеть с Гербалайф.

    Анжелочка, поздравляю с потрясающими минусами в области живота и бедер, умничка, так держать!

    составить программу похудения

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@new.svetlana-dolgih.ru

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
    25 коммент. к "Дневник похудения Анжелы Дубровской «Как быстро похудеть с Гербал? За 2 недели по минус 8 см в объемах живота и бедер!»"
    • Наталья Мурга

      Замечательные результаты, сейчас , когда на улице весна продукция Гербалайф очень кстати. Особенно если он дает такие замечательные результаты.

      Ответить
    • Хуторная Елена

      Здорово, когда еще все только начинается, а уже такие отличные результаты! И пусть и дальше энергии и желания хватает на все!

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Замечательные рекомендации для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса!

      Ответить
    • Татьяна

      Отличные результаты, очень рада за вас.

      Ответить
    • Anna

      Результаты очевидны! Не сомневаюсь, что они придают сил и терпения в достижении поставленной цели.

      Ответить
    • Алла

      Такие результаты всегда вселяют оптимизм и дают новый толчок к действию. Молодец.

      Ответить
    • Ольга Парфенова

      Классный результат, а значит Вы сделали очень правильный выбор!

      Ответить
    • Анжелика

      Хороший результат похудения за довольно короткое время. Вот, что значить правильное питание и грамотно составленный режим. Желаю дальнейших побед и успехов.

      Ответить
    • Tatiana

      Минус три кг за две недели, очень хороший результат. Анжела если будете следовать всем рекомендациям вашего консультанта, то в скором времени достигните желаемого результата.

      Ответить
    • Лидия

      За 2 недели минус 3 кг — очень хороший результат! Прекрасно уменьшились объемы! Анжела, Вы молодец! Ваша активность и правильное питание с продуктами Гербалайф гарантируют успех в похудении.

      Ответить
    • Арина Широкова

      Какие наши дамы молодцы. Решили постройнеть и стройнеют. И силы воли хватает и упорства. Отличные результаты. Не надо форсировать события, но идти уверенно к своей цели. Успехов!

      Ответить
    • Картавцева Елена

      Судя по таблице, дела у Анжелы идут, что называется, медленно, но уверенно! Главное, не сворачивать с выбранного курса! Удачи!

      Ответить
    • Галина

      Вполне нормальное снижение веса.
      Анжела опытный клиент, а ее дисциплинированности можно всем поучиться.

      Ответить
    • Галина

      Отличные результаты за две недели, и самое главное, без вреда для здоровья.

      Ответить
    • Larisa

      Все больше убеждаюсь, судя по результатам девочек и мальчиков, что с продукцией Гербелайф и энергии прибавляются и килограммы уходят вместе с объемами. главное, правильное питание, соблюдение питьевого режима, физические нагрузки и все получится!

      Ответить
    • Незнакомка

      Главное настрой и выполнение предписаний консультанта — результат отличный, начало похудению положено!

      Ответить
    • forourmen

      Сантиметры сдались под напором желания стройной фигуры. Анжела, у вас все непременно получится!

      Ответить
    • Lora

      Хорошо, что продукты Гербалайф позволяют не только избавится от лишнего веса, но и в общем улучшается самочувствие, повышается работоспособность. Для такой активной и занятой женщины как вы, Анжела, это очень важно!

      Ответить
    • Лара

      Очень рада за вас, Анжела, прекрасные результаты, уходят объемы и лишний вес постепенно и без вреда для организма. Главная особенность продуктов Гербалайф и продуманной программы.

      Ответить
    • Алина

      За две недели, отличные результаты, поздравляю вас, Анжела. Благодаря такому настрою,вы достигните поставленной цели, удачи вам!

      Ответить
    • Галина

      Анжела, поздравляю для двух недель отличный результат похудения!

      Ответить
    • Елена

      Какие отличные результаты всего за две недели! Особенно меня впечатлили объёмы живота и бёдер, минус 8 см-это круто! Анжела, продолжайте в том же духе!

      Ответить
    • Наталья

      Это быстрое снижение веса. Как организм справится с нагрузками?

      Ответить
      • Светлана Долгих

        Наталья, снижение веса как раз не быстрое, ушло всего 3 кг за 2 недели. Это нормальный минус для того, чтобы организм не чувствовал стресса, ведь не 10-15 кг ушло за 2 недели. Отлично уменьшились объемы благодаря тому, что подключены целевые продукты, которые выводят лишнюю жидкость из межклеточного пространства, а также шлаки и токсины — из кишечника.

        Ответить
    • Ольга

      Меня всегда радуют результаты людей по похудению. Минус 3 кг — это классный результат.

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    :wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: