Дневник снижения веса с Гербалайф Алены Бакушиной

Консультант Юлия Бабушкина

Снижала вес с помощью Базовой программы

Всем привет, меня зовут Алена 32 года,  не замужем, детей нет.

С детства занималась различными видами спорта: от художественной гимнастики , до хореографии,  легкой атлетики и просто увлекалась различными видами спорта.

В какой то период, я стала замечать, что склонна к полноте и периодически старалась контролировать свой вес то диетами, то спортом.

Последнее мое увлечение, длившееся около 5 лет  — capoeira (вид боевого искусства сочетающее акробатику и стойки на руках), но ровно до тех пор пока не получила несколько микротравм. Уже год я не занимаюсь, естественно моя «склонность» дает о себе знать.

Знакома с продуктом Гербалайф еще с 96 года. Моя мама была увлечена идеей похудения, но я не принимала особого участия в этом,  да и подростку особо это было не интересно. Иногда мама давала мне то коктейль Формула 1,то Клеточный активатор, то Клетчатку — мне нравилась идея питания на клеточном уровне.

Атлетическая фигура меня устраивала, но я всегда мечтала иметь плоский живот и тонкую талию, чего пыталась добиться  в спортивных залах, но я становилась еще объемнее и мой «животик» никак не уходил, хотя иногда я добивалась неплохого мышечного тонуса и даже кубиков.

Но все равно  мое тело не было похоже на то, что я хочу, хотя тратила огромное количество сил и времени. Даже когда я худела, низ живота оставался как бы «горбом верблюда» и никак не уходил.

Недавно я заметила, что поправилась на 4-5 кг и пыталась своими силами начать худеть. Скачала несколько приложений для контроля веса  и в итоге похудела только на 1 килограмм за месяц , заметила, что стала более утомленной и больше сплю, естественно — это следствие ограничения пищи.

Я захотела похудеть правильно  с помощью продуктов Гербалайф, начала гуглить и случайно нашла сайт Светланы Долгих.

Написала письмо — она была очень оперативной, быстро ответила и предложила программу. Через день я оплатила заказ в онлайн Сбербанке, забрала заказ в московском центре Гербалайф и вприпрыжку полетела домой.

Программу начала, подхожу ответственно)) Все очень нравится, а главное не надо ничего готовить, только обед  — салат + суп + рыба/мясо/курица + овощи. Супер!

Мои параметры на 12.12.2014

• рост — 168 см
• вес — 61 кг
• обхват груди  — 92 см
• обхват талии — 72 см
• обхват живота — 81 см
• обхват бедер 97 см
• обхват ноги 52 см
• обхват руки 29 см

1 неделя «До программы Гербалайф я чувствовала постоянное утомление»

3-4 неделя «Получаю огромное удовольствие от ощущения тишины и покоя в животе»

8-9 неделя «Цель — минус 3-4 кг»

15-16 неделя «Моей маме сейчас 64 года, раньше она очень увлекалась питанием с продуктами Гербалайф и выглядела замечательно»