Хотите мороженое без калорий? Всего 2 ингредиента для приготовления диетического мороженого. Клубничный сорбет с лимоном без сахара и сливок!
Прекрасное диетическое мороженое на вашей диете Гербалайф. Готовка минимальная, сладость — идеальная!
Машенька продолжает радовать нас диетическими изысками, которые легки в приготовлении и не требуют много времени на готовку. Вот и лето наступило со всеми своими прелестями — теплым солнышком и ягодным вкусом.
И первой радует нас своими ароматными блюдами — романтичная клубничка. Замечательная ягода, которая у многих ассоциируется с чувственной страстью влюбленностью, и редко кто вспоминает о ней как о диетическом блюде. А ведь клубника идеально подходит для правильного похудения!
Клубника для похудения, ТОП-5 полезных свойств
- Низкая калорийность! Всего-то 38 ккал на 100 г продукта! Вы даже можете устроить себе разгрузочный день на одной клубнике, если у вас очень большой урожай. :)
- В клубнике присутствует йод, который помогает более эффективно расщеплять жиры.
- Клубника обладает мочегонным эффектом, что помогает худеющим избавиться от лишней жидкости в организме.
- После приема клубника нет выброса в кровь инсулина, наоборот — клубника понижает уровень сахара в крови.
- В этой ароматной годе большое содержание витамина С — природного антиоксиданта.
Все эти качества делают клубнику просто идеальным продуктом для приготовления диетических блюд. А в летнюю жару чем все охлаждаются? Конечно, мороженым! Но сливки у нас под запретом, поэтому будем готовить любимое лакомство по-восточному в виде замороженного фруктового пюре.
Клубничный сорбет без сахара
Ингредиенты
- Клубника 200-300 грамм
- Лимон или лайм 1/2 шт.
- Вода — совсем немного, чтобы залить чуть-чуть нижний слой.
Приятного аппетита на Гербалайф!
Приготовление
- Чистую клубнику поместить в блендер, выжать туда половинку лимона, налит чуть-чуть воды и взбить до однородной массы.
- Переложить фруктовое пюре в емкость, закрыть крышкой и поместить в морозилку на 3 часа.
- В процессе заморозки перемешать 3-4 раза, чтобы мороженое не превратилось в один большой кусок льда.
[/paragraph_right]
Наш Клуб онлайн в Контакте, подать заявку!
Машенька, спасибо за очередной простой диетический рецепт. Я обожаю сорбеты и как только начинается ягодный сезон постоянно их готовлю. В Клубничный сорбет еще люблю добавлять мяту, она прекрасно сочетается с этой ягодой. Еще могу порекомендовать не делать сорбет впрок и не передерживать в морозилке. Делайте на 1 раз, готовится он легко и быстро, наслаждайтесь свежим мороженым.
Дорогие друзья, и на диете Гербалайф можно вкусно и разнообразно питаться. Вы только посмотрите, сколько чудесных низкокалорийных блюд можно приготовить. Спокойно их есть и при этом правильно худеть. Хотите увидеть результат уже через 2 месяца? Подключайте сбалансированное питание Herbalife и долой 2 размера через 60 дней!
Смотрите меню Гербалайф на неделю.
Готовьте другие рецепты из кулинарного дневника Марии
Спасибо! Мои детишки такой ягодный лед обожают, я тоже из разных ягод им делаю.)))
По этому рецепту можно приготовить сорбет из любых ягод. Летом холодный ягодно-фруктовый сорбет ешь даже лучше, чем мороженое. Да и калорий в нем во много раз меньше, чем в классическом пломбире.
сейчас такая жара — я часто готовлю ягодное мороженое, но не с водой, а с йогуртом…
Сейчас самое время такого мороженого — клубничный сезон в разгаре. Спасибо за вкусную идею.
Рецепт просто загляденье! Обожаю домашнее мороженое! Можно сделать на свой вкус. Освежит летним жарким днем!
В жару самый подходящий десерт — клубничный сорбет с лимоном. Вкусно, полезно и низко калорийно то, что нужно для похудения.
Для лета такой клубничный сорбет с лимоном то, что надо. Вкусно, освежающе и для фигуры не вредно.
Отличный способ сбросить вес при таком количестве калорий и конечно же насладится прекрасным вкусом сочной ягоды — клубники.
У меня для подобных рецептов всегда есть немного замороженных ягод, очень вкусно получается!
Рецепт как раз в сезон — клубника появилась!
Замечательный рецепт для летней поры, вкусный и полезный!!!!
В жару такой десерт то, что надо.
Невероятно вкусный рецепт! Просто божественный! Нужно попробовать сделать такое мороженое.
Вот такое лакомство в жару, как раз по мне! Побаловать себя и родных такой вкуснятиной — милое дело!
Клубничное мороженное попробую с удовольствием, но без добавления лимона. Клубника, в основном, кислая для меня, а с лимоном, вообще есть не смогу…
Люблю лето и готовить самостоятельно мороженное из фруктов и ягод — вкуснятина. Спасибо за рецепт, клубничное мороженко, наверняка очень вкусное.
От такого десерта никто не откажется — пользы уйма, калорий минимум, а вкус просто божественный!
Клубничное мороженное — это вкусно и полезно, мы клубничку вкушаем с удовольствием, потому непременно приготовим, спасибо!
Кто бы спорил — десерт просто супер! К тому же клубника полезна при проблемах сердца и сосудов и гипертоникам, в общем, моя сладость!
Вкусно :) Я подобный сорбет делаю на зиму: взбиваю клубнику с сахаром и замораживаю. А зимой либо так едим, либо морсы делаем :)
Клубничное мороженое это очень вкусно и освежающе, такой фруктовый десерт придется всем по вкусу. Прекрасное летнее лакомство.
Вкусно, сладко, не калорийно и холодненькое. Для летнего десерта это все то, что нужно. Спасибо за рецепт.