Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Очищение организма на диете Гербал, урок 6 «Как вывести все скопившиеся шлаки и токсины»

Школа питания Гербал

90% впервые обратившихся за помощью клиентов, просят помочь им убрать живот. У кого-то он небольшой, а у кого-то выпирает как арбуз и мешает полноценной жизни.

Причины зашлакованности организма

Итак, откуда же появляется живот, от которого все так мечтают избавиться? В нашей Школе питания Гербалайф есть ответы на все вопросы.

Если у вас в данный момент есть такие симптомы как избыточный вес, усталость, головные боли, боль в суставах, целлюлит — это признаки зашлакованности организма и вашего проблемного толстого кишечника.

Зашлакованный организм на диете ГербалЗаконы здоровья таковы, что мы строим себя из того, что мы едим. И наше самочувствие целиком и полностью зависит от того, какого качества продукты мы используем для питания, как мы перерабатываем и усваиваем их в желудочно-кишечном тракте, и каким образом мы выделяем непереваренные токсические остатки.

Если мы с вами каждый день кушаем свежие и полезные продукты, не засоряем свой организм, не едим по вечерам и на ночь, то понятно, что наш организм будет в хорошем состоянии.

Если же мы постоянно едим фастфуд, жирную, сладкую, мучную пищу, и больше всего любим покушать после 7 вечера, то мороженку, то пироженку, то на ночь картошки жареной наелись, естественно состояние вашего организма оставляет желать лучшего.

Запомните, что последний прием пищи на программе похудения Гербалайф в 19.00 — это коктейль Формула 1. Или в качестве перекуса за полчаса до сна вы можете сделать себе Вечерний коктейль Herbalife.

И больше уже ничего есть нельзя! Не переваривает организм ночью пищу, она вся идет в шлаки, а утром непереработанная пища поступает в кровь, отравляет организм и вы встаете с головной болью, с чувством усталости и разбитости.

По статистике к 40 годам каждый человек накапливает в среднем от 4 до 25 кг шлаков.

Пройти тест коррекции веса!

Шлаки и токсины ведут к ожирению

Все питательные вещества всасываются с помощью ворсинок тонкого кишечника, попадают в кровь и питают наше тело.

И вот эти ворсинки у каждого человека находятся в разном состоянии. Если на них есть толстая слизистая пленка, то даже если вы кушаете хорошие полезные продукты, они у вас просто-напросто не усваиваются, так как не могут проникнуть в сами ворсинки.

Из-за каких продуктов образуется  лишняя слизь на ворсинках кишечника?

  1. Избыточное количество жирной пищи. Когда мы с вами едим взбитые сливки, майонез, тортики, жирное мясо — это все дает избыток слизи, которая оседает на ворсинках тонкого кишечника. Точно также провоцируют образование слизи слизистые каши, такие как овсяная, рисовая, пшеничная.
  2. При употреблении в пищу рафинированных продуктов на стенках толстой кишки также образуется клейкий плотный налет. Он препятствует нормальному всасыванию переваренной пищи и воды. Между этим налетом и стенкой толстой кишки развиваются болезнетворные микроорганизмы, отравляя организм продуктами своей жизнедеятельности.

Слизь замедляет работу пищеварительной системы. Это приводит к тому, что пища принятая в разное время скапливается в толстой кишке, формируется запор и происходит интоксикация организма. При этом в кишечнике идут процессы гниения и брожения, начинают образовываться каловые камни.

Если у нас слизистая пленка в тонком кишечнике, вся пища полностью не усваивается, она проваливается в дальнейшем в нижний отдел и начинает скапливаться в толстом кишечнике.

Очистка на диете Herbal

Кишечник — это дренажная система организма, которая все, что полезно забирает, а  что вредно — удаляет. Но для того чтобы это происходило, кишечник должен работать как швейцарские часы. В противном случае кишечник превратится  в мешок закаменевших каловых масс, которые вы таскаете в себе из год в год. И эти шлаки и токсины всасываются в кровь, дают вам самоинтоксикацию, провоцирующую кучу заболеваний, от которых вы безуспешно лечитесь годами.

Если толстый кишечник плохо работает, то обычно, уже к сорока годам он сильно забивается каловыми камнями, растягивается, деформируется, сдавливает и вытесняет со своих мест другие органы брюшной полости. Эти органы оказываются как бы погруженными в каловый мешок.






    У меня нет консультанта!

    Ни о какой нормальной работе этих органов не может быть и речи. Сдавливание стенок толстого кишечника, а также длительный контакт каловых масс с кишечной стенкой (а есть каловые камни, которые десятилетиями «прикипали» к одному месту) приводят

    • к плохому питанию данного участка,
    • слабому снабжению его кровью,
    • вызывают застой крови
    • и отравление токсинами от каловых камней.

    В результате развиваются различные заболевания:

    1. из-за поражения слизистой стенки — различные виды колита;
    2. от пережатия и застоя крови в самой стенке толстой кишки — геморрой и варикозное расширение вен;
    3. от длительного воздействие токсинов на одно место — полипы и рак.

    Огромный неподвижный мешок с отходами, в который превращается толстая кишка, вытесняет с положенных мест внутренние органы, поджимает диафрагму, мешая правильному процессу дыхания, резко сокращает объем легких. Смещается с места печень, подпираются почки, зажимается мочеполовая система, понижается иммунитет.

    Из-за скопившихся в толстом кишечнике шлаков и токсинов вылазит живот, который становится круглым, плотным. Почистите кишечник и ваш живот вновь станет плоским.

    Очистка организма с помощью клетчатки на диете Гербалайф

    Сроки на очистку зависят в первую очередь от степени вашей зашлаковки, сколько шлаков вы умудрились накопить к началу программы похудения Гербалайф. Можно всего за 1 месяц на хорошей очистительной программе скинуть до 5-8 кг. Но если же случай запущенный, то возможно вам понадобится несколько месяцев очистки.

    Процесс очистки можно сравнить  с генеральной уборкой в нашей квартире. Ведь у каждого из нас квартира находится в разном состоянии, у кого-то она практически в идеальном состоянии, потому что ее каждый день намывают, у другого она в более-менее приличном состоянии, потому что ее чистят еженедельно, а у кого-то в запущенном, так уборка бывает раз в месяц.

    С помощью чего будем чистить кишечник?

    Вода. В первую очередь для очистки нужна вода, потому что именно она является мощнейшим растворителем. Имейте ввиду, что без нормы воды у вас не получится качественно произвести очистку организма.

    Натуральная клетчатка. Во вторую очередь нужно сбалансировать питание таким образом, чтобы в нем было достаточное количество клетчатки. Она великолепно впитывает и удерживает «отходы», а затем выводит их наружу.

    Необходимо включить в рацион продукты, богатые клетчаткой — всю зелень, овощи, фрукты, ягоды, отруби. Единственное, о чем стоить помнить, что любая тепловая обработка действует на качество клетчатки. Поэтому лучше жуйте в свежем виде!

    составить программу похудения

    Натуральная клетчатка, конечно, хорошо, но ее надо съесть очень приличное количество, для того чтобы она начала действовать. К примеру взрослый шимпанзе съедает в день 300 грамм клетчатки. Для нас это нереально большая цифра, придется целый день жевать одну траву. :)

    БАДы Гербалайф — отличный способ увеличения количества клетчатки в рационе.

    1. Овсяно-яблочный напиток — 40% растворимых и 60% нерастворимых пищевых волокон цикория, овса, яблока, кукурузы, сои и цитрусовых.
    2. Комплекс пищевых волокон — 3 г пищевых волокон, которые обеспечат организм суточной нормой пребиотиков.

    Эти 2 целевых продукта эффективно действуют именно в комплексе. ОЯН очищает от скопившихся шлаков и токсинов, КПВ восстанавливает микрофлору кишечника.

    Смотрите меню Гербалайф на 6 неделю.

    ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

    1. Посмотреть видео презентацию Школы питания Гербалайф. Проанализировать, насколько зашлакован ваш организм.
    2. Продумать способы очистки кишечника.
    3. Откорректировать рацион, ввести в него продукты, богатые клетчаткой.
    4. Добавить БАДы для очистки  и нормализации микрофлоры толстого кишечника.
    5. Продолжать вести пищевой дневник и таблицу замеров, в понедельник прислать на проверку.

    Если вас заинтересовали ОЯН и КПВ, более подробную информацию вы можете получит в личной беседе. Сертификаты и этикетки отправлю вам любым удобным способом.

    Не торопитесь покупать продукты Гербалайф со скидкой в сомнительных интернет-магазинах, после этого я ничем не смогу вам помочь, так как не работаю с чужими клиентами.

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@new.svetlana-dolgih.ru

     

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
    24 коммент. к "Очищение организма на диете Гербал, урок 6 «Как вывести все скопившиеся шлаки и токсины»"
    • Любовь

      Я тоже за легкое и натуральное очищение организма без всяческих промываний, если питаться правильно, то он сам восстановится и освободиться от лишнего и ненужного.

      Ответить
    • Татьяна

      Действительно, чистить кишечник нужно в первую очередь. И конечно же, нужно следить за своим питанием.

      Ответить
    • Ольга

      Клетчатка нам просто необходима, ведь она эффективно очищает организм от шлаков и токсинов. Но важно правильно подбирать программу очищения, а то при избытке клетчатки будет сильный дискомфорт в кишечнике.

      Ответить
    • land_driver

      35 кг отходов — что-то многовато. Половина моего веса

      Ответить
    • Арина Широкова

      Кишечник надо чистить обязательно. В нём столько мусора, что хватит на целую свалку. А многие носят эту свалку в себе постоянно.(

      Ответить
    • Ольга Парфенова

      В такой очистке сейчас нуждается каждый!!! Уж очень много нехорошей еды мы употребляем в пищу!!!

      Ответить
    • Лидия

      Для очистки кишечника клетчатка имеет решающее значение. С помощью продуктов Гербалайф ОЯН и КПВ можно легко очистить кишечник.

      Ответить
    • Кристина

      Прекрасная статья. Я вот сразу чувствую если мне необходима прочистка кишечника. Это и высыпания и боли внизу живота. На помощи всегда приходит продукция Гербалайф!

      Ответить
    • Сергей

      Спасибо, надо попробовать почиститься

      Ответить
    • Евгения

      Полезная статья! Для тех, кто действительно хочет похудеть, обязательно нужно проводить очищение организма от шлаков, но во всем нужно знать меру.
      Тогда результат не заставит себя долго ждать!

      Ответить
    • Алена Кравченко

      С геболайф и сыт будешь и польза, у меня знакомый пьет и всем рекомендует.

      Ответить
    • Хуторная Елена

      Такие полезные статьи, как все работает в организме, и что нужно делать, чтобы очищать организм, худеть и лучше себя чувствовать. Спасибо, Света, что просвещаешь!

      Ответить
    • Ольга Смирнова

      Без чистки кишечника и содержания его должным образом похудение, конечно, не возможно.

      Ответить
    • Lora

      Думаю все, кто посещает твой сайт уже не раз, на примере людей, использующих продукцию Гербелайф, убедились в ее эффективности. Конечно, имея массу хронических заболеваний, прежде чем приступать к программе с продукцией, стоит поговорить с врачами.

      Ответить
    • Незнакомка

      Единственное, что замечу — слишком усердствовать с отрубями, не стоит. Этот продукт замедляет всасывание кальция, а это значит, что появятся новые проблемы, только с косной системой и зубами. Во всем должна быть мера.

      Ответить
    • Лара

      Страшную картину ты, Света, нарисовала, однако правды деть негде — все так и обстоит! Мы сами своими погрешностями в питании, вредными привычками. неправильным образом жизни создаем для себя ненужные проблемы. Появляются заболевания органов ЖКТ, а это уже далеко не конфетка…

      Ответить
    • forourmen

      Что бы похудение проходило эффективно, следует хорошо почистить свой организм о шлаков. Спасибо за полезный пост!

      Ответить
    • Larisa

      О, да — наше здоровье, самочувствие, масса тела напрямую зависят от культуры питания ты, Светик, верно заметила — мы сами строим свой организм съеденной пищей.

      Ответить
    • Алина

      Полезная статья, где говориться о проблеме с которой столкнулись многие. Следует серьезно задуматься над своим образом жизни и питанием, и конечно, незамедлительно принимать меры.

      Ответить
    • Картавцева Елена

      Замечательная статья,Светочка! К сожалению, многие люди делают большие глаза, когда пытаешься им объяснить, что в кишечнике накапливаются шлаки, поэтому надо знать основные правила питания и очистки кишесника..

      Ответить
    • Анжелика

      Очищение организма нужно периодически проводить, и кишечник тоже нуждается о очистке от токсинов и шлаков. Только делать очищение нужно грамотно. Статья очень интересная и полезная. Спасибо.

      Ответить
    • Ольга

      Очищаться нужно. Но стоит очищаться приятно, без особых усилий и фанатизма. И стоит знать, что кушать. Не увлекаться не полезными продуктами

      Ответить
    • Галина

      Последняя картинка ужаснула, а ведь многие женщины так и выглядят. Лучше конечно не доводить себя до такого состояния, а тому кто запустил себя продукция Гербалайф в помощь.

      Ответить
    • Ирина

      Светланка, классный урок! После такой информации у многий отпадет охота есть продукты, которые будут мертвым грузом лежать у нас в кишечнике.

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    :wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: