Коктейль Гербал с кефиром, бананом, имбирем «Будь в тонусе!»

Протеиновый коктейль из кефира, сделанный с продуктами Гербал, имбирем и бананом, придаст вам желанное ускорение на весь день. Дела будут спориться, а вы им радоваться! Пейте протеиновые коктейли с утра пораньше и получайте от жизни удовольствие!

Вы тяжело просыпаетесь по утрам? Особенно пасмурную погодку? Так и хочется поваляться подольше в постельке, так нет же, надо детей поднимать, завтрак готовить, а потом работать целый день в таком «не выспавшемся, взъерошенном» состоянии. Начинайте свое утро с правильного завтрака — 3 стакана здоровья и вы в полном порядке:

• стакан протеинового коктейля Формула 1 Гербалайф;
• стакан чистой воды с концентратом Гербал Алоэ;
• стакан чая Термоджетикс.

Я именно так и завтракаю, чувствую себя великолепно. Однако, бывает у меня такая ситуация, что энергетический напиток Термоджетикс , «вдруг» закончился, а работы предстоит вагон и маленькая тележка. В этом случае я добавляю в утреннюю порцию коктейля с йогуртом или кефиром имбирь, который славится своим бодрящим эффектом.

Имбирь для похудения

Думаю, что про имбирь все слышали, многие даже его используют для приготовления блюд. И правильно делают, потому что эта пряность придает готовому блюду изысканный колорит.

Однако, далеко не все знают, что имбирь для правильного похудения — это очень эффективное средство. На востоке любят такое выражение: «Имбирь РАЗЖИГАЕТ кровь!» Чувствуете игру слов? Другими словами эта полезная пряность запускает механизм сжигания жиров, ускоряет метаболизм, что в конце концов и приводит к потере лишних килограммов.

Происходит это благодаря смолистым веществ гингеролам, которые раздражающе воздействуют на слизистую желудочно-кишечного тракта, заставляя его активно выводить накопленное и переработанное наружу.

Но пожалуйста не обольщайте, что введя в рацион только имбирь, вы сумеете похудеть. Для того чтобы он начал действовать, вы должны правильно сбалансировано питаться. Лучше всего это сделать с продуктами Гербалайф.

Кроме этого, имбирь улучшит процесс пищеварения, поможет вывести скопившиеся токсины, холестерин и даже лишнюю воду. На полезные вещества этот продукт тоже весьма богат, в его составе:

• витамины А, В, С
• цинк, железо, магний, фосфор, аскорбиновая кислота.

Но есть капля дегтя, если у вас есть заболевания желудка и кишечника, то вам имбирь лучше исключить из своего меню. Мы же  в сегодняшнем рецепте смягчим активное воздействие имбиря на слизистую с помощью кефира и ложечки меда, которые слегка пригасят огонь этой энергетической специи.

Пройти тест коррекции веса!

 Коктейль из кефира Гербалайф с бананом, имбирем для снижения веса

 Коктейль из кефира Гербалайф с бананом, имбирем для набора мышечной массы

Приготовление

1. Половину кефира соединить с минеральной водой и половиной банана. Взбить в блендере до однородной массы. Добавить Ф1, ф3, имбирь и мед, вылить остаток кефира и взбить до пены. Перелить в высокий стакан, выложить нарезанный кубиками банан и украсить листочком мяты.
2. Выложить в блендер зефир, мед, банан, имбирь, взбить до однородности. Добавить Ф1 и протеиновую смесь Ф3, залить кефиром и продолжить взбивать в течение минуты. Готовый коктейль из кефира украсить мятой.

Смотрите меню Гербалайф на неделю.