Как похудеть к лету? Смело идете на кухню 5 раз в день, вкусно кушаете и худеете. Звучит как сказка, верно?
На самом деле мои девочки на марафоне похудения именно так и делают. Они не мучают себя диетами, не надеются на волшебные таблетки или чудо-средства для похудения.
Любая голодовка — это не просто стресс для организма, это сигнал бедствия SOS, пора включать режим накопления жиров. Ведь совсем непонятно, когда в следующий раз тебя покормят.
В итоге, скинув на диете 2-3 кг, после нее набираете 5-6. Знакомо? 🤦♀️
Знаю! Каждая вторая рассказывает мне о том, что она совсем мало ест, но при этом продолжает поправляться. А после 45 еще присоединяется плохое самочувствие — 2тяжело ходить, быстро устаю, мучает одышка и т.д., и т.п.»
Что же делать? 🙏
Наш организм — это идеальный механизм, который сам в состоянии избавляться от лишнего. При правильном сбалансированном питании жир перестает откладываться и начинает перерабатываться в энергию. Дайте ему все необходимые БЖУ в нужном количестве и в сочетании, и он начнет худеть.
Меня зовут Светлана Долгих и уже больше 10 лет я помогаю людям скинуть вес. Вполне успешно. Если вы будете соблюдать те рекомендации, которые я вам подробно распишу, то уже через 2 месяца отправитесь менять гардероб на 2 размера меньше.
👉 Более 3000 человек из разных городов и стран смогли избавиться от лишних килограммов, которые носили годами!
Марафон похудения идет постоянно, короткими забегами. Много времени у участниц не занимает, максимум 15-20 минут в день, но при этом они получают
✅ колоссальную поддержку от личного консультанта,
✅ позитивное мотивирующее общение от единомышленников,
✅ лайфхаки по правильному питанию,
✅ наглядные личные результаты.
Совсем недавно закончился посленовогодний марафон, во время которого команда скинула -65 кг!
С 15 марта стартует весенний марафон, начинаем готовиться к лету, вы можете присоединиться к нам прямо сейчас. Заполните заявку и я отправлю вам рекомендации по питанию.
Результат будет заметен уже через неделю! А к летнему сезону вы будете с удовольствием смотреть на себя в зеркало и планировать поездку к морю.
Весенний марафон похудения Гербалайф
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ
Худеть нужно легко и с вкусными продуктами!!
— 65 кг, баласт за борт. Молодцы.
Конечно, голодовка вред.
от нее не похудеешь, а только нанесешь вред здоровью