Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Дневник снижения веса Гербал Любовь Евенок, 6-8 неделя «Минус 14,5 кг за 8 недель!»

Вы хотите похудеть к Новому году 2015? Не теряйте время, наши девчонки уже в процессе, есть реальные результаты!






    У меня нет консультанта!

    Наши конкурсантки выходят на финишную прямую, до Нового года 2015 остается всего уже меньше 4 недель.

    Но за эти 4 недели еще можно ОГО-ГО сколько сбросить килограммов. Не один уж точно :)

    Вот Любаша решила позаботиться о фигурке заранее и УЖЕ  сбросила 14,5 килограм.

    Думаю, что к Новому году результат Гербалайф будет еще лучше, потому что она строго соблюдает диету Гербалайф и уже прошла адаптационный период, когда блинчики и прочие вкусности соблазняли на раз-два. Впрочем, она сама вам все расскажет в своем дневнике снижения веса.

    Пройти тест коррекции веса!

    Присоединяйтесь к нашим девочкам, и к 2015 станете настоящими Богинями в новогоднюю ночь. Правильно похудеть вы можете и анонимно, без ведения дневника в режиме онлайн.

    Дневник снижения веса Гербалайф Любовь Евенок, 6-8 неделя

    Добрый день Всем-Всем!

    Вот и пролетели ещё несколько недель. На сегодняшний день настроение отличное!

    Любовь Евенок, дневник похудения ГербалНо к сожалению, так было не все дни за этот период. Были дни когда мне просто ничего не хотелось делать, ни заниматься собой. Можно так сказать, что у меня была психологическая перенастройка моего осознания? для чего и зачем мне это нужно.

    Переживания наверно начались из-за того, что вес медленно уходит, а тут ещё и заболела. Я понимаю, конечно, что такие спады будут ещё, но надеюсь? что меньше и меньше ))))).

    В это время в питании нарушений не допускала, я просто следовала программе питания. Постепенно моё состояние пришло в норму, чему я очень рада.

    Сейчас, правда, пока с физической нагрузкой пришлось немного притормозить, очень болят колени. На работе в офисе очень холодно, и у меня вылезла на первый план такая болячка, как воспаление суставов (как коленных, так и нижних конечностей). Ходить толком не могла. Сейчас прохожу курс лечения, и состояние улучшилось. Может из-за того, что всё навалилось был спад.

    Пройти тест коррекции веса!

    Как тяжело приходится моему организму с таким грузом в виде лишних кг. Те, кто носит ещё на себе этот «груз»,не затягивайте начинайте заниматься собой, иначе просто может стать поздно. Поэтому сейчас из нагрузок у меня просто побольше ходьбы на улице и кое-какие упражнения по утрам.

    По питанию нарушений не было, вот только с питьевым режимом нарушения были. Но через два дня исправилась, потому что сразу отразилось это на самочувствии/ :( Так что, любой шаг в сторону и организм сразу выдаёт, что так не надо делать.

    Протеиновый коктейль на ряженке с корицей

    коктейль на ряженке с корицейПрочитала в справочнике по продукции рецепт коктейля на ряженке

    • Ряженка 2,5%
    • Формула 1 Голландский шоколад
    • Протеиновая смесь Формула 3
    • чуть-чуть корицы

    Понравился, по утрам делаю себе.

    Очень нравятся протеиновые батончики, которые заменяют мне сладости.

    Сидела как-то на кухне и пила чай Термоджестик (кстати, другого чая мне даже и не хочется), на столе были вафли и конфеты. Я отметила про себя, что мне вообще ни капельки не хочется их съесть, что абсолютно равнодушна.

    Такие маленькие радости победы помогают в дальнейшем пути. Я прекрасно осознаю, что мой путь преображения, можно сказать только начался, и я рада что адаптация уже закончилась. :)

    Окружающие, кто не видел меня месяц, отмечают, что я выгляжу свежо и бодро, и какая-то не такая :) .) Очень приятно слышать,  конечно, такие слова в свой адрес. Сейчас я в норме, настроение великолепное и двигаюсь дальше к своей цели!

    Мои результаты Гербал на 03.12.2014, результаты за 8 недель
    • вес — минус 14,5 кг!
    • обхват груди  — минус 10 см
    • под грудью — минус 16 см!
    • обхват талии — минус 4 см
    • обхват живота — минус 10 см
    • обхват бедер — минус 8  см
    • обхват ноги — минус 7  см
    • обхват руки — минус 8 см

    Ох, девчонки, учу вас, учу, что процесс снижения веса с Гербалайф идет постепенно, что главное не вес, а объемы. И все равно практически в каждом отчете читаю охи и вздохи по поводу медленно уходящих килограммов.

    Пройти тест коррекции веса!

    Судя по таблице, у тебя не просто хорошие, а отличные результаты! И вес, и объемы значительно ушли. Даже окружающие уже отмечают это. Кстати, Любаш, готовь фотосессию к следующему отчету, мы тоже хотим полюбоваться на тебя, похорошевшую и постройневшую.

    Рада, что депрессия миновала и ты благополучно прошла этот период. Умничка, не болей!

    За рецепт коктейля на ряженке отдельное спасибки, порадовала, уже приготовила и попробовала. Вкуснятинка!

    Девчонки, кто еще похудеть к Новому году 2015? Быстрей сюда, время пошло!

    составить программу похудения
    diskleymer

    Дневник снижения веса Гербалайф Любовь Евенок, 10 неделя

    Если вас заинтересовала программа похудения, не торопитесь купить продукты Гербалайф со скидкой в сомнительных интернет-магазинах, они запрещены правилами компании. Остерегайтесь мошенников и подделок.

    Зарегистрируйтесь

    на официальном сайте Herbalife Nutrition

     

    СТАНЬТЕ

    МОИМ ПАРТНЕРОМ

    И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПРИВИЛЕГИЯМИ

    Светлана Долгих

    Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM

    Для покупки продукции

    посетите мою личную страницу

     

    GOHERBALIFE

    ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ

    СВЯЗАННЫМ С ПРОДУКТАМИ

    Работаю в режиме онлайн со всеми городами России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии. Узбекистану, Германии, Франции, Швеции, Бельгии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
    29 коммент. к "Дневник снижения веса Гербал Любовь Евенок, 6-8 неделя «Минус 14,5 кг за 8 недель!»"
    • Татьяна

      Не разу не пробовала добавлять корицу в коктейль, но если Вам нравится, то — пейте на здоровье. С коктейлями можно всякие рецепты придумывать.

      Ответить
    • Татьяна

      У нас в Приморском крае одна женщина худела с продуктами Гербалайф и получила результат — минус 83 кг.Она худела 14 месяцев и теперь такая довольная, порхает как бабочка и ноги совсем не болят. Любаша, Вы тоже похудеете до стройности, самое главное — не останавливайтесь. У Вас уже хороший результат.Ждём Ваши фото.

      Ответить
    • Елена

      Ух ты 14 кг уже! Любашка молодец! Вот что значит цель! Всем бы так! Новогодний наряд уже приобрела?

      Ответить
      • Любовь Евенок

        Спасибо Елена, Новогодний наряд не буду покупать в этом году, потому что моя сегодняшняя фигура это будет временно ))))

        Ответить
    • Хуторная Елена

      Отличные результаты! И пусть к Новому году они становятся еще лучше! )))

      Ответить
    • Оксана

      Люба ты молодчинка и умничка. У нас все получится!!!! мы вместе, мы все дружная команда, или как называет нас мой муж- банда. Уверена, что к лету мы будем неотразимы. Любочка держись и продолжай эту борьбу с лишним весом.

      Ответить
    • Tatiana

      Слышать в свой адрес комплименты всегда приятно, а о том, что похудела — приятно вдвойне. Так держать, Любовь, и все у Вас получится.

      Ответить
    • Юлия Амброшко

      Отличные результаты, Людмила, когда процесс подкреплен хорошим настроением и позитивом, все происходит легче и порой незаметно, когда не привязываешься к результату, а просто делаешь. Вкусный коктейльчик :-)

      Ответить
      • Юлия Амброшко

        Прошу прощения, Любовь…

        Ответить
      • Любовь Евенок

        Да, позитив очень важен. Я его кстати много получаю, когда есть времечко зайти на сайт и почитать Ваши отзывы и поддержку.)))

        Ответить
    • Vasiliy

      На вид — волевая женщина, думаю у неё всё получиться и в дальнейшем…

      Ответить
      • Любовь Евенок

        Спасибо Василий, верю и знаю, что так и будет )))

        Ответить
    • Елена Картавцева

      Судя по таблице, дело движется медленно и уверенно! Не отступайте,Любовь, от намеченной цели!!!

      Ответить
      • Светлана Долгих независимый партнер Herbalife +7 908 924 8115

        Ничего себе медленно??? Почти 15 кг в минусе и объемы отлично ушли за 2 месяца! Любаш, все НОРМ!

        Ответить
    • Галина

      Отличные результаты, главное объемы уходят!

      Ответить
    • Незнакомка

      У вас хорошо проходит процесс похудения, Люба, резкое похудение вам не к чему. Главное, выздоравливайте, и гоните дурные мысли от себя подальше! Удачи вам!

      Ответить
      • Любовь Евенок

        Да это точно быстрый сброс ни к чему хорошему не ведет, проходила уже и не раз)))

        Ответить
    • Lora

      Любовь, вы показали отличные результаты, вы молодец! Главное, не терять веры в себя, и упорно двигаться вперед, у вас это здорово получается! Удачи, вам, и хорошего настроения!

      Ответить
    • Лара

      Любовь, не забивайте дурным голову, за такой короткий срок, это супер — результаты! Теперь, к следующему отчету будем ждать ваши фото, пора уже!

      Ответить
    • Галина

      Отличные результаты похудения, Любовь!Здорово! Поздравляю!

      Ответить
    • Юлия Бабушкина

      Любаша, ты молодец. Не сдавайся, самое главное твоё желание помочь своему организму оздоровиться, а похудеешь ты обязательно, я даже не сомневаюсь в этом! Вот уже и окружающие замечают результаты и это здорово!!!
      А когда ты посмотришь на свои фото до и после, так и сама заметишь положительные изменения!
      Желаю тебе сил, терпения и удачи в твоём не лёгком, но нужном, прежде всего для тебя, деле!!!
      :-)

      Ответить
      • Любовь Евенок

        Спасибо, Юлечка. Да терпение мне нужно, это точно )))

        Ответить
    • Светлана

      Самое главное — следовать намеченной цели не смотря ни на что. И у Вас, Любовь, это получается. Может, вес уходит не так быстро, как хочется, но в этом деле не скорость главное, а движение по принципу «только вперед».

      Ответить
      • Юлия Бабушкина

        Это точно Светлана! :-)

        Ответить
    • Ольга

      Да, да, Любанька, давай-ка нам твои новые фотографии, а то мы тут «болеем» за тебя, читаем твои отчеты, оставляем свои комментарии, а ты нам не показываешься. Хочешь поразить нас сразу наповал?

      Ответить
      • Любовь Евенок

        Спасибо Всем, фото обязательно выложу вближайшее время, Нее наповал, это если через 3месяца сфоткалась бы )))

        Ответить
        • Любовь Евенок

          Вернее, не 3 мес, а ч/з 6 мес))))

          Ответить
          • Светлана Долгих независимый партнер Herbalife +7 908 924 8115

            Любочка, мы подождем, когда наповал, время быстро летит, но думаю, что уже и к Новому году будут шикарные снимки ;)

            Ответить
    • Ирина

      Результаты отличные. А корица на самом деле помогает растворить наши жировые залежи…

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    :wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: