Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Домашние конфеты Рафаэлло от Алены Мерзляковой

Рафаэлло — рецепт домашних конфет для тех, кто на диете. Безопасные сладости для диетической радости!






    У меня нет консультанта!

    Самое тяжелое для сладкоежек, начавших индивидуальную программу снижения веса с продуктами Гербалайф, отказаться от сладких перекусов.

    Ведь кажется, ну что такого страшного произойдет, если ты попьешь чайку с вкусняшкой.

    Начинают себя уговаривать и соблазнять — ну, я ведь всего чуть-чуть, немножко, откуда лишним калориям взяться?

    Другие, напротив, ставят себе жесткий запрет на сладкое, и потом хотят злые, недовольные на всех и вся.

    А вот не стоит впадать в крайности. Просто научитесь заменять привычные сладости на полезные и низкокалорийные.

    Конечно, идеальный вариант перекуса — это протеиновый батончик Гербалайф.

    Его-то можно вкушать без опаски получения лишних складок на животе.

    Но иногда хочется разнообразить свое сладкое диетическое меню и тогда домашние низкокалорийные десерты вам в помощь.

    Например, домашние конфеты Рафаэлло легко могут соперничать по вкусу и пользе с магазинным продуктом. Для их приготовления вам понадобится всего лишь 3 натуральных продукта. С приготовлением таких «рафаэллок» справится даже ребенок! Кстати, привлеките малышей к процессу, они будут просто счастливы ;)

    Пройти тест коррекции веса!

    Рафаэлло — диетический рецепт 

    как сделать рафаэлло

    Ингредиенты

    • Творог обезжиренный 200 грамм
    • Мед натуральный 2 столовых ложки
    • Кокосовая стружка 150 грамм

    Какие же они вкусные… Особенно на второй день… с магазинными и рядом не стояли…

    [paragraph_right]

    Приготовление

    1. Берем творог и смешиваем его с медом.
    2. Добавляем 100 грамм кокосовой стружки и все хорошо мешаем (чтобы размять творожные комочки, если они есть).
    3. Влажными руками лепим шарики и сразу же обваливаем их в кокосовой стружке.
    4. Ставим в холодильник, чтобы немного застыли.
    5. Приятного аппетита!

    [/paragraph_right]

    Спасибо, Аленушка, давненько у нас не было сладких блюд в меню. Готовила другой рецепт Рафаэлло, но там больше возни было. Твой рецепт более простой и быстрый. Уже купила кокосовую стружку, творог и натуральный мед в наличии, так что пошла накатаю конфеток и буду наслаждаться. Я ужасная сладкоежка. Еще мне очень полюбился творожный десерт с фруктами и шоколадом от Юленьки, просто супер! bigsmile_80_anim_gif

    Смотрите меню Гербалайф на неделю.

    Пройти тест коррекции веса!

    составить программу снижения веса

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@new.svetlana-dolgih.ru

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
    35 коммент. к "Домашние конфеты Рафаэлло от Алены Мерзляковой"
    • Laralaram

      ну кто не любит Рафаэлло? все любят! Такой вариант подойдет всем худеющим, не надо отказываться от вкусностей!

      Ответить
    • Ирина

      Обожаю такие конфетки домашнего приготовления, рецепт беру в закладочки…

      Ответить
    • Светлана

      Быстро, просто и вкусно, спасибо Светлана за рецептик, прямо завтра же и сделаю, все ингридиенты в наличии имеются))

      Ответить
    • людмила

      Здорово! от таких конфеток я бы не отказалась. Спасибо за рецептик, обязательно воспользуюсь.

      Ответить
    • Ирина Мотылевич

      Так хочется приготовить! Вы меня заинтересовали рецептом. Буду готовить!Спасибо!

      Ответить
    • Ирина

      Готовила такой десерт. Очень вкусно и полезно.

      Ответить
    • Лада

      Конечно на вкус совсем не как обычные рафаэлло, но я не могу сказать, что хуже. Мне понравилось. Во-первых, натурально. Натуральная сладость гораздо лучше искусственной. Во-вторых — безвредно, а это очень важно для деток, которым я и давала эти рафаэлки)))

      Ответить
    • Елена

      Пожалуй я бы не отказалась от таких Рафаэлок! С удовойствием приготовлю! Поздравляю с открытием онлайн магазина Гербалайф. Круто!

      Ответить
    • Хуторная Елена

      Какие натуральные и полезные рафаэлки получаются — такими даже на диете можно себя побаловать, главное, знать меру )))

      Ответить
    • Ольга

      Как аппетитно выглядит! Просто, нежно и вкусно. :) Запомню как делать такие рафаэлки.

      Ответить
    • Lora

      Алена, не перестаете удивлять нас своими кулинарными шедеврами, рецепты простые, но такие оригинальные и полезные!

      Ответить
    • Лара

      Рафаэлло из творога, полезное лакомство, стоит приготовить! Идея — супер!

      Ответить
    • Larisa

      Каких только интерпретаций рафаэлло я не видела!)) Но с творогом, встречаю впервые, отличная идея! Спасибо, Алена, как всегда, порадовали!

      Ответить
    • forourmen

      Я и предположить не мог, что такая вкуснятина может готовиться настолько просто, для меня, это открытие. Спасибо, Алена!

      Ответить
    • Traveler

      Что-же это за три продукта ? Оказывается, это мед, творог и для вкуса кокосовая стружка. Отличные конфетки, замечательный рецепт, спасибо !

      Ответить
    • Наталья

      Отличный рецепт Рафаэлло!Низкокаллорийно,и очень вкусно.

      Ответить
    • Галина

      Какие полезные конфетки, браво! Мед и творог — отличная парочка!

      Ответить
      • Алена

        Мед я не люблю,но тут он очень даже вкусный:-) В сочетании с кокос.стружкой)

        Ответить
    • Лидия

      Творог и мед прекрасно дополняют друг друга. Такие конфеты Рафаэлло точно полезнее магазинных.
      А как просто готовить! Спасибо, Алена! :)

      Ответить
      • Алена

        Пожалуйста)

        Ответить
    • Евгения

      Просотой и очень вкусный рецепт. Спасибо огромное, Алена, я как прочла, сразу приготовила, все ингредиенты были в наличии. Как говорится, все гениальное — просто.

      Ответить
      • Алена

        О да) они очень вкустные:-) Пожалуйста

        Ответить
    • Елена

      Обожаю конфеты Рафаэлло, но и домашний вариант приготовления мне тоже понравился — творог — моя слабость. Спасибо, Алена, за рецепт.

      Ответить
    • Anna

      Интересный рецепт, попробую и себе сделать такие конфетки..

      Ответить
    • Галина Сирая

      Какой прекрасный рецепт! Люблю сладкое, а если еще и низкокалорийное, то рецепту +. Творога у меня как раз предостаточно, осталось только меда и кокосовой стружки приобрести)))

      Ответить
    • Татьяна

      Алёна,обязательно с внучкой сделаем такие рафаэлки. В последнее время я стала замечать, что ей нравится помогать мне на кухне. Поэтому рецепт конфеток как раз кстати. Спасибо.

      Ответить
    • Анжелика

      Сочетание меда и творога очень полезно для здоровья. Прекрасный рецепт вкусных домашних конфет. Алена, спасибо за идею, Ваши рецепты всегда радуют оригинальностью, хорошими вкусовыми качествами и доступностью в приготовлении.

      Ответить
      • Алена

        Пожалуйста)))И вам спасибо….за приятные слова

        Ответить
    • Tatiana

      Отличный рецепт, в серединку рафаэллы можно еще миндалинку или фундук положить.

      Ответить
    • Галина

      Какой замечательный рецепт рафаэллок, хоть я и не любитель сладкого, но от такого десерта не удержусь.

      Ответить
    • Оксана

      Алена, рецепт прелесть! Беру себе в копилочку, спасибо!

      Ответить
    • Елена Картавцева

      К сладостям не некоторых пор стала равнодушной, но от Рафаэлло отказаться не могу. Обожаю этот нежный вкус, да еще и с орешком внутри. Спасибо за рецепт!

      Ответить
    • Анна

      Ой, я обожаю Рафаэлло. Но ем редко. И дорог он, и боюсь поправиться еще больше от поедание сладостей. Но вот такие даже мне можно есть

      Ответить
    • Светлана

      Пока не прочитала состав, думала, что же там может быть такого внутри. Очень странные мысли в голову приходили, вплоть до тертой морковки. Оказывается, все проще и вкуснее. Спасибо за рецепт!

      Ответить
    • Галина

      Представляю как это вкусно! Это же и на праздники можно делать! Спасибо!

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    :wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: