Салат с яблоком и курицей для тех, кто на диете! Кушайте и наслаждайтесь, для фигуры салат безопасен!
Аленка, участница нашего летнего конкурса «пляжная перезагрузка» продолжает радовать постоянных читателей своими кулинарными рецептами. Блюда все простые и доступные даже для самых неопытных хозяек.
Многие наши клиенты в первую — вторую неделю на персональной программе Гербалайф теряются, не знают, что же приготовить на обед. Хотя подробные рекомендации по питанию мы расписываем каждому в обязательном порядке.
Не стоит ломать голову, просто зайдите в наши диетические рецепты Гербалайф и выбирайте на свой вкус:
- Салаты и закуски
- Супы и основные блюда
- Выпечка
- >Десерты
- Протеиновые коктейли
Все рецепты проверены нами лично или нашими клиентами, которые ведут кулинарные дневники и регулярно присылают новенькие низкокалорийные рецепты. Пользуйтесь на здоровье и снижайте вес на диете Гербалайф с удовольствием!
Сегодня Алена поделилась с нами рецептом диетического салата, в котором всего 3 ингредиента и сметанная заправка.
Все продукты разрешены на программе Гербалайф, и не просто разрешены, а приветствуются. Куриное мясо даст необходимый белок, зеленое яблоко и огурец — клетчатку. Идеальное сочетание, а самое главное, что это ВКУСНО! Балуйте себя любимых на диете, и тогда она не покажется вам тяжелой!
Вкусный салат с курицей, яблоками и огурцом
Ингредиенты
- Курица отварная 200 — 250 грамм
- Яблоки зеленые 2 штуки
- Огурцы свежие 2 штуки
- Перец черный и соль по вкусу (я не добавляла)
- Сметана 10% или натуральный йогурт
Приготовление
- Отварить курицу и порезать на кусочки.
- Огурцы и яблоки порезать кубиками.
- Добавить перец и соль по вкусу.
- И все это заправить сметаной или йогуртом.
- Приятного аппетита! Салат очень вкусный и сытный)
Хороший салат с яблоком и курицей, Ален. Я такие скоростные и полезные салаты очень уважаю. Хорошо, что взяла для салата зеленые яблоки, они гораздо лучше сочетаются с куриным мясом благодаря кислинке, которая в них присутствует. А еще мне очень нравится витаминный салат с орехами, тоже стоит ввести в рацион Гербалайф.
Дорогие друзья и гости нашего блога Гербалайф отзывы, приходите к нам стройнеть и хорошеть. Шепну по секрету, Аленка уже добилась значительного результата, знакомые начали делать комплименты по поводу стройной фигуры. Обо все в подробностях в ее следующем отчете с фотографиями до и после, не пропустите, следите за новостями!
Смотрите меню Гербалайф на неделю.
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
Очень вкусный салатик, люблю такой.
Пока еще не пробовала такой салатик, а он ведь наверняка очень вкусный и питательный.
Сама люблю готовить такой салатик с курочкой и обязательно для него выбираю зеленое яблочко.
Очень вкусный салатик, понравится не только тем кто сидит на диете, так как очень уж он питательный и имеет пикантный вкус.
Завтра куплю огурчиков и сделаю этот салат, яблоки у меня как раз зеленые с кислинкой.
Хороший салатик и полезный и сытный.
Сочетание продуктов необычное, тем интереснее будет попробовать. Будет новое применение антоновским яблокам, а то пироги да печенье уже порядком приелись.
Очень необычное для меня сочетание в салате яблока с курицей и огурцом. Вообще фрукты в овощные салаты как-то никогда не пробовала добавлять, хотя рецептов есть много разных. Надо когда-нибудь решиться.
Салат с яблоком и курицей питательное и диетическое блюдо. И к тому же вкусное.
Очень хорошее сочетание продуктов. Спасибо, попробуем. А за то, что салатик диетический — спасибо вдвойне.
Очень вкусный салатик, мне очень понравился.))))
Курочка с яблоками отличное сочетании…
Очень вкусно, я тоже такое часто делаю, только без яблока. Самое главное, что быстро получается его сделать. Тоже надо опробовать, столько всего вкусного, Алена, когда вcе успеваете?
Быстро- вкусно-диетически! Что еще надо! Спасибо!
Прикольный салатик, надо попробовать. Никогда еще курицу с яблоками не ела )
Вот еще один мой любимый салат с яблоком и курицей. Как давно его не готовила. У меня сейчас яблок на яблоне завались можно хоть 3 раза в день готовить. Спасибо за рецепт.
Ой, еще и с огурчиком салат — должно быть вкусно! И вообще интересное, и по-моему, очень гармоничное сочетание — курица с яблоком, надо попробовать )))
Хороший салатик, приготовлю завтра на обед! Алена, спасибо за рецепт!
Пожалуйста)
Люблю такие салатики- сытно, вкусно, полезно!
Я не на диете, но рецепт салата с яблоком и курицей меня заинтересовал. Что и говорить, обычные салаты приедаются и всегда хочется чего-то новенького, особенно, если используются полезные ингредиенты и готовится легко.
Алена, какой простой и в то же время вкусный витаминный салатик. Яблоки у меня в саду растут. Огурцы, сметану и курочку сегодня куплю и приготовлю такой салатик. Жара, хочется кушать что-то легкое и малокалорийное.
Очень нежный и вкусный салат получится. Главное минимум калорий и максимум пользы. )
Готовили похожий салатик, только еще добавляли в него салатный перчик красного цвета — салат сразу приобретает яркость, да и вкус слегка меняется!
Гармоничное сочетание ингредиентов, получится свежий и в то же время, питательный салатик — класс!
Обожаю подобные салаты, готовим и с удовольствием поглощаем!)) Спасибо за рецепт, Алена!
Пожалуйста)
Я наверно все же с йогуртом попробую приготовить. Подобные салатики делал, но обычно использую сметану или майонез.
Какой замечательный салат, спасибо за рецепт! Сытный,вкусный и полезный!
Такой быстрый, вкусный и диетический салат с курицей и яблоком мне очень нравится. Приготовлю. Спасибо, Алена! :)
Пожалуйста)
Спасибо за рецептик! Порекомендую своим клиентам!
Замечательный вкусный полезный и несложный салатик. И ведь как раз по сезону. И огурчики свои выросли и яблочки ранние уже есть. Только курица покупная будет.
Хорошее сочетание! Буду пробовать, у нас такая жара стоит, как раз такие салатики легкие хорошо пойдут.