Вкусный фасолевый суп от Василича

Вкусный фасолевый суп от Василича

Как приготовить фасолевый суп на диете Гербалайф знает наш Василич!

В нашей конкурсной перезагрузке появился ещё один новый участник. И очень приятно нас порадовало то, что впервые в конкурсе принимает участие худеющий мужчина! Да, да, вы не ослышались, именно так! Да ещё какой мужчина, который умеет и любит готовить!

Но, исходя из своих личных соображений он не захотел вести дневник снижения веса и выкладывать фотографии. Однако, формат конкурса позволяет участвовать и в других номинациях. Поэтому мы предложили ему вести кулинарный дневник и он согласился, а для правильного похудения это немало важно! 🙂

Пройти тест коррекции веса!

Итак, представляю вашему вниманию его кулинарное творчество и надеюсь на дальнейшее плодотворное сотрудничество! К тому же рецепт супа который предлагает вашему вниманию Василич, несомненно является диетическим и очень пригодиться тем, кто находится на программе снижения веса с продуктами Гербалайф.

Кулинарный дневник Василича «Как приготовить диетический фасолевый суп с мясом»

Как приготовить фасолевый супВсем привет!

Вот решил поучаствовать в конкурсе Гербалайф. Правда, честно говоря, морально не готов вести дневник похудения с фотографиями, терпеть ненавижу фотографироваться. Поэтому вместо фото пока аватар с голодным мужиком. Когда похудею, тогда может и сфотографируюсь.

Готовить люблю и умею, потому и толстею. А сейчас у меня война миров — как можно вкусно поесть и похудеть??? А вот толстеть дальше уже нельзя, начались проблемы со здоровьем, врачи заставляют сбрасывать вес. От слова диета я просто зверею, а в Гербалайфе разрешили 5-разовое питание. Потому и решил расставаться с килограммами здесь.

Дерзну вести кулинарный дневник диетических рецептов, которые сам попытаюсь приготовить на диете Гербалайф. Да и приз в кулинарной номинации мне больше понравился, чем приз за лучший дневник снижения веса. Косметика мне по барабану 🙂

Обычно времени на готовку катастрофически не хватает. Сейчас как раз нахожусь в отпуске, поэтому попробую совместить полезное с приятным. Попытка не пытка!

Самым сложным вначале на диете Гербалайф показалось именно питание в обед. Кухня у нас дома традиционная русская, довольно часто готовим восточные блюда, а вот с диетическими рецептами — беда. Тут бы бутерброд потолще и суп понаваристее, да к стопочке сальца с огурцом солененьким, а тут облом по полной. 🙁

Пришлось лезть в инет и изучать диетические блюда (бедное мое пузико), и «Окей, Гугл!» выдал низкокалорийные рецепты миллионным тиражом. Начал с супа, так как без жиденького и горячего в обед не могу, как и все мужчины.

Задача была найти суп без картошки, но с мя-я-ясом. Что за суп, в котором нет картохи??? Хотя нашелся такой — арабский фасолевый суп с мясом.

Тем более фасоль не запрещена, а даже рекомендована на этой диете. Рецепт пришлось «портить» в диетическую сторону, исключил обжарку мяса и пассировку лука, но получился все равно на удивление вкусный супец.

Я боялся, что он пустой будет без картошки. Да ничо, нормуль, наваристый, густой и довольно сытный вышел. На первый раз помереть с голоду не дал.

Пройти тест коррекции веса!

Чтобы приготовить фасолевый суп нам потребуются:

Продукты

  • Говядина постная — 300 грамм
  • Фасоль белая — 100 грамм
  • Фасоль красная — 100 грамм
  • Томатная паста — 2 столовых ложки
  • Морковь — 1 штука
  • Помидор — 1 штука

  • Лук репчатый — 1 штука
  • Чеснок — 3-4 зубчика
  • Соль и перец по вкусу
  • Базилик — 2 щепотки
  • Свежая зелень


У меня нет консультанта!

Приготовление
  1. Фасоль замочить на 3 часа.
  2. Говядину положить в кипящий бульон и варить час. Затем достать, нарезать крупными кусками и снова отправить в бульон.
  3. Добавить фасоль и варить еще 1,5 часа на медленном огне.
  4. Нарезать кубиками помидор и морковь, мелко порубить лук.
  5. Добавить в суп базилик, посолить, поперчить, заправить томатной пастой и варить еще 20 минут.
  6. Готовый суп заправить толченым чесноком и зеленью.

Ну, за нас страдающих и худеющих мужиков! 🙂

Василич

Хочу выразить признательность за проявленную смелость и позитивный настрой нашему новому участнику, так как всегда с большим уважением отношусь к мужчинам, которые знают толк в кулинарии! 😉 И пожелать ему дальнейших кулинарных успехов! Ну а мы будем с нетерпение ждать его новых рецептов и результатов на диете Гербалайф. 🙂

Пройти тест коррекции веса!

А чтобы узнать, как приготовить фасолевый суп или Суп из замороженных овощей, рекомендую заглядывать в нашу новую рубрику «Кулинарный дневник Василича» и по достоинству оценивать его способности и оставлять отзывы.
 

Добейтесь и вы таких же результатов , как наш Василич! Узнайте, как это сделать быстро, просто и с пользой для фигуры! А для этого загляните ко мне на инфо-страницу!

Контакты для связи:

  • Консультант по питанию Гербалайф Юлия: +7 (922) 612-22-71 Viber, WhatsApp
  • Консультант по питанию Гербалайф Алена: +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

купить БАДы

Юлия Бабушкина
Автор:
Главная | Прайс 2016 | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы о нас | Консультация
 
Написать комментарий

27 комментариев

  1. людмила 2016-11-10, 21:08

    Я совсем недавно стала более менее есть фасоль, а раньше вобще не ела. Но супчик от Василича выглядит так аппетитно, что не отказалась бы попробовать. Спасибо за рецепт, взяла на заметку.

    Ответить
  2. Галина 2015-02-01, 00:35

    Вкусно поесть и в то же время худеть — не простая задача, но думаю вы с ней справитесь.

    Ответить
  3. Наталья 2015-01-19, 16:36

    Отличный рецепт супа, так держать!

    Ответить
  4. Юлия 2015-01-19, 07:42

    Классный супчик, главное все в меру и водички побольше пить 🙂 Юля, поздравляю с мужчиной в конкурсе, насколько я знаю, первый.

    Ответить
    • Юлия Бабушкина Автор 2015-01-19, 12:20

      Спасибо, Юленька. Да с первым мужчиной в конкурсе нас всех и надеюсь не последним! 🙂

      Ответить
  5. Арина 2015-01-17, 22:13

    Хоть я и не очень люблю фасоль, но супчик на картинке — просто загляденье! Желаю вам, худеть с удовольствием! А, заодно, радовать себя и ваших домашних новыми и полезными блюдами)))

    Ответить
  6. Vasiliy 2015-01-17, 16:17

    Причины, почему толстеет человек — могут быть и другие. Это внутренние качества человека, а не только то, что человек гурман.

    Ответить
  7. Василич 2015-01-16, 18:29

    Всем привет, спасибо за пожелания. надеюсь, что мой пример вдохновит других мужиков на ратный бой с лишним весом 🙂

    Ответить
  8. Татьяна 2015-01-16, 12:32

    Ой как я люблю фасоль, белую красную чёрную , а вот мясо я не очень люблю. Приготовлю такой супчик без мяса обязательно.

    Ответить
    • Василич 2015-01-16, 18:24

      Без мяса не комильфо!

      Ответить
  9. Olga 2015-01-16, 10:50

    Мужчины лучшие кулинары. 🙂 Не думала, что и мужчины следят за лишним весом. Это очень приятно.

    Ответить
  10. Larisa 2015-01-16, 10:17

    Уважаю мужчин которые готовят! Васильич, успехов вам, вы обязательно придете к отличным результатам, с такими кулинарными способностями, это будет не сложно!

    Ответить
  11. Tatiana 2015-01-16, 02:59

    Наконец то мужчина появился, да еще кулинар. супер. Василич желаю удачи. Рецепт фасолевого супа замечательный, спасибо.

    Ответить
  12. Ирина 2015-01-16, 01:14

    Супчик, у Василия, что надо! Удачи в конкурсе!

    Ответить
  13. Светлана 2015-01-15, 21:51

    Слышала, что и щи в оригинале готовятся без картошки. Это ее позже «взяли моду» класть, для сытости и калорийности. А уж фасолевый-то супчик и так сытный. Так что, «все пучком», можно и без картохи обойтись во многих блюдах. Удачи в кулинарном конкурсе!

    Ответить
  14. Татьяна 2015-01-15, 20:51

    Ой, Васильич, с Гербалайф Вы точно похудеете! У нас и протеиновые батончики есть и супчик томатный и вообще всё есть для комфортного похудения.

    Ответить
  15. Хуторная Елена 2015-01-15, 17:31

    Солянку, кстати, тоже без картошки готовить можно и вообще, по-моему, по-хорошему она без картошки и готовится ))) А вам, Василич, успехов! Совершенно точно, диетическая еда может быть очень вкусной, главное, оставить себе шанс проверить и убедиться в этом )))

    Ответить
  16. Алексей 2015-01-15, 17:19

    Мой вес не создаёт проблем, так как фасолевые супы иногда готовлю и ем с удовольствием.

    Ответить
  17. Лара 2015-01-15, 13:47

    Очень интересный рецепт, фасоль я люблю, на фото уж больно аппетитное блюдо, обязательно приготовлю. Васильич, успехов вам и плодотворного похудения с Гербалайф!

    Ответить
  18. Lora 2015-01-15, 13:08

    Какое блюдо аппетитное, Васильич, вы молодец и достойны уважения! Желаю, вам, успехов в достижении поставленной цели, у вас все получится!

    Ответить
  19. Анна 2015-01-15, 14:05

    Да, я тоже любительница покушать. Поэтому стоит готовить низкокалорийные блюда.

    Ответить
  20. Галина 2015-01-15, 12:14

    Молодец Васильич, что решился похудеть,здоровье важнее .Удачи!

    Ответить
  21. Незнакомка 2015-01-15, 12:10

    Мужчины, которые хотят привести свою фигуру в порядок, большая редкость! Васильич, желаю вам приятного и комфортного похудения с Гербалайф, вы — молодец!

    Ответить
  22. Лидия 2015-01-14, 23:33

    Мужчинам тоже необходимо следить за своей фигурой, хотя бы ради здоровья.Успехов Вам, Васильич! Фасолевый суп с мясом понравился, будет вкусно и сытно, и без картошки. 🙂

    Ответить
  23. Елена Картавцева 2015-01-14, 20:37

    Отрадно слышать, что и мужчина подключился к программе борьбы с лишним весом!
    Удачи вам,Василий!

    Ответить
  24. Светлана Долгих 2015-01-13, 14:09

    О, какие участники появляются на нашем конкурсе 🙂 Васильич, респект и уважуха! Рецепт отличный, с таким боевым подходом к диетическому питанию, все точно получится 🙂 Шли рецепты бочками, будем готовить 😉

    Ответить
    • Юлия Бабушкина Автор 2015-01-14, 00:55

      Да, да Светочка, участник у нас СУПЕР — СУПЕР МУЖЧИНА и СУПЕР КУЛИНАР!!! 🙂

      Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

как правильно похудеть

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

политика конфиденциальности

Победители конкурса

Последние комментарии

  • Laralaram

    сейчас такая жара - я часто готовлю ягодное мороженое, но не с водой, а с йогуртом...

    Просмотр статьи
  • Lara M.

    я люблю фасолевый суп, но с гречкой не готовила, мне с гречкой нравится, потому что картофель не очень жалую

    Просмотр статьи
  • Мария Коротина

    Здравствуйте, Светлана.Очень понравилась ваша форма обратной связи. Статью с салатом положила в закладки. Мне худеть не надо, уже давно похудела,…

    Просмотр статьи
  • Любовь

    Очень люблю грибные супчики, так как большая любительница собирать грибы в лесу и поэтому у нас они в доме не…

    Просмотр статьи

подпишись на новости