Архив для Апрель, 2015

Делаем королевскую осанку — грудь вперед, спинка ровная и изящная!

 Светлана Долгих   19.04.2015
упражнения для осанки

Упражнения для осанки — всего 10 минут в день, всего 8 упражнений, и через пару-тройку месяцев вы сможете похвастаться красивой ровной осанкой! Данный комплекс от Алины Наметовой поможет вам не только укрепить мышцы спины, но и сделать ваши руки красивыми, грудь подтянутой, а осанку уверенной. Физические упражнения довольно простые и с ними справятся даже начинающие,

Дневник снижения веса с Гербал Светланы Никулиной «Поверьте, мне было очень тяжело отказаться от такой вкуснятины»

 Светлана Долгих   18.04.2015
Дневник похудения Гербал 2015 г

Решили, что вам не по пути с лишними килограммами? Интересуетесь, как снизить избыточный вес или как достичь идеальной фигуры? Тогда вы точно обратились по адресу! Наши консультанты и грамотно объяснят все нюансы, связанные с коррекцией веса с помощью диеты Гербалайф, и поддержат вас в трудную минуту, чтобы не сорваться и снизить вес без стресса для

А ты делаешь разминку перед тренировкой? Разбуди свое тело!

 Светлана Долгих   16.04.2015
разминка перед тренировкой

Хотите повысить эффективность своих тренировок? Не забывайте про разминку перед тренировкой, разогрейте свое тело с головы до пят, запустите процесс сжигания жиров! Думаю, что большинство из нас все же «забивают» на разминочные упражнения, призванные разогреть и разогнать кровь, а также подготовить организм к конкретному комплексу упражнений. И не делают разминку даже не из-за того, что

Дневник снижения веса с Гербал Натальи Сидлярской «Никогда не стеснялась своей полноты, но 3 — 4 года назад начались проблемы со здоровьем»

 Светлана Долгих   15.04.2015
Дневник похудения Гербал Натальи

Интересует программа по коррекции веса? Тогда не тратьте время зря. Мы составляем индивидуальные программы для снижения веса Гербал. В настоящее время существует великое множество программ и диет для похудения. И каждый сам для себя выбирает тот или иной вариант. Ведь, как известно, рыба ищет где глубже, а человек, где и что ему лучше! Вот и