Дневник снижения веса Гербал Юлии Кузьминой, 11 неделя

 Светлана Долгих   01.10.2015
Дневник Гербал Юлии Кузьминой

А у вас есть мотивация для похудения? Если нет, то и процесс избавления от лишних кг будет идти вяло и с переменным успехом. Вы должны четко себе представлять, а за каким собственно рожном, вы решили сесть на очередную диету. Такой мотивированный подход к правильному похудению будет наиболее грамотным и эффективным. стимул одинаково прекрасно воздействует и

Дневник снижения веса Гербал Юлии Кузьминой, 10 неделя

 Светлана Долгих   24.09.2015
Дневник Гербал Юлии Кузьминой

Стресс и еда — эти понятия неразрывно связаны друг с другом. Одни страдают от психологического обжорства, а другие фактически прекращают есть. И в том, и в другом случае виновником происходящего является его величество «аппетитный» стресс. В итоге происходит нарушение обмена веществ, полноценной работы ЖКТ. Через какое-то время становятся отчетливо видны последствия — фигура оплывает или истощается,

Все об отдыхе во Вьетнаме, в курортной зоне Нячанг

 Светлана Долгих   29.08.2015

Ищете отзывы об отдыхе в Нячанге? Читайте отзыв о путешествии в Нячанг нашей конкурсантки Юлии Кузьминой. Очень познавательно и интересно! Здравствуйте, сегодня хочу поделиться с читателями своими впечатлениями о поездке во Вьетнам, в Нячанг, в августе 2015 года. Расположение. Страна интересная, на мой взгляд — самая приличная и чистая из юго-восточной Азии. ))) Во всяком

Дневник снижения веса Гербал Юлии Кузьминой, 5-6 неделя «Я летала во Вьетнам — страну гастрономических удовольствий…»

 Светлана Долгих   28.08.2015
Дневник Гербал Юлии Кузьминой

Как сохранить вес во время отпуска, ведь отпускной расслабон толкает нас на кулинарные соблазны и шалости. Компенсируйте его плаванием и правильным питанием! Я — реалист и по себе прекрасно знаю, как отпуск стирает жесткий контроль над питанием, особенно если вы только в начале пути совершенствования своей фигуры. Конечно, если вы уже не один месяц или

Дневник снижения веса Гербал Юлии Кузьминой, 3-4 неделя «Я очень старалась, НО!!!»

 Светлана Долгих   07.08.2015
Дневник Гербал Юлии Кузьминой

Ищете, как похудеть с помощью какой-нибудь волшебной пилюли? Не занимайтесь ерундой, чудес не бывает, снижайте вес правильно и постепенно! Только в этом случае можно быть спокойным, что потерянные килограммы не вернутся с лишним довеском. К процессу снижения веса нужно подходить грамотно и лишняя торопливость тут совсем ни к чему. Вы же хотите красивую фигуру, а