Правильная программа похудения, составленная опытным консультантом Гербалайф, поможет вам комфортно снизить вес в течение 3 месяцев!
Мы каждому своему клиенту составляем индивидуальную программу коррекции веса. И каждый раз предупреждаем: «Не меняйте ничего в программе, не посоветовавшись со своим тренером по питанию Herbalife. Не экспериментируйте с БАДами, если хотите получить хорошие результаты».
Программа правильного похудения отработана не то что на тысячах, на сотнях тысяч людей! И все, кто выполнял ее, давно уже постройнели, похорошели и улучшили самочувствие.
Убедитесь сами, читайте живые истории наших участниц конкурса. Девочки меняются на глазах многомиллионной интернет — аудитории, заряжая своим позитивом и результатами всех без исключения!
Пройти тест коррекции веса!
Дневник снижения веса Гербал Юлии Кузьминой, 12 неделя
«А еще в выходные я померила два платья, которые уже 2 года не надевала. Так вот — я влезла…»
Добрый день, дорогие читатели!
Прошла еще одна неделя достижений на пути к стройной фигуре. Я большая молодец. -1 кг. И -3 см под грудью. Это то, чего я так долго жду…чтобы худела грудь и под грудью.
На этой неделе было больше мясных и овощных обедов. Котлетки овощные и мясные, просто вареное мясо, на гарнир гречка и перловка (как в детском садике ))). На ужин два раза был арбуз.
Из интересного в выходной баловала себя запечённой стерлядью: раз уж угостили меня рыбкой, нужно было срочно что-то думать. Поэтому самый диет. способ — запечь. Я ничем не обмазывала, кроме соли и перца и бросила только травку и пару долек лимона в рукав к рыбке. Было вкусно и очень полезно.
В целом во всем придерживаюсь рекомендаций Светланы: много пью, много пью травяного напитка. Перекусываю. Иногда на ужин ем коктейль из Формулы-1 и Формулы-3.
Но вот что интересно: если я выпиваю такое на ужин часов в 18.00, то после 21.00 начинаю хотеть кушать. И спасает только горячий чай. Но если я ем коктейль часов в 19.30-20.00, а последний перекус был часов в 16.30, то тогда большой перерыв между обедом и перекусом (обед в 12-00-12.30). Но в этом случае я есть не хочу вечером.
Пройти тест коррекции веса!
Еще мои наблюдения: я хочу постоянно спать: то ли расставание с кг, то ли холодна улице — но это прямо целая история ))) Ну ничего, скоро выходные…..
Еще дорогие мои, связываю похудению в обхвате под грудью, потому что с аппаратного массажа перешла на ручной. И спина номер один, чтобы ушли объемы и кожа подтянулась, и все стало красиво.
А еще в выходные я померила два платья, которые уже 2 года не надевала. Так вот — я влезла, и в талии даже немного большевато. Единственное в груди в натяжку….но скоро скоро и грудь будет прекрасно умеренная на стройном теле )))
Это все радует меня и согревает изнутри. Желаю всем таких же достижений.
Еще делюсь фотографией. На этой неделе я была модель для прически. Моя подруга занимается на курсах, и чем длиннее и сложнее волосы — тем лучше для учащихся. Была похожа я на актрису.
Всем успехов!
Мои результаты Гербалайф на 08.10.2015
Вес — минус 3,1 кг- Объём груди — минус 1 см
- Объём под грудью — минус 10 см!
- Талия — минус 7 см!
- Живот — минус 5 см
- Бёдра — минус 7 см!
- Нога — минус 4 см!
- Рука — минус 7 см!
- Колено — минус 3 см
Пройти тест коррекции веса!
Юленька, БРАВИССИМО! Как же ты похорошела! Результат налицо и именно на лицо :) , ушла лишняя припухлость, обозначились скулы и глаза стали гораздо выразительнее.
Рада. что придерживаешься всех рекомендаций, уже предвкушаю, какую красотку мы увидим на новогодней фотосессии.
Дорогие друзья и уважаемые читатели, имейте ввиду, что уже клинически доказано, что на программе похудения Гербалайф всего за 90 дней можно добиться уменьшения объема талии и снижения веса!
Присоединяйтесь, мы поможем всем желающим!
Дневник снижения веса Гербалайф Юлии Кузьминой, 13 неделя
Юлия, с успехами Вас! Приятно видеть, когда человек действительно стремится сделать себя лучше)
Приятно видеть такие положительные перемены как в цифрах, так и на фотографиях ))) Остается только пожелать не останавливаться на достигнутом и продолжать меняться к лучшему!
Юлечка, красавица!!! Обаяние никуда не денешь, если Женщина светится. Минус 3 килограмма это отличный результат!
И результаты, и прическа просто супер! Совсем другая девушка!
Уже видны заметные изменения и в фигуре, и в общем образе. Красивая прическа, удачи!
Это такая радость, когда можешь влезть в вещи, которые когда-то были безнадежно малы! Я ее тоже когда-то познала. Эх, давно это было…
Юленька, прекрасно выглядите, отличные результаты!
Юля, Вы прекрасны!!! Прическа очень идет и взгляд такой загадочный, как будто хочет сказать — То ли еще будет…
Юля, у Вас прекрасные результаты, это просто здорово. Новая прическа Вам очень идет. Желаю успехов.
Юлия, представляю как приятно было примерять «старые» вещи, сама такое не так давно испытала. Мне очень понравилось! Отличный результат, так держать!
С такой прической — вы на себя не похожи, красиво! Поздравляю вас с результатами положительными, продолжайте в том же духе и платья, будут скоро впору!
Юля, конечно Вы будете влазить в те платья, которые были малы. Я посмотрела таблицу и вижу, что объёмы хорошо поуходили. Поздравляю, результы — ЕСТЬ!
Юля, молодец! Появились заметные результаты. Это здорово! С новой прической Вас не узнать. Успехов Вам в борьбе за стройность!:)
Юля, наблюдения и выводы очень помогают в достижении цели, так что все верно вы делаете. так вы не повторите своих ошибок. Но на ошибках, умные люди учатся, а глупые, продолжают их совершать. Я верю, что вы относитесь к первым! :-)
О, Юля, заметно, что усилия не прошли даром! главное следовать советам Светочки и все будет ОК!
Юлия, я очень рада — вы умница! Взяли себя в руки и сразу виден результат! Красивая прическа, вам очень идет!
Юлия, первых результатов вы добились, продолжайте в том же духе и вы обязательно добьетесь желаемого!
Такие результаты, довольно сильно подогревают стремление к заветной цели.
Юля ты на фото действительно актриса! И волосы такие шикарные! Поздравляю с успехами.
Процесс пошел, поздравляю, Юлечка! Так держать!!!