Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Продолжаем худеть в Новый год? Праздничное новогоднее меню Гербал!

Диетическое новогоднее меню для всех, кто находится на программе снижения веса Гербалайф!

Ура-ура-ура! Совсем скоро наступят новогодние праздники и наша с вами наиглавнейшая задача получить от них удовольствие по максимуму, а разочарование по минимуму. Что для этого нужно? Да все тоже самое — не переедать за праздничным столом!

И в этом нам поможет правильное диетическое новогоднее меню. ВЫ-БИ-РАЙ-ТЕ! Рецепты все низкокалорийные и о-о-очень вкусные, смело готовьте и не бойтесь лишних килограммов.

Новогодние салаты и закуски Гербалайф

простой салат

как вкусно приготовить креветки

как приготовить салат с креветками

 

Новогодние основные блюда Гербалайф

Суфле с фисташками

Фаршированная говядина

диетический шашлык из рыбы

Новогодние десерты Гербалайф

Фаршированные груши

низкокалорийный фруктовый десерт

шоколадный десерт

Как не поправиться в новогодние праздники?

Дам несколько рекомендаций, которые помогут вам сохранить вес во время праздничных застолий.

    1. Режим питания. 31 декабря завтракаем и обедаем протеиновым коктейлем Формула 1. Перекусываем между основными приемами пищи 2 раза протеиновыми батончиками или любым фруктом/овощем. К моменту праздничного застолья вы не должны быть голодными как «волки»!






    У меня нет консультанта!

    1. Низкокалорийное меню. Хорошо, если вы устраиваете праздник дома, но если вы оказались в гостях, выход тоже есть. Окиньте взглядом праздничный стол и выберите самые низкокалорийные блюда — овощная нарезка, икра, курица, рыба, овощи. Избегайте слоеных салатов с майонезом, бутербродов и другой жирной пищи. Сразу положите в тарелку «безопасные» закуски и салаты и потихоньку ешьте их в течение праздничного ужина. Пусть создается впечатление, что вашв тарелка всегда полна.
    2. Питьевой режим. Советую взять с собой чай Термоджетикс и запивать им все съеденное. Нет такой возможности? Минеральная вода без газов — идеальный вариант!
    3. Алкоголь. Аккуратнее, милые дамы! Сухое вино вам в помощь, налейте бокал и цедите его весь вечер. Помните, что алкогольные напитки снижают самоконтроль, повышают аппетит, содержат кучу калорий. А оно вам надо???
    4. Физическая активность. Участвуйте во всех конкурсах и танцуйте до упада! Эта прекрасная возможность избавиться от лишних съеденных калорий.
    5. Не падайте в обморок после праздников :) . Понятно, что большинство из нас после новогодних праздников встанут на весы. И ясно, что практически все увидят лишние 2-3 кг. Скорее всего это не 2-3 килограмма жира, а банальная задержка жидкости в следствии алкоголя и соленых закусок. Сделайте себе разгрузочный день на коктейлях, пейте как можно больше воды и вес в рекордные сроки придет в норму.

    Вот такие нехитрые правила и диетическое новогоднее меню Гербалайф помогут вам не поправиться!

    составить программу похудения

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@svetlana-dolgih.ru

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
    4 коммент. к "Продолжаем худеть в Новый год? Праздничное новогоднее меню Гербал!"
    • Ольга

      Рекомендации верные! ЗаНовогодние праздники можно столько наесть! Результаты 1-2 месяцев на смарку! Так что, «слухайте, чо атаман говорит»!

      Ответить
    • Анна

      Новый год на пороге стоит,
      Нашу радость зима не остудит!
      Пусть же счастьем он нас одарит,
      Пусть он добрым и радостным будет!

      Ответить
    • Анна

      Светик, какое меню! Жаль, что я провожу Новый год в городе, где живет моя сестра. Ну ничего, это меню я могу на Старый Новый год дома приготовить

      Ответить
    • Юлия Бабушкина независимый партнер Herbalife +79226122271

      Светочка, спасибо за такие своевременные и полезные рекомендации! :-)

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    :wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: