Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Солнечный Вечерний коктейль Гербал, рецепт «Морковный смузи»

Пусть ваш день будет наполнен солнцем, цветами… и коктейлями Формула 1. :)

Сегодня у нас с вами очень вкусный и красивый Вечерний коктейль оранжевого цвета. Добавлять в него будем свежую морковку и получится у нас с вами великолепный молочно-морковный смузи.






У меня нет консультанта!

Чтобы правильно похудеть вовсе не стоит гоняться за экзотикой в виде ананасов, грейпфрутов, киви и т.д. и т.п. Ведь получить набор витаминов и минералов можно легко из отечественных овощей, которые растут на грядке у каждого садовода. :)

Давайте сегодня обратим свое внимание на морковку, которая просто кладезь каротина и растительной клетчатки.

Морковь с легкостью поможет вам наладить регулярную работу кишечника и избавит от запоров на диете.

Этот овощ заполнит объем в желудке и позволит вам оставаться в зоне сытости продолжительное время.

Ну и замечательное сочетание витаминов A, E и фруктозы зарядит энергией после интенсивной тренировки или садово-огороднических работ. ;)

Но не забывайте, что морковь лучше усваивается с жирами, поэтому в Вечерний коктейль стоит добавить ложку натурального йогурта или сметаны с низким процентом жирности.

Отваривать морковь не стоит, иначе ее гликемический индекс вырастет в разы. Наслаждайтесь свежей морковкой и худейте вкусно и сладко!

Пройти тест коррекции веса!

Вечерний коктейль Гербалайф Морковный смузи

Отварить морковь в молоке
как приготовить морковный смузи
Смузи из моркови

Ингредиенты 

  • Вечерний коктейль 3 порционные ложки
  • Молоко обезжиренной или 1,5% 200 мл
  • Сметана с низким процентом жирности 1 столовая ложка
  • Морковь свежая 2 небольшие штуки

Приятного аппетита и спокойного сна!

Способ приготовления

  1. Морковь очистить и нарезать кружками. Если блендер маломощный, то можно натереть на терке. В крайнем случае бланшируйте морковь в молоке минут 5-7.
  2. Добавьте в блендер Вечерний коктейль, сметану и морковь вместе молоком.
  3. Взбивайте молочно-морковную смесь в течение 1-2 минут.

составить программу похудения

Мой отзыв о Вечернем коктейле Гербалайф Морковный смузи. Мне очень понравился! Я вообще морковь люблю, для смузи брала свеженькую, молоденькую, только что с грядки вытащенную. Очень сочно получилось и сладко.

В следующий раз попробую чем-нибудь разнообразить рецепт — орешками или корицей. Попробуйте и вы, уверена на 100%, будете в восторге. ;)

Смотрите меню Гербалайф на неделю.

КАКИЕ ВКУСЫ ВЕЧЕРНЕГО КОКТЕЙЛЯ ГЕРБАЛАЙФ МОЖНО ЕЩЕ ПРИГОТОВИТЬ

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
14 коммент. к "Солнечный Вечерний коктейль Гербал, рецепт «Морковный смузи»"
  • Татьяна

    Я обычно нечто подобное пью по утрам или днем. не знала, что это вечерний коктейль. Сегодня вечером попробую ))

    Ответить
  • Екатерина

    Какой замечательный витаминный коктейльчик оптимистично-оранжевого цвета. Отличный перекус для всех худеющих.

    Ответить
  • Инна

    Сплошные витамины в коктейле. Только вот с морковью у нас в этом году не очень.

    Ответить
  • Lora

    Столько разнообразных и вкусных рецептов вечернего коктейля — глаза разбегаются! Морковный — попробовала бы с огромным удовольствием, спасибо за отличную идею и рецепт, Света!

    Ответить
  • Лара

    Морковный смузи — вкуснятина, сомнений нет! Вечером вкусно и сытно подкрепиться таким напитком — одно удовольствие и уйма пользы.

    Ответить
  • Алина

    Интересно попробовать морковный смузы, морковный сок мне очень нравится. Спасибо за полезный и вкусный рецепт напитка!

    Ответить
  • Незнакомка

    Мне морковь нравится в салате с чесноком и растительным маслом, или просто со сметаной, или йогуртом. Нужно приготовить коктейль, думаю. пользы будет немерено! :-)

    Ответить
  • Larisa

    Очень верный и полезный совет — употреблять в пищу сырую морковь, сдобренную толикой жира! Каротины усвоятся на сто процентов, и морковь отдаст все полезности!

    Ответить
  • Галина

    Надо попробовать коктейль с морковкой, тем более на даче своя выросла. свеженькая.

    Ответить
  • Анжелика

    Отличный рецепт вкусного и полезного коктейля, столько витаминов для организма, просто здорово. Замечательный рецепт морковного коктейля. Спасибо.

    Ответить
  • Kristina

    Максимальная польза витаминов! Вот это да! Столько антиоксидантов в одном стакане!Пей и молодей!

    Ответить
  • Ольга Парфенова

    Я почти также сейчас сделала, только морковку все же натерла на мелкой терке, а вместо сметанки добавила 2 ложки йогурта сладкого. Ням-нямка получилась! Сытно — не сытно получилось, сказать не могу))) пошла спать, а то скоро утро, а я все работаю)))

    Ответить
  • Анна

    Хорошая идея сделать молочный вечерний коктейль, да еще и такой богатый витаминами. Беру рецепт для себя.

    Ответить
  • Алена

    Вечерний коктейль с морковью — хороший рецепт. Готовится быстро, да и получается очень витаминизированным!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: