Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Вечерний коктейль, рецепт «Холодный суп из свеклы»

Холодный суп из свеклы в паре с Вечерним коктейлем Гербалайф — это гарантия сытости и спокойного сна до самого утра! Замечательный легкий рецепт приготовления из доступных ингредиентов.

Все предельно просто, как обычно соединяем все подготовленные ингредиенты вместе с Вечерним коктейлем в блендере и взбиваем в течение минуты.






    У меня нет консультанта!

    Часто я такой свекольный коктейль на программе похудения  Гербалайф делать не рекомендую, так как свекла используется запеченная, а это повышает ее гликемический индекс в разы. Также не стоит делать такой суп тем, у кого диабет и язва, воздержитесь

    Если же со здоровьем все в порядке, то раз в неделю почему бы и не побаловать себя любимую и красивую вкусным супчиком из молоденькой свеклы. ;) В ней столько сладости и столько землистого вкуса! Сейчас лето и надо успевать насладиться вкусом овощей прямо с грядки.

    Как помогает нам свекла в правильном похудении? В ней содержится 2 уникальных компонента — куркумин и бетаин. Вот они-то и являются главными борцами за нашу стройную фигуру.

    По результатам клинических исследований было выяснено, что куркумин способен предотвращать образование жировой ткани, а бетаин ускоряет процессы метаболизма.

    Кроме того, последний помогает нам полноценно усвоить белок, содержащийся в Вечернем коктейле, а это значит, что мы не проголодаемся уже через полчаса, а гарантировано будем сытыми до самого утра. Также бетаин ускоряет процессы окисления в жировых клетках, благодаря чему объемы начинают таять на глазах!

    Ну и не забываем про деликатную очистку кишечника благодаря богатому содержанию клетчатки в этом овоще.

    составить программу похудения

    Вечерний коктейль «Холодный суп из свеклы»

     

    Нарезать свеклу кубиками

     

    Все ингредиенты вместе с вечерним коктейлем взбить в блендере

     

    Как приготовить Вечерний коктейль Суп из свеклы

    Ингредиенты

    • Вечерний коктейль 2 порционные ложки
    • Свекла запеченная маленькая 1 штука
    • Огурец 1 штука
    • Сметана с низким % жирности 2 ст.л.
    • Зеленый лук и петрушка
    • Соль и черный перец

    [paragraph_right]

    Способ приготовления

    1. Свеклу вымыть, обсушить, завернуть в фольгу и запекать в духовке 1-1,5 часа до мягкости.
    2. Очищенную свеклу и огурец нарезать кубиками, зелень порубить.
    3. Все ингредиенты вместе с Вечерним коктейлем и ложкой сметаны взбить в блендере до однородности. Если суп получился слишком густой, разбавьте немного обезжиренным кефиром или водой, и снова взбейте.
    4. Перелейте суп в тарелку, добавьте ложку сметаны, украсьте зеленью.
    5. Приятного похудения и спокойного сна!

    [/paragraph_right]

    Пройти тест коррекции веса!

    Мой отзыв о Вечернем коктейле «Холодный суп из свеклы». Классный полноценный ужин получился!. Честно говоря, я объелась 1 порцией, доедала с трудом. :)

    Я такой диетический рецепт супа из запеченной свеклы и раньше иногда делала на обед, добавляла в него еще немного масла оливкового и уксуса. Протертый суп накрывала пленкой и ставила в холодильник на пару часов, чтобы настоялся. За это время свекла как раз промаринуется уксусом.

    И в этом рецепте мне как раз не хватило привычной кислинки. Ну думаю, что холодный свекольник можно сделать заранее, а потом просто добавить в него белок и все получится идеально. ;)

    Смотрите меню Гербалайф на неделю.

    ПОПРОБУЙТЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ВЕЧЕРНЕГО КОКТЕЙЛЯ ФОРМУЛА 1

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@svetlana-dolgih.ru

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    Член команды GET TEAM Светлана Долгих

    По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

    Кликните и перейдите

    +7 (912) 668-73-93

     в чат Viber, Вацап,

    admin@svetlana-dolgih.ru

    Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife. Вышлю прайс-лист, цены Гербалайф

    Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

    Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

    Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
    4 коммент. к "Вечерний коктейль, рецепт «Холодный суп из свеклы»"
    • Любовь

      Интересный и необычный рецепт вечернего овощного коктейля, стоит попробовать!

      Ответить
    • Татьяна

      Хороший рецепт для любителей свеклы. А я как раз отношусь именно к ним — ем свеклу во всех видах практически каждый день.

      Ответить
    • Анжелика

      Оригинальный рецепт вечернего супа-коктейля из свеклы. Хороший диетический рецепт, для всех желающих похудеть. Спасибо.

      Ответить
    • Анна

      Хороший рецепт холодного свекольного супчика. Лёгкий, ароматный, витаминный.

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    :wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: