Вечерний коктейль «Творожный смузи из черной смородины» сделает вас красивой и стройной!

Вечерний коктейль «Творожный смузи из черной смородины» сделает вас красивой и стройной!

Готовьте ежедневно Вечерний коктейль   Гербалайф Смузи из черной смородины и творога, и буквально через пару месяцев вы сбросите до 7 кг и уменьшитесь в талии на 2 размера!

У меня нет консультанта!

Надеюсь вы запаслись черной смородиной на зиму? Заморозили пару-тройку свежих ягод? Вот теперь пускайте их в дело, готовьте себе вкусный смузи из замороженных ягод. Хотя летом, конечно, предпочтительнее свежие будут, которые прямо с куста. 😉

Черная смородина для похудения. Эта ягода обладает уникальным кисло-сладким вкусом, который ей придают органические кислоты. Эффективнее всего на процесс сжигания жиров действует линоленовая кислота, за что ей большущая благодарность.

Богата смородинка и на клетчатку, которая является нашим лучшим союзником в борьбе за лишние килограммы.

Большое количество витаминов и антиоксидантов прекрасно насытят и поддержат организм на 3-месячной диете Гербалайф.

Потогонные и мочегонные свойства помогут избавиться от отеков и шлаков.

А еще в семенах ягод черной смородины были обнаружены жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, это вообще подарок для всех худеющих.

Единственная проблема — это довольно большой список противопоказаний. Эти полезные ягоды, к сожалению, могут нанести вред, если у вас гепатит, повышенная кислотность желудка, тромбофлебит и любые острые заболевания ЖКТ.

Всем остальным рецепт творожного смузи из смородины с вечерним коктейлем Гербалайф пойдет только на пользу. Присоединяйтесь, пробуйте и наслаждайтесь уникальным вкусом!

Пройти тест коррекции веса!

Смузи из черной смородины и творога

Как приготовить смузи из черной смородины
Вкусный смузи из черной смородины
Смузи из смородины

Ингредиенты

  • Вечерний коктейль или Формула 1 с любым вкусом 2 ст.л.
  • Черная смородина замороженная или свежая 3/4 стакана
  • Сок из 1/2 апельсина по желанию
  • Молоко обезжиренное 50 мл
  • Творог обезжиренный 2-3 соловые ложки
  • Мед по желанию и вкусу

Способ приготовления

  1. В творог добавляем апельсиновый сок и пюрирум массу.
  2. В творожную массу кладем ягоды, наливаем молоко, добавляем Формулу 1 и взбиваем до однородной массы.
  3. Переливаем в красивый бокал, украшаем ягодами и мятой.
  4. Приятного похудения на диете Гербалайф!

составить программу похудения

Мой отзыв о смузи из черной смородины и творога и Вечернего коктейля Гербалайф. Очень вкусное сочетание творога и смородины получилось. Мне кисло показалось, поэтому я выровняла вкус медом, а вы ориентируйтесь а свой вкус.

Апельсин, кстати, не чувствовался, можно вполне без него обойтись либо добавить сока побольше, чтобы цитрусовый аромат преобладал. вообщем, экспериментируйте, а меня вполне творожно-смородиновый вкус удовлетворил. и телодвижений меньше будет при готовке коктейля.

ПОПРОБУЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ НА ЭТИХ КОКТЕЙЛЯХ И СМУЗИ 😉

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
  1. Галина 2017-10-05, 13:06

    Вкусное, наверняка, смузи получилось. А красную смородину ведь тоже можно?

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2017-10-05, 17:14

      Галина, ну конечно же можно, и красную смородину, и белую. Можно вообще с любыми вкусами экспериментировать. 😉

      Ответить
  2. Надя 2017-10-03, 23:53

    Хороший рецепт, спасибо, люблю смузи

    Ответить
  3. Ольга Парфенова 2017-09-30, 09:36

    Оригинальный рецептик и выглядит аппетитно и вкусный и полезный.

    Ответить
  4. Лидия 2017-09-27, 11:20

    Творог и черная смородина — замечательное сочетание. Без сомнения и смузи из черной смородины получится очень вкусным и полезным. Выглядит аппетитно. Спасибо!

    Ответить
  5. Хуторная Елена 2017-09-27, 10:49

    И снова такой соблазнительный коктейль, полный восторг! И черную смородину я очень люблю, а если еще и апельсин добавить, и все остальные вкусные ингредиенты, и Вечерний коктейль, это же такая полезная вкуснятина получится )))

    Ответить
  6. Ирина 2017-09-27, 02:31

    Обожаю черную смородину с вечерним коктейлем вообще получится, класс!!!

    Ответить
  7. Алина 2017-09-27, 02:11

    Смородину люблю, но для меня она очень кислая, потому приходится добавлять больше меда. Смузи очень понравился, обязательно приготовлю, как раз заготовила впрок смородины в морозилке.

    Ответить
  8. forourmen 2017-09-27, 02:03

    Смузи получится очень вкусный и невероятно полезным! Учитывая, сколько пользы в черной смородине. За счет творога в составе, коктейль будет густым и питательным. Очень понравился рецепт, спасибо!

    Ответить
  9. Lora 2017-09-27, 01:45

    Состав творожного смузи просто АХ! Приготовлю обязательно такой напиток, правда без вечернего коктейля, к сожалению. Но зато попробую вкус, думаю он суперский!

    Ответить
  10. Незнакомка 2017-09-27, 01:43

    У сестры на даче серная смородина какая-то особенная — ягоды величиной с вишню, а уж вкусная и ароматная! Урожаи всегда богатые, так что хватает и сестре и нам!

    Ответить
  11. Лара 2017-09-27, 01:41

    Замораживаем многие ягоды, а уж черную смородину, обязательно! Кроме того и с сахаром ее перетираем, тоже полезная штука, да и вкусно чай пить зимой!

    Ответить
  12. Larisa 2017-09-27, 01:40

    Обожаю черную смородину, а в сочетании с творогом, это вообще нечто! Хотя имеются противопоказания, но пусть не каждый день, и понемногу можно потешиться!

    Ответить
  13. Анжелика 2017-09-26, 23:31

    Вкусный и полезный смузи получился, настоящее витаминное лакомство и наслаждение вкусом. Спасибо за оригинальный рецепт смузи.

    Ответить
  14. Галина 2017-09-26, 19:29

    Приятное сочетание, обязательно попробую смузи по этому рецепту.

    Ответить
  15. Галина 2017-09-26, 18:35

    Какое вкусное сочетание,лично для меня творог и черная смородина. Хочу!!!!

    Ответить
  16. Ольга 2017-09-26, 15:45

    Блендер есть, осталось купить ягоду и сделать вкусное смузи.

    Ответить
  17. Светлана 2017-09-25, 23:18

    Обожаю такие вкусняшки. Тем более, что смородину и зимой замороженную несложно купить. Хороший рецепт, беру на заметку.

    Ответить
  18. Laralaram 2017-09-25, 21:38

    чего уж — вкусно… я черную смородину вообще обожаю, а уж полезная!

    Ответить
  19. Олли 2017-09-25, 18:38

    Очень люблю чёрную смородину и сочетание смородины с чем-нибудь молочным.

    Ответить
  20. Анна 2017-09-25, 14:51

    И сама ягодка черная смородинка, вкуснющая, и смузи с нею обладают приятным вкусом. К тому же они витаминные и очень полезные.

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.
Обязательные поля помечены*

У меня нет консультанта!

свежий отзыв гербал

Экспресс тест

Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта

Новинки гербалайф 2017

Протеиновый коктейль, который помогает засыпать!

А Вы уже справились с проблемой переедания вечером?

Последние комментарии

  • Галина

    Как же вы помолодели оба! Отличный результат! Кстати, мечтаю побывать на Камчатке...

    Просмотр статьи
  • Нонна

    Ух ты, как здорово!!!! Люблю различные коктейли... Я обычно делаю коктейли из орехового молока и бананом, но хочется и…

    Просмотр статьи
  • Галина

    Юлия, отличный рецепт. Тыквы наросло.море.., буду пробовать по вашему способу приготовить!

    Просмотр статьи
  • Галина

    Да, потрясающий результат, особенно у мужа. Молодцы, что занялись похудением. Результат великолепный!

    Просмотр статьи

подпишись на новости