Армянская лепешка в ПП варианте, готовится БЕЗ МУКИ, на протеине Гербалайф. Получается нежное тесто и сочная начинка!
Благодаря быстрому обжариванию и большому количеству зелени, начинка остается сырой, и это придет готовым лепешкам оригинальную и пикантную нотку.
Вы можете поэкспериментировать с составом начинки, меняя травы. Только следуйте небольшому правилу — нейтральных трав должно быть много, а пряных — мало. Тогда общий букет получится идеальным. :)
Я пробовала еще в зеленую начинку добавлять адыгейский сыр или брынзу, тоже чудесно сочетается, но калорийность вырастает.
Смелей экспериментируйте с букетом трав и каждый раз будете получать новые ароматы и вкусы готового блюда!
КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ АРМЯНСКАЯ ЛЕПЕШКА С ЗЕЛЕНЬЮ
ИНГРЕДИЕНТЫ на 6-9 порций
Тесто
- ФОРМУЛА 1 ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ 20 столовых ложек
- ФОРМУЛА 3 — 3 столовых ложки
- ВОДА — 150 мл
- ЯЙЦО 1 штука
- ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 3 столовых ложки
- СОЛЬ по вкусу
Начинка
- ПЕТРУШКА 15 грамм
- ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК 15 грамм
- РУКОЛА 15 грамм
- УКРОП 15 грамм
- КИНЗА 15 грамм
- МЯТА 15 грамм
- ЛУК РЕПЧАТЫЙ 1/2 луковицы
- ПЕТРУШКА, зеленый лук по паре веточек
- ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 4 столовых ложки
- СОЛЬ, КРАСНЫЙ и ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ по вкусу
- СОК ЛИМОНА 1/2 шт. (30 мл)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Замесите тесто из Вечернего коктейля и белка Гербалайф. Скатайте шарик, накройте пленкой и оставьте на 30 минут.
- Мелко нарежьте зелень для начинки. Добавьте масло, соль, перец, сок лимона и перемешайте.
- Тесто разделите на 6-9 частей. Раскатайте каждую часть кружочком.
- В середину положите начинку и защипните края.
- Обжарьте лепешки на антипригарной сковороде без масла в течение минуты с каждой стороны.
- Приятного аппетита!
КБЖУ на 626 грамм — 1460 ккал, 91,8 г белков, 81,2 г жиров, 80,5 г углеводов
По материалам официального сайта Гербалайф
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
в чат Viber, Вацап,
admin@new.svetlana-dolgih.ru
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Полина: Вопросы эксперту Алле Шилиной, отзыв врача-эндокринолога о продуктах Гербал Я использую протеиновые коктейли Формула 1 от Гербалайф не только как коктейли, но и заменяю ими муку в выпечке. Это…
Александр: Независимый партнер Гербалайф Турция Сколько будет стоить получить в России коктейль 1 шоколад?
Victor: Независимый партнер Гербалайф Саров Нижегородская область Добрый вечер
Вера: Вопросы эксперту Алле Шилиной, отзыв врача-эндокринолога о продуктах Гербал Прошла в июне марафон стройности от гербалайф. Классные продукты у этой компании. Мой результат за это время просто колоссальный- минус…
Виолетта Климова: Вопросы эксперту Алле Шилиной, отзыв врача-эндокринолога о продуктах Гербал У меня в жару вообще нет аппетита, поэтому протеиновый кофе от гербалайф- решение проблемы голода. Его можно ведь приготовить холодным…
